![grelina hormon głodu](https://www.apo-discounter.pl/blog/wp-content/uploads/2023/11/hormon-glodu-495x350.jpg)
Grelina – hormon o wielkiej wadze
Porady, Zdrowie
Nasze ciało zarządzane jest przez skomplikowaną maszynę hormonalną, w której każdy trybik, nawet ten najmniejszy, pełni olbrzymią wręcz rolę. Poznanie zasady działania greliny, która zarządza naszym uczuciem głodu wespół z…
![jak zrobić domowy syrop na przeziębienie](https://www.apo-discounter.pl/blog/wp-content/uploads/2023/10/jak-zrobic-domowy-syrop-na-przeziebienie-1-495x350.jpg)
Jak zrobić domowy syrop na przeziębienie?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum
Domowy syrop na przeziębienie może być dla nas ogromnym wsparciem w sezonie infekcyjnym. Do jego przygotowania wykorzystuje się produkty, które zwykle jesienią i zimą mamy w kuchni. Jego bazą jest miód, cytryna i czosnek, czyli artykuły…
![terapia skoncentrowana na rozwiązaniach](https://www.apo-discounter.pl/blog/wp-content/uploads/2023/10/terapia-skoncentrowana-na-rozwiazaniu-495x350.jpg)
Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach – dla kogo może być odpowiednia?
Lifestyle, Psyche
Problemy natury psychicznej przestają być tabu i coraz więcej osób decyduje się sięgnąć po profesjonalną pomoc w sytuacji kryzysu życiowego. Jedną z dróg jest nurt terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, praktyczne podejście…
![żywność funkcjonalna](https://www.apo-discounter.pl/blog/wp-content/uploads/2023/10/zywnosc-funkcjionalna-495x350.jpg)
Czym jest żywność funkcjonalna – przykłady i zastosowanie
Zdrowie, Zdrowie w kuchni
Żyjemy w czasach, w których coraz więcej osób jest zainteresowanych aktywnym stylem życia oraz produktami spożywczymi, które mogą pozytywnie wpłynąć na nasze zdrowie. Stajemy się świadomymi konsumentami, przez co wzrasta popularność…
![dzień walki z otyłością](https://www.apo-discounter.pl/blog/wp-content/uploads/2023/10/dzien-walki-z-otyloscia-495x350.png)
Dzień walki z otyłością – co musimy wiedzieć o tej chorobie?
Choroby, Zdrowie
O chorobie otyłościowej teoretycznie powinniśmy wiedzieć już wszystko. A jednak wskaźniki nadwagi i otyłości w Polsce i na świecie zamiast maleć, wciąż sukcesywnie rosną. Dlaczego nie jesteśmy w stanie zatrzymać tej epidemii…
![co to jest l karnityna](https://www.apo-discounter.pl/blog/wp-content/uploads/2023/10/co-to-jest-l-karnityna-495x350.jpg)
L-karnityna – zastosowanie przy leczeniu padaczki
Leki i suplementy, Vademecum
Diagnostyka padaczki, szczególnie u dzieci, staje się coraz bardziej dostępna, podobnie jak możliwość zakupu specjalistycznych leków. Kwestią bardzo istotną w terapii epilepsji różnego rodzaju jest suplementacja związkiem znanym…
![profilaktyka osteoporozy](https://www.apo-discounter.pl/blog/wp-content/uploads/2023/10/profilaktyka-osteoporozy-495x350.png)
Światowy Dzień Osteoporozy – o czym powinniśmy pamiętać?
Choroby, Zdrowie
Podstawą ludzkiego ciała jest sieć kości, które je wspierają i zapewniają odpowiednią postawę. Gdy fundament zaczyna się osłabiać, dochodzi do osłabienia, ukruszenia i ostatecznie złamania kości. Światowy Dzień Osteoporozy…
![zamienniki mięsa](https://www.apo-discounter.pl/blog/wp-content/uploads/2023/10/zamienniki-miesa-foto-495x350.jpg)
Zamienniki mięsa – jak dostarczyć organizmowi białko?
Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Żywność
Coraz więcej Polek i Polaków rezygnuje z mięsa lub ogranicza jego spożycie. Co drugi z nas przynajmniej raz w życiu próbował przejść na dietę wegetariańską bądź wegańską. Pojawia się wówczas pytanie: co jeść zamiast mięsa?…