przebarwienia skórne na twarzyhttps://pixabay.com/en/acne-pores-skin-pimple-female-1606765/

Przebarwienia skóry: czym są i jak je leczyć?

,
Chociaż o pięknej cerze marzy każda kobieta, większość z nas na co dzień musi radzić sobie z przebarwieniami skóry. Plamy, które się na niej pojawiają skutecznie utrudniają wykonanie makijażu, a także są źródłem niepokoju…
widelec i łyżkahttps://pixabay.com/photos/spoon-fork-cutlery-icing-sugar-2426623/

Insulina: jej rola w organiźmie i do czego prowadzą odchylenia od normy

,
Insulina jest niezbędna do życia człowieka, ponieważ reguluje wiele procesów metabolicznych, które dostarczają komórkom potrzebnej energii. Produkowana przez trzustkę, normalizuje poziom glukozy we krwi oraz innych hormonów w organiźmie.…
interakcje lekówhttps://pixabay.com/en/close-up-drugs-medical-medicine-1853400/

Czym grożą interakcje leków i jak ich unikać?

,
Dzięki szerokiemu dostępowi do internetu mamy wrażenie, że wiemy wszystko o suplementach diety i lekach. Ta wiedza jednak często nie jest konsultowana z lekarzem, a tymczasem warto pamiętać, że niektórych leków i suplementów nie wolno…
dobre serum do twarzyhttps://pixabay.com/en/photos/download/girl-3141766_1920.jpg?attachment&modal

Serum — skoncentrowane działanie czy bubel nie wart pieniędzy?

,
Jest wiele czynników, które sprawiają, że skóra starzeje się szybciej, niżbyśmy tego chcieli. Zanieczyszczone środowisko, przesuszone powietrze, szkodliwe nawyki i zła dieta przyczyniają się do przesuszenia i utraty elastyczności…
korzeń kurkumyhttps://pixabay.com/en/turmeric-spice-curry-seasoning-3251560/

Kurkuma dobra na wszystko?

,
Kurkuma, przyprawa znana w kuchni indyjskiej od setek, jeśli nie tysięcy lat, może być jednym z najskuteczniejszych suplementów diety. Wiele badań naukowych dowiodło, że korzeń ten ma właściwości zbawienne dla organizmu. Jakie? Kurkuminoidy Są…
naturalne spalacze tłuszczuhttps://pixabay.com/en/obese-weight-loss-man-nutritionist-3011213/

Naturalne spalacze tłuszczu. Które działają?

, ,
Przy zdrowym odchudzaniu nie ma niestety drogi na skróty, ale można się wspomagać w dążeniu do zdrowej sylwetki. Czy naturalne spalacze tłuszczu mogą być stosowane jako wspomaganie odchudzania lub jako główny element diety? Większość…
zioła szwedzkiehttps://www.pexels.com/photo/tea-in-cup-159203/

Zioła szwedzkie. Czym są i jak działają?

,
Zioła szwedzkie to mieszanka roślin skomponowana zgodnie z ich indywidualnymi właściwościami. Bazuje na wiedzy i medycynie naturalnej, która od wieków wykorzystuje naturalne składniki w uzupełnianiu diety i łagodzeniu wielu dolegliwości.…
kapsułkihttps://www.pexels.com/photo/capsules-cure-drug-health-415825/

Grasica w lecznictwie — czy jest skuteczna?

,
Układ odpornościowy jest nam potrzebny przez cały rok. Przez większą jego część działa bardzo sprawnie i, przynajmniej dla nas, niezauważalnie zwalcza wszelkie infekcje. Przypominamy sobie o nim, kiedy to on potrzebuje pomocy i daje…