Vademecum – leki i suplementy

szałwia lekarska

Szałwia – właściwości i zastosowanie

,
Szałwia działa przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie. Jest bogata w antyoksydanty i może wspierać funkcje poznawcze. Właściwości i zastosowanie tabletek, herbat oraz naparów z szałwią to zagadnienie poruszane zarówno w kontekście…
witamina b7

Biotyna – właściwości, ryzyko niedoboru i suplementacja.

,
Wciąż słyszy się o niej w kontekście dbania o zdrowy i piękny wygląd. Tymczasem witamina B7 jest równie istotna dla kobiet, jak i dla mężczyzn ze względu na zachowanie zdrowia. Czym jest biotyna – właściwości, zapotrzebowanie…
kortyzol

Kortyzol – funkcje, wytwarzanie, wahania normy. Dlaczego trzeba dbać o prawidłowy jego poziom?

,
Potocznie nazywany hormonem stresu, kortyzol pełni niebagatelną funkcję w organizmie. Jest nam niezbędny do życia. Jednak co się dzieje, gdy jest go za dużo i jaki ma to wpływ na zdrowie? Jak obniżyć poziom kortyzolu? Kortyzol…
adrenalina

Co to jest adrenalina, na czym polega jej działanie i czy można się od niej uzależnić?

,
Wpływ adrenaliny na zdrowie, a przede wszystkim zachowanie, człowieka jest nie do przecenienia. Sprawia, że jest się w stanie uratować komuś życie, ale równie dobrze może stanowić zagrożenie dla zdrowia. Na czym polega działanie…
kozłek lekarski

Kozłek lekarski – właściwości. Kiedy warto sięgnąć po preparaty z walerianą?

,
Każdy człowiek może przechodzić czasem ciężki okres w życiu i potrzebować pomocy, aby się uspokoić i wyciszyć. W takich sytuacjach stosowane są preparaty zawierające kozłek lekarski. Działanie tego typu środków wspiera walkę…
metformina

Metformina – działanie, skutki uboczne i przeciwwskazania.

,
Lek, który na ustach wszystkich znalazł się kilka lat temu, gdy go w aptekach w całej Europie po prostu zabrakło. Metformina – działanie, wskazania i przeciwwskazania. Do czego stosowana jest ta substancja, w jaki sposób działa i…
parathormon

Parathormon – norma, diagnostyka i zaburzenia. Czym jest PTH?

,
Parathormon – co to jest? Hormon produkowany przez przytarczyce, pełniący wiele funkcji w organizmie, z których najważniejszą wydaje się kontrolowanie poziomu wapnia i fosforanów we krwi. Do jego prawidłowej pracy i poziomu niezbędna…
serotonina

Co to jest serotonina i jaki ma wpływ na działanie całego organizmu?

,
Co to jest serotonina? Jest to neuroprzekaźnik służący umożliwianiu komunikacji pomiędzy komórkami. Produkowana jest w kilku miejscach w organizmie, m.in. w jądrach Raphe’a w pniu mózgu, komórkach na języku, w skórze, a także…