jak rozpoznać grypę żołądkową

Grypa żołądkowa – leczenie i dieta. Jak uniknąć zakażenia?

,
Ból brzucha i nudności, które szybko zmieniają się w intensywną biegunkę i wymioty. Grypa żołądkowa atakuje nagle, powodując charakterystyczne objawy, które całkowicie uniemożliwiają normalne funkcjonowanie. Szczególnie niebezpieczna…
katechiny

Katechiny – silne antyutleniacze w popołudniowej herbatce

,
O katechinach zrobiło się głośno w ostatnich latach, gdy pod lupę naukowców trafiły poszczególne elementy medycyny tradycyjnej, szczególnie chińskiej. Czym są, jakie mają zdrowotne właściwości i gdzie je znajdziemy? Katechiny…
naturalny czynnik nawilżający

Naturalny czynnik nawilżający (NMF). Jak chronić skórę przed przesuszeniem?

,
Naturalny czynnik nawilżający (NMF) odpowiada za utrzymywanie prawidłowego poziomu nawilżenia skóry. W ten sposób pomaga zachować jej elastyczność oraz młody i zdrowy wygląd. Czym jest NMF – naturalny czynnik nawilżający? Jak…
co na silny ból przy anginie

Co na silny ból przy anginie jest najlepsze?

,
Przy anginie o podłożu wirusowym powinny pomóc nam popularne środki dostępne bez recepty – leki i wyroby medyczne oraz suplementy diety: pastylki do ssania o działaniu przeciwzapalnym spraye nawilżające i działające przeciwwirusowo…
szczepionka na raka kiedy

Szczepionka na raka – czy już powstała?

,
Zapobieganie chorobom nowotworowym jest z pewnością jednym z najbardziej poważnych problemów świata medycyny. Nowotwory, szczególnie złośliwe, zbierają żniwo wśród pacjentów w każdym wieku, rasy oraz narodowości. Nic dziwnego,…
kiedy na sor

Nocna i świąteczna opieka medyczna a SOR – czym się różnią i gdzie się udać w nagłej potrzebie?

,
Nagłe pogorszenie stanu zdrowia najczęściej trafia się nam w najmniej odpowiednim momencie, również wtedy, gdy nasze przychodnie są zamknięte. Z wieloma objawami złego samopoczucia jesteśmy sobie w stanie poradzić sami domowymi…
jak długo boli gardło przy anginie

Jak długo boli gardło przy anginie?

,
W przypadku anginy ropnej, czyli wywołanej przez bakterie, ból gardła będzie się utrzymywał dopóki nie zastosowane zostanie odpowiednie leczenie antybiotykami. W większości przypadków, niestety, ból nie ustępuje samoistnie ani…
ćwiczenia dla osób otyłych

Ćwiczenia dla osób otyłych. Jak zacząć trenować z nadprogramową liczbą kilogramów?

,
Motywacją do podjęcia aktywności fizycznej zwykle jest chęć utraty nadprogramowych kilogramów. Osoby zmagające się z otyłością powinny jednak skupić się również na swoim zdrowiu i bezpieczeństwie. Jakie ćwiczenia dla osób…