olejowanie włosów

Olejowanie włosów w domu – jak uzyskać spektakularne efekty?

,
Bogate w kwasy tłuszczowe i składniki odżywcze oleje idealnie sprawdzają się w pielęgnacji włosów. Najczęściej mówi się o nich w kontekście nawilżania, jednak warto pamiętać, że olejowanie włosów w domu może również przynieść…
noszenie dziecka w chuście

Noszenie dziecka w chuście i w nosidle. Od kiedy motać, jak dobrać chustę i nosidło oraz czym są wisiadła?

,
Posiadanie dziecka nie musi oznaczać zamknięcia rodziców w domu. Jeśli nie ma przeciwwskazań zdrowotnych, wycieczki mogą wspomóc jego rozwój psychofizyczny w pierwszym roku życia i później. Jednak nie wszędzie da się dotrzeć…
inozytol

Inozytol – wskazania i źródła w diecie. Dlaczego jest potrzebny w organizmie?

,
Jest to substancja witaminopodobna, alkohol polihydroksylowy, chociaż nazywa się ją czasem witaminą B8. Jest syntetyzowana przez organizm jako produkt występujący pod postacią izomerów. Jest obecny z produktach spożywczych, jednak…
ibuprofen

Ibuprofen – działanie pożądane i niepożądane, dawkowanie i specyfika leku

,
Jest to drugi najpopularniejszy lek stosowany w Polsce. Podobnie jak paracetamol zbija gorączkę i walczy z bólami różnego rodzaju. Jednak między nimi są bardzo istotne różnice, o których należy pamiętać przy wyborze odpowiedniego…
paracetamol

Paracetamol – zastosowanie, działanie i formy leku. Czy jest całkowicie bezpieczny dla zdrowia?

,
Jest to lek, po który sięga znakomita większość Polaków, gdy tylko dotyka ich ból i gorączka. Uznawany za całkowicie bezpieczny, działa skutecznie i szybko. Jest również polecany w pierwszej kolejności dla dzieci, gdy dopadną…
epa kwas

EPA – co to jest i czym się różni od kwasu DHA?

,
Kwas tłuszczowy, który powinien być regularnie spożywany z dietą lub poprzez suplementację. Być może nieco mniej znany niż jego kuzyn, DHA, jednak z pewnością nie mniej ważny. EPA – co to jest i co warto o nim wiedzieć, aby…
kwasy dha

Co to jest DHA, jakie ma znaczenie dla zdrowia i czy warto go suplementować?

,
Jest niezbędny dla prawidłowej pracy niemal wszystkich narządów i układów oraz podstawowym składnikiem wielu suplementów diety. Lekarze zalecają spożywanie produktów w niego bogatych. Co to jest DHA, dlaczego jest nam potrzebny…
pielęgnacja skóry atopowej

Pielęgnacja skóry atopowej – jak złagodzić uciążliwe objawy?

,
Nie ma skutecznego sposobu, aby raz na zawsze wyleczyć atopowe zapalenie skóry. Warto więc poznać sposoby na to, aby czuć się komfortowo na co dzień mimo choroby. Niezbędnym elementem leczenia jest właściwa pielęgnacja skóry atopowej.…