apo-discounter.pl -
Twój blog o zdrowiu i urodzie

szczotkowanie ciała na sucho

Cellulit – domowe sposoby, które warto wypróbować przed zbliżającą się wiosną

,
Jak pozbyć się pomarańczowej skórki, przywracając skórze jędrność i gładkość? Umiejscowione pod skórą przerośnięte komórki tłuszczowe powodują niechciane zagłębienia i nierówności na ciele. U kobiet cellulit najczęściej…
Czytaj dalej
wiosenne przesilenie

Jak dodać sobie energii na wiosnę?

,
Zmęczenie nie zawsze jest objawem poważnej choroby, ale może świadczyć o niedoborach niezbędnych składników odżywczych. Apatia, osłabienie, brak inicjatywy potrafią skutecznie odebrać radość życia. Co zrobić, aby poczuć się…
Czytaj dalej
maska filtr ffp2

Maseczki z filtrem FFP2 – co warto o nich wiedzieć?

,
Skrót FFP oznacza tzw. maski półfiltrujace. Ich zastosowanie pierwotnie służyło do ochrony przed pyłem i stosowane było w branżach, w których wysokie stężenie pyłu towarzyszy wykonywaniu codziennych obowiązków. Dziś maski ochronne…
Czytaj dalej
witamina c na skórę

Witamina C na skórę – jak ją stosować? Czy tanie krople z apteki mogą zastąpić serum?

,
Witamina C na skórę działa niezwykle skutecznie, przynosząc pożądane korzyści. Sprawdza się w ramach kuracji przeciwstarzeniowej i rozjaśniającej przebarwienia. Posiadaczki cery naczynkowej doceniają jej zdolność do uszczelniania…
Czytaj dalej
8 marca Dzień Kobiet

Co można zrobić na Dzień Kobiet? Zadbaj o siebie!

,
8 marca Dzień Kobiet – to doskonała okazja, aby poświęcić czas swojej kobiecości. Oprócz przyjmowania kwiatów i podarunków od mężczyzn warto wziąć sprawy w swoje ręce i zwrócić szczególną uwagę na własne zdrowie i samopoczucie.…
Czytaj dalej
domowe sposoby na alergię

Sposoby na alergię. Sprawdź, jak złagodzić jej objawy

,
Na pyłki, na kurz, na sierść zwierząt – niezależnie od przyczyn, które ją wywołują alergia niesie ze sobą wiele nieprzyjemnych i uciążliwych dolegliwości. Na katar sienny, opuchnięte i zaczerwienione oczy czy pokrzywkę najczęściej…
Czytaj dalej
najlepsze produkty na trądzik

Najlepsze kosmetyki na trądzik. Rozpocznij skuteczną walkę z pryszczami!

, ,
Jeden pryszcz nie jest jeszcze dużym problemem. Kiedy jednak na twarzy pojawia się coraz więcej krost, zmian ropnych i zaskórników wskazuje to na poważne problemy z trądzikiem. Jego przyczyną mogą być m.in. zatkane pory, zaburzenia…
Czytaj dalej
produkty obniżające cholesterol

Jak obniżyć cholesterol domowymi sposobami?

,
Cholesterol pełni w organizmie wiele ważnych funkcji: bierze udział w tworzeniu się komórek ciała, jest niezbędny w procesie produkcji witaminy D oraz wytwarzania hormonów. Jego nadmiar ma jednak poważne konsekwencje dla zdrowia. Wraz…
Czytaj dalej
młody wygląd

Jak zachować młodość na dłużej?

,
Nie można zatrzymać upływającego czasu, ale można zrobić wiele, aby nie wyglądać na swój wiek. Odpowiednia pielęgnacja, pełnowartościowa dieta i zdrowy styl życia to doskonały przepis na to, jak zachować młodość. Sprawdź nasze…
Czytaj dalej
problemy z zaparciami

Co pomaga na zaparcia? Domowe sposoby, zioła, dieta

,
Trudności z wypróżnianiem, ból, ociężałość i uczucie pełnego brzucha – zaparcia to częsty, a przy tym bardzo uciążliwy problem. Ich przyczyny mogą być różne: od niewłaściwej diety i braku ruchu, poprzez przyjmowanie niektórych…
Czytaj dalej
katar u dziecka

Jak szybko wyleczyć katar u dziecka?

,
Katar to najczęściej niegroźna dolegliwość będąca jednym z charakterystycznych objawów infekcji wirusowej. Bywa jednak bardzo uciążliwa: zakłóca sen, utrudnia karmienie piersią, może doprowadzić do krztuszenia się podczas snu.…
Czytaj dalej
najlepsze kremy przeciwzmarszczkowe

Najlepszy krem przeciwzmarszczkowy i serum do twarzy. Wybieramy kosmetyki do cery dojrzałej

,
Z wiekiem kondycja skóry ulega osłabieniu i zachodzi w niej wiele niekorzystnych procesów. Spada produkcja kolagenu, zmienia się gospodarka wodna, regeneracja trwa dłużej i staje się mniej efektywna. To wszystko sprawia, że coraz bardziej…
Czytaj dalej