
Jak poprawić humor w kuchni? Porady na Blue Monday i pozostałe dni w roku
Psyche, Well-being18 stycznia 2021 to podobno najbardziej depresyjny dzień w roku. Termin Blue Monday wprowadził brytyjski psycholog Cliff Arnall, wyliczając na podstawie wzoru matematycznego termin, kiedy warunki atmosferyczne, ekonomiczne i psychologiczne…

Upominki na Dzień Babci i Dziadka. Zadbaj o nich, wybierając prezenty z apteki
Psyche, Well-beingWiele z naszych cudownych wspomnień z dzieciństwa nieodłącznie wiąże się z babcią i dziadkiem. To oni mieli czas dla swoich wnucząt, kiedy rodzice byli w pracy. Cierpliwość, aby odpowiadać wciąż na te same pytania i ogromne pokłady…

Stres w nowej pracy. Jak sobie pomóc?
Psyche, Well-beingUdało Ci się znaleźć nową pracę, jednak zamiast ekscytacji odczuwasz lęk? Boli Cię brzuch, nie możesz spać i obawiasz się, że sobie nie poradzisz? Każda duża zmiana może wywołać wiele negatywnych emocji objawiających się również…

Problem ze skupieniem w pracy. Popraw koncentrację i zapracuj na awans
Psyche, Well-beingDekoncentracja to jeden z największych wrogów naszej efektywności. Problem ze skupieniem w pracy sprawia, że znacznie dłużej wykonujemy obowiązki służbowe, a zaległości rosną. Spada poziom satysfakcji, godziny w pracy się dłużą…

Prezenty na święta bożego narodzenia dla rodziców – co im kupić?
Psyche, Well-beingWybór gwiazdkowego upominku dla rodziców to niekończąca się lista pytań. Co może im się przydać? Co lubią? W jaki sposób zatroszczyć się o ich zdrowie i bezpieczeństwo. Tym bardziej, że trudno uzyskać takie informacje w trakcie…

Prezenty na święta dla żony lub narzeczonej. Czym sprawić radość kobiecie?
Psyche, Well-beingDobry kosmetyk to prezent zawsze mile widziany na kobiecej liście bożonarodzeniowych upominków. Ale z okazji Bożego Narodzenia sprawdzą się też drobne dodatki ze świątecznym akcentem, dzięki którym magia świąt będzie jeszcze bardziej…

Prezenty świąteczne dla niego – jaki wybrać?
Psyche, Well-beingBrakuje Ci pomysłu co kupić na święta dla męża, chłopaka, przyjaciela lub brata? A może masz już prezent, ale szukasz kosmetyku, który go wzbogaci? Mężczyźni potrafią być wymagający, ale z pewnością docenią jakość i praktyczne…

Świąteczne zestawy kosmetyków – Twój pomysł na prezent
Psyche, Well-beingDobrej jakości kosmetyki są zawsze na czasie i przynoszą mnóstwo radości. Sprawdzą się zarówno dla osób, które cenią sobie praktyczne upominki, jak i tych szukających w gwiazdkowych prezentach przede wszystkim źródła przyjemności…