apo-discounter.pl -
Twój blog o zdrowiu i urodzie

Cellulit – domowe sposoby, które warto wypróbować przed zbliżającą się wiosną
Fit życie, Well-beingJak pozbyć się pomarańczowej skórki, przywracając skórze jędrność i gładkość? Umiejscowione pod skórą przerośnięte komórki tłuszczowe powodują niechciane zagłębienia i nierówności na ciele. U kobiet cellulit najczęściej…

Jak dodać sobie energii na wiosnę?
Psyche, Well-beingZmęczenie nie zawsze jest objawem poważnej choroby, ale może świadczyć o niedoborach niezbędnych składników odżywczych. Apatia, osłabienie, brak inicjatywy potrafią skutecznie odebrać radość życia. Co zrobić, aby poczuć się…

Maseczki z filtrem FFP2 – co warto o nich wiedzieć?
Profilaktyka, ZdrowieSkrót FFP oznacza tzw. maski półfiltrujace. Ich zastosowanie pierwotnie służyło do ochrony przed pyłem i stosowane było w branżach, w których wysokie stężenie pyłu towarzyszy wykonywaniu codziennych obowiązków. Dziś maski ochronne…

Witamina C na skórę – jak ją stosować? Czy tanie krople z apteki mogą zastąpić serum?
Pielęgnacja skóry, UrodaWitamina C na skórę działa niezwykle skutecznie, przynosząc pożądane korzyści. Sprawdza się w ramach kuracji przeciwstarzeniowej i rozjaśniającej przebarwienia. Posiadaczki cery naczynkowej doceniają jej zdolność do uszczelniania…

Co można zrobić na Dzień Kobiet? Zadbaj o siebie!
Psyche, Well-being8 marca Dzień Kobiet – to doskonała okazja, aby poświęcić czas swojej kobiecości. Oprócz przyjmowania kwiatów i podarunków od mężczyzn warto wziąć sprawy w swoje ręce i zwrócić szczególną uwagę na własne zdrowie i samopoczucie.…

Sposoby na alergię. Sprawdź, jak złagodzić jej objawy
Porady, ProfilaktykaNa pyłki, na kurz, na sierść zwierząt – niezależnie od przyczyn, które ją wywołują alergia niesie ze sobą wiele nieprzyjemnych i uciążliwych dolegliwości. Na katar sienny, opuchnięte i zaczerwienione oczy czy pokrzywkę najczęściej…

Najlepsze kosmetyki na trądzik. Rozpocznij skuteczną walkę z pryszczami!
Problemy skórne, Uroda, ZdrowieJeden pryszcz nie jest jeszcze dużym problemem. Kiedy jednak na twarzy pojawia się coraz więcej krost, zmian ropnych i zaskórników wskazuje to na poważne problemy z trądzikiem. Jego przyczyną mogą być m.in. zatkane pory, zaburzenia…

Jak obniżyć cholesterol domowymi sposobami?
Profilaktyka, ZdrowieCholesterol pełni w organizmie wiele ważnych funkcji: bierze udział w tworzeniu się komórek ciała, jest niezbędny w procesie produkcji witaminy D oraz wytwarzania hormonów. Jego nadmiar ma jednak poważne konsekwencje dla zdrowia. Wraz…

Jak zachować młodość na dłużej?
Pielęgnacja skóry, UrodaNie można zatrzymać upływającego czasu, ale można zrobić wiele, aby nie wyglądać na swój wiek. Odpowiednia pielęgnacja, pełnowartościowa dieta i zdrowy styl życia to doskonały przepis na to, jak zachować młodość. Sprawdź nasze…

Co pomaga na zaparcia? Domowe sposoby, zioła, dieta
Porady, ProfilaktykaTrudności z wypróżnianiem, ból, ociężałość i uczucie pełnego brzucha – zaparcia to częsty, a przy tym bardzo uciążliwy problem. Ich przyczyny mogą być różne: od niewłaściwej diety i braku ruchu, poprzez przyjmowanie niektórych…

Jak szybko wyleczyć katar u dziecka?
Maluch, Matka i dzieckoKatar to najczęściej niegroźna dolegliwość będąca jednym z charakterystycznych objawów infekcji wirusowej. Bywa jednak bardzo uciążliwa: zakłóca sen, utrudnia karmienie piersią, może doprowadzić do krztuszenia się podczas snu.…

Najlepszy krem przeciwzmarszczkowy i serum do twarzy. Wybieramy kosmetyki do cery dojrzałej
Skład kosmetyków, UrodaZ wiekiem kondycja skóry ulega osłabieniu i zachodzi w niej wiele niekorzystnych procesów. Spada produkcja kolagenu, zmienia się gospodarka wodna, regeneracja trwa dłużej i staje się mniej efektywna. To wszystko sprawia, że coraz bardziej…