jak złagodzić ból gardła

Jak złagodzić ból gardła?

,
Ból gardła to jedna z najczęściej występujących dolegliwości w sezonie jesienno-zimowym. Tuż obok kataru, kaszlu czy złego samopoczucia stanowi charakterystyczny objaw przeziębienia. Uczucie pieczenia i drapania w gardle oraz nasilające…
uzależnienie od kropli do nosa

Uzależnienie od kropli do nosa – skąd się bierze i jak sobie z nim radzić?

,
Nie możesz przestać stosować kropli do nosa, bo bez nich nos jest cały czas zatkany? Uzależnienie od kropli do nosa pojawia się w przypadku, kiedy preparaty o działaniu obkurczającym błonę śluzową stosowane są długotrwale wbrew…
jak zwiększyć swoją odporność

Jak zwiększyć swoją odporność? Zadbaj o zdrowie jesienią

,
Jesienne warunki atmosferyczne sprzyjają występowaniu sezonowych infekcji. Chłód, wilgoć, wiatr ułatwiają drobnoustrojom przedostawanie się do dróg oddechowych, co prowadzi do pojawienia się objawów przeziębienia takich jak katar,…
jodek potasu

Jodek potasu przy zagrożeniu promieniowaniem radioaktywnym. Czy kupować zawczasu?

,
W ostatnich dniach media obiegła wiadomość o zabezpieczeniu odpowiedniej ilości tabletek z jodkiem potasu dla każdego obywatela w świetle informacji i walkach toczonych przy zaporoskiej elektrowni jądrowej. Czym jest jodek potasu…
jogurty probiotyczne

Szczepy bakterii probiotycznych w jogurtach. Jak wybrać dobry, zdrowy jogurt?

,
W sklepowych lodówkach półki uginają się pod naporem jogurtów, które uchodzą za jedne z najzdrowszych produktów żywieniowych na rynku. Jednak wczytując się w składy zauważymy, że diametralnie się one od siebie różnią.…
nerwica lękowa

Co to jest nerwica lękowa i kto jest narażony na jej wystąpienie?

,
W ostatnich latach widzimy znaczny wzrost diagnoz zaburzeń psychicznych u dorosłych, osób starszych i młodzieży. Na ten efekt składać się może kilka czynników: zwiększająca się świadomość ludzi dotycząca zdrowia psychicznego,…
szczepionki MMR

Szczepionki MMR – co trzeba o nich wiedzieć, zanim udamy się do przychodni?

,
Szczepienie przeciw odrze, śwince i różyczce jest jedną z obowiązkowych wakcynacji w wielu krajach, w tym w Polsce. Jest jednocześnie najbardziej kontrowersyjnym. Co tak naprawdę kryje się w fiolce, która ma uodpornić nasze…
co to jest cytologia

Co to jest cytologia i dlaczego jest tak istotna dla zdrowia każdej kobiety?

,
Badanie, które dosłownie może uratować życie każdej kobiecie, jeśli zostanie wykonane dostatecznie wcześnie. Wciąż udoskonalane, aby z jak najważniejszą dokładnością wykrywać komórki potencjalnie nowotworowe lub sam nowotwór.…