Jesteś tutaj: / / Ciało

Ciało

dieta kortyzolowa

Dieta kortyzolowa – co jeść, aby obniżyć kortyzol?

, , , , , , , , , , , ,
 Dieta nie obniży kortyzolu sama w sobie, ale może wspierać utrzymanie jego prawidłowego poziomu. Znaczenie mają m.in. regularne posiłki, produkty bogate w błonnik, kwasy omega-3 i magnez. Co jeszcze pomaga organizmowi lepiej…
jakie owoce jeść przy odchudzaniu

Jakie owoce jeść przy odchudzaniu?

, , , , , , , ,
Maliny, jeżyny, gruszki czy truskawki - które owoce najlepiej sprawdzają się podczas redukcji masy ciała? Sprawdźmy, na co zwrócić uwagę poza samą liczbą kalorii. Do najlepszych owoców podczas redukcji należą przede wszystkim…
hiperpigmentacja skóry

Hiperpigmentacja skóry – co to jest, jakie są przyczyny i jak zmniejszyć widoczność przebarwień?

, , , , , , , , ,
 Hiperpigmentacja twarzy i reszty ciała jest efektem nadmiernej produkcji lub nierównomiernego rozmieszczenia melaniny. Można ją ograniczyć dzięki rozpoznaniu jej źródła, fotoprotekcji oraz odpowiednio dobranym zabiegom.…
aloes na twarz

Aloes na twarz – czyli, jak wykorzystać liście aloesu i zrobić domową maseczkę?

, , , , , , ,
 Aloes na twarz to jeden z najpopularniejszych naturalnych sposobów pielęgnacji skóry. Działa nawilżająco, łagodząco i wspiera regenerację naskórka. Sprawdźmy, jak przygotować maseczkę z aloesu. I co jest lepsze - świeży…
jak obcinać paznokcie u nóg żeby nie wrastały

Jak obcinać paznokcie u nóg, żeby nie wrastały?

, , , , ,
 Wrastające paznokcie mogą powodować ból, zaczerwienienie i stan zapalny. Jak prawidłowo obcinać paznokcie u nóg, aby zmniejszyć ryzyko tego problemu? Do obcinania paznokci u stóp najlepiej użyć cążek lub nożyczek przystosowanych…
jakie zioła pić na odchudzanie

Jakie zioła pić na odchudzanie?

, , , , , , , ,
 Mięta, mniszek lekarski, morwa biała czy zielona herbata – które zioła mogą wspierać odchudzanie i ułatwiać kontrolę apetytu? Sprawdźmy, co warto włączyć do diety podczas redukcji masy ciała. Zioła w formie naparów,…
domowe sposoby na siniaki

Domowe sposoby na siniaki – jak powstają i co na nie pomaga?

, , , , , , ,
Co przykładać na siniaki, aby szybciej zmniejszyć obrzęk i ból? Najlepiej już w pierwszych godzinach po urazie zastosować zimny okład oraz odpoczynek. Od czego robią się siniaki? Najczęściej są efektem urazów. Co może zwiększyć…
zdrowe koktajle

Zdrowe koktajle – przepisy na szybkie i pożywne napoje dla dzieci i dorosłych

, , , , , , , , ,
Zdrowy koktajl powinien sycić, dostarczać błonnika i nie składać się wyłącznie z owoców. Jak przygotować koktajl, który sprawdzi się na śniadanie, do pracy lub dla dziecka? Zdrowe koktajle na śniadanie - co dodać, żeby były…

Impressum Datenschutzerklärung

Serwis apo-discounter.pl/blog ma charakter edukacyjny, nie stanowi i nie zastępuje porady lekarskiej. Redakcja serwisu dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były poprawne merytorycznie, jednakże decyzja dotycząca leczenia należy do lekarza. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych na stronach serwisu, który nie prowadzi działalności leczniczej polegającej na udzielaniu świadczeń zdrowotnych w rozumieniu art. 3 ust 1 ustawy o działalności leczniczej.

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie bez pisemnej zgody właściciela praw. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa, tzn. bez właściwej zgody, jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.