
Niski poziom estrogenu – objawy, przyczyny i co można zrobić?
Choroby, Ciąża, Porady, Zdrowie, Zdrowie, Zdrowie w kuchni
Niedobór estrogenów może dotyczyć zarówno kobiet, jak i mężczyzn. U kobiet niski
poziom estrogenów często wiąże się z okresem okołomenopauzalnym i menopauzą, ale może mieć też inne przyczyny, np. niedożywienie,…

Jak działa wszywka alkoholowa – jak długo działa i co dzieje się po wypiciu alkoholu?
Choroby, Porady, Profilaktyka, Zdrowie, Zdrowie
Wszywka alkoholowa ma zniechęcać do picia poprzez wywołanie silnej reakcji organizmu po połączeniu disulfiramu z alkoholem. Jak wygląda jej implantacja, jak długo działa i co dokładnie może się stać po wypiciu alkoholu?
Co…

Dlaczego kaszel nasila się wieczorem?
Choroby, Porady, Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni
Kaszel wieczorem może być męczący, a nawet utrudniać zasypianie. Najczęściej nasilają go pozycja leżąca i suche powietrze. Co jeszcze sprawia, że kaszlemy wieczorem i kiedy udać się do lekarza?
W ciągu dnia zwykle spędzamy…

Czy rzeżączka sama przejdzie?
Intymność, Porady, Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie
Rzeżączka to choroba bakteryjna przenoszona drogą płciową. Wymaga leczenia antybiotykami przepisywanymi na receptę, nawet jeśli przebiega bezobjawowo. Nieleczona rzeżączka może prowadzić do poważnych powikłań.
Neisseria gonorrhoeae…

Hipertermia – objawy przegrzania organizmu i pierwsza pomoc
Choroby, Maluch, Porady, Profilaktyka, Rodzic, Rodzicielstwo, Zdrowie, Zdrowie, Zdrowie w kuchni
Co to jest hipertermia? To nadmierny wzrost temperatury ciała, który może prowadzić do groźnego udaru cieplnego. Przegrzanie organizmu - co robić? Sprawdźmy, jak rozpoznać jego objawy i szybko udzielić pierwszej pomocy.
Hipertermia…

Jak często robić kolonoskopię?
Porady, Profilaktyka, Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie
Jak często robić kolonoskopię? U osób bez dodatkowych czynników ryzyka badanie przesiewowe wykonuje się zwykle co 10 lat. Inaczej może wyglądać harmonogram badań u osób obciążonych rodzinnie lub pacjentów, u których wcześniej…

Dieta kortyzolowa – co jeść, aby obniżyć kortyzol?
Ciało, Lifestyle, Odchudzanie, Porady, Przepisy, Uroda, Vademecum, Zdrowe nawyki, Zdrowe odżywianie, Zdrowie, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Żywność
Dieta nie obniży kortyzolu sama w sobie, ale może wspierać utrzymanie jego prawidłowego poziomu. Znaczenie mają m.in. regularne posiłki, produkty bogate w błonnik, kwasy omega-3 i magnez. Co jeszcze pomaga organizmowi lepiej…

Opieka koordynowana – co to jest?
Porady, Profilaktyka, Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zdrowie
Opieka koordynowana obejmuje pacjentów z wybranymi chorobami przewlekłymi w obszarach: kardiologii, diabetologii, pulmonologii, endokrynologii i nefrologii. Jej głównym celem jest profilaktyka, diagnozowanie i wyznaczanie indywidualnego…
