![jak zrobić syrop z kwiatów czarnego bzu](https://www.apo-discounter.pl/blog/wp-content/uploads/2024/05/jak-zrobic-syrop-z-kwiatow-czarnego-bzu-495x350.jpg)
Jak zrobić syrop z kwiatów czarnego bzu?
Profilaktyka, Przepisy, Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni
Syrop z kwiatów czarnego bzu jest naturalnym środkiem napotnym i przeciwgorączkowym. Do tego wzmacnia odporność i może być pomocniczo stosowany podczas kataru lub suchego kaszlu. W maju i czerwcu można samodzielnie wykonać go w domu.…
![jakie właściwości ma awokado](https://www.apo-discounter.pl/blog/wp-content/uploads/2024/05/jakie-wlasciwosci-ma-awokado-495x350.jpg)
Jakie właściwości ma awokado i dlaczego warto je włączyć do diety?
Zdrowe odżywianie, Zdrowie w kuchni
Awokado dość szybko stało się jednym z ulubionych przez Polaków produktów spożywczych. Słusznie, jest bardzo zdrowe i smaczne, choć oczywiście nie każdemu do gustu przypada jego łagodny, lekko słodki i maślany smak. Dlaczego…
![chrzan pospolity](https://www.apo-discounter.pl/blog/wp-content/uploads/2024/04/chrzan-pospolity-wlasciwosci-lecznicze-i-zastosowanie-1-495x350.jpg)
Chrzan pospolity – właściwości lecznicze i zastosowanie
Profilaktyka, Przepisy, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik
Chrzan pospolity (z łac. Armoracia rusticana PH), to wieloletnia roślina doceniana już w XII wieku przez Słowian. Jest znany ze swoich właściwości przeciwzapalnych, przeciwbakteryjnych i grzybobójczych. Może wspierać trawienie i…
![zdrowe słodycze bez cukru](https://www.apo-discounter.pl/blog/wp-content/uploads/2024/04/zdrowe-slodycze-bez-cukru-przepisy-i-porady-495x350.jpg)
Zdrowe słodycze bez cukru – przepisy i porady
Odchudzanie, Przepisy, Zdrowe nawyki, Zdrowie, Zdrowie w kuchni
Coraz większą popularnością cieszą się słodycze bez cukru. Jest to spowodowane „modą” na zdrowy styl życia, ale i świadomym podejściem do żywności. Konsumenci czytający etykiety sprawdzają zawartość cukru i słodzików…
![majeranek ogrodowy właściwości lecznicze](https://www.apo-discounter.pl/blog/wp-content/uploads/2024/04/majeranek-ogrodowy-wlasciwosci-lecznicze-i-zastosowanie-495x350.jpg)
Majeranek ogrodowy – właściwości lecznicze i zastosowanie
Porady, Przepisy, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik
Majeranek ogrodowy (z łac. Origanum majorana L.) jest popularnym w Polsce ziołem, które od wieków było wykorzystywane w lecznictwie ludowym. Wykazuje właściwości przeciwbakteryjne oraz przeciwwirusowe, do tego ułatwia trawienie i…
![dieta przy niedoborze żelaza](https://www.apo-discounter.pl/blog/wp-content/uploads/2024/04/dieta-przy-niedoborze-zelaza-495x350.jpg)
Dieta przy niedoborze żelaza
Zdrowe odżywianie, Zdrowie w kuchni
Wiele się mówi o niedoborach różnorodnych związków odżywczych: witaminy D, C czy magnezu. Jesteśmy całkiem nieźle wyedukowani w kwestii konsekwencji niedoborów i tego, co jeść, by je uzupełnić. Jednak z jakiegoś powodu z żelazem…
![mniszek lekarski zastosowanie](https://www.apo-discounter.pl/blog/wp-content/uploads/2024/04/mniszek-lekarski-zastosowanie-wlasciwosci-495x350.jpg)
Mniszek lekarski – zastosowanie, właściwości i przepisy
Przepisy, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik, Żywność
Mniszek lekarski występuje też pod nazwą mniszek pospolity (z łac. Taraxacum officinale), należy do rodziny astrowatych (Asteraceae) i jest ziołem wieloletnim. W X wieku arabski lekarz Awicenna stosował sok z mniszka na zapalenie oczu.…
![lipa drobnolistna zastosowanie](https://www.apo-discounter.pl/blog/wp-content/uploads/2024/04/jakie-wlasciwosci-ma-lipa-drobnolistna-zastosowanie-i-dzialanie-495x350.jpg)
Jakie właściwości ma lipa drobnolistna – zastosowanie i działanie
Leki i suplementy, Porady, Przepisy, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik
Lipa drobnolistna słynie ze swoich właściwości zdrowotnych. Była wykorzystywana w medycynie ludowej, a współcześnie często jest składnikiem leków i suplementów. W tym artykule podpowiadamy, na co pomaga lipa,…