apo-discounter.pl -
Twój blog o zdrowiu i urodzie

smartfonowa szyja

Smartfonowa szyja – jak złagodzić ból karku od telefonu?

Coraz więcej osób nie rozstaje się ze smartfonem. Długie godziny spędzane nad telefonem mogą powodować ból szyi i karku, a nawet trwałe zmiany postawy. Poznajmy skuteczne sposoby, by temu zapobiec. Tak zwana smartfonowa szyja wpływa…
ambroksol działanie

Ambroksol – działanie i wskazania

, , , ,
Kaszel z gęstą wydzieliną jest nie tylko objawem infekcji lub przewlekłej choroby, ale również sporym utrudnieniem codziennego funkcjonowania. Ambroksol jest jedną z najczęściej stosowanych substancji leczniczych, skutecznie wspomagających…
serdecznik pospolity właściwości

Serdecznik pospolity – właściwości lecznicze i zastosowanie

 Serdecznik pospolity był cenionym zielem już przez nasze babcie. Dziś znajduje zastosowanie w preparatach nasercowych i uspokajających. Sprawdźmy, jak rozpoznać serdecznik, kiedy go zbierać i jak przygotować z niego leczniczy…
pielęgnacja rany pooperacyjnej w domu

Pielęgnacja rany pooperacyjnej w domu – o czym trzeba pamiętać?

, ,
Coraz częściej pacjenci są wypisywani do domu szybko po operacji, by w spokoju i otoczeniu rodziny dochodzić do siebie. To rozwiązanie ma wiele zalet, a w wielu przypadkach rekonwalescencja trwa krócej niż w szpitalu. Jednakże rany…
domowe maseczki na twarz

Domowe maseczki na twarz – jak przygotować cerę na lato? Naturalna pielęgnacja krok po kroku

, , ,
 Wiosna to idealny moment, aby zadbać o kondycję cery i przygotować ją na lato. W artykule znajdują się 4 sprawdzone przepisy na domowe maseczki z naturalnych składników – skuteczne w nawilżaniu, oczyszczaniu i regeneracji…
jak ograniczyć cukier w diecie

Jak ograniczyć cukier w diecie? Praktyczne porady dla zdrowia i samopoczucia

, , , , ,
Cukier występuje nie tylko w słodyczach, lecz także w wielu codziennych produktach spożywczych. Jego ograniczenie może poprawić nasze samopoczucie, wygląd skóry i wspierać kontrolę masy ciała. Jak zredukować cukier w swojej diecie…
hydrogenated castor oil inci

Hydrogenated castor oil – INCI

,
Substancja bazowa i czynna. Jako emulgator ułatwia powstanie przyjemnej w stosowaniu konsystencji emulsji, natomiast jest również emolientem tłustym – tworzy na powierzchni powłokę zapobiegającą ucieczkę wilgoci. U większości…
jak stosować olejek arganowy na twarz

Jak stosować olejek arganowy na twarz?

, , , , , , ,
Olejek arganowy w dużej mierze składa się z nienasyconych kwasów tłuszczowych. To naturalny antyoksydant, który wspiera nawilżenie skóry oraz utrzymanie jej młodego wyglądu. Dodatkowo reguluje pracę gruczołów łojowych, co pomaga…
co to jest agorafobia

Co to jest agorafobia i z czym się wiąże?

, , ,
 Kojarzy się głównie z lękiem przed otwartą przestrzenią, ale to zaburzenie jest dużo bardziej złożone. Wymaga specjalistycznej diagnozy i pomocy, gdyż bezpośrednio wpływa na komfort i jakość życia - osobistego, społecznego…
pestki dyni właściwości zdrowotne

Pestki dyni – właściwości zdrowotne

, , ,
Jest to jedna z najpopularniejszych przekąsek, a do tego bardzo zdrowa. Te niepozorne nasionka są bardzo wszechstronne i pełne składników odżywczych, dzięki którym kompleksowo wspierają zdrowie. Co warto wiedzieć o pestkach dyni? Jakie…
hipercholesterolemia co to jest

Hipercholesterolemia – co to jest?

, ,
 Przez długi czas nie daje żadnych objawów, ale realnie przekłada się na pogorszenie stanu zdrowia. Hipercholesterolemia może być przyczyną lub wynikiem niektórych stanów chorobowych, ale wcześnie wykryty może zostać odwrócona.…
międzynarodowy dzień przeciwdziałania narkomanii

Międzynarodowy Dzień Przeciwdziałania Narkomanii – co warto wiedzieć

, , ,
Narkomania staje się coraz mniejszym tabu i słusznie, ponieważ tylko otwarte i rzeczowe spojrzenie na problem może pomóc mu zapobiegać, ale również wspierać osoby już uzależnione w walce o siebie. Istnieją formy pomocy osobom w…
cząber właściwości lecznicze

Cząber właściwości lecznicze i zastosowanie

, , , , ,
Cząber ogrodowy to aromatyczna roślina o ostrym smaku i szerokim zastosowaniu – zarówno w kuchni, jak i w domowej apteczce. Wspiera trawienie, działa przeciwbakteryjnie i łagodzi dolegliwości żołądkowe. Łatwy w uprawie, stanowi…
jak stosować olejek arganowy na włosy

Jak stosować olejek arganowy na włosy?

, , , ,
Olejek arganowy, znany jako płynne złoto Maroka, to naturalny kosmetyk o szerokim działaniu. W aż 99% składa się z glicerydów, dzięki czemu chroni włosy przed promieniowaniem UV, wzmacnia je i nadaje im zdrowy, naturalny blask. Jak…
sucha skóra po basenie

Sucha skóra po basenie i słonej wodzie – jak o nią dbać?

, , , , ,
Pływanie należy do najzdrowszych aktywności fizycznych, jest odpowiednie dla osób w każdym wieku. Może ono jednak mieć niekorzystny wpływ na skórę, dlatego u osób regularnie pływających wymaga ona specjalnej pielęgnacji. Jak…
próchnica butelkowa u dzieci

Próchnica butelkowa u dzieci – jak ją rozpoznać i skutecznie leczyć?

, , , , , , ,
Próchnica butelkowa może pojawić się już u bardzo małych dzieci, a jej pierwsze objawy często pozostają niezauważone. Choroba rozwija się szybko, prowadząc do widocznych uszkodzeń zębów mlecznych. W artykule opisano, jak rozpoznać…
farmaceutka na niebieskim tle
farmaceutka na niebieskim tle

Serwis apo-discounter.pl/blog ma charakter edukacyjny, nie stanowi i nie zastępuje porady lekarskiej. Redakcja serwisu dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były poprawne merytorycznie, jednakże decyzja dotycząca leczenia należy do lekarza. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych na stronach serwisu, który nie prowadzi działalności leczniczej polegającej na udzielaniu świadczeń zdrowotnych w rozumieniu art. 3 ust 1 ustawy o działalności leczniczej.

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie bez pisemnej zgody właściciela praw. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa, tzn. bez właściwej zgody, jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.