olej czarnuszki

Czarnuszka siewna to roślina od wieków wykorzystywana w lecznictwie i panaceum na różne popularne dolegliwości. Olej z czarnuszki w naturalny sposób wspomaga odporność, ale też łagodzi objawy alergii. Wzmacnia włosy i przeciwdziała ich wypadaniu. Działa kojąco na trądzik oraz inne problemy skórne. To tylko niektóre spośród właściwości, jakie posiada olej z czarnuszki. Efekty wymagają jednak regularnego stosowania – na co pomaga czarnuszka i jak ją stosować?

Właściwości oleju z czarnuszki

Olej z czarnuszki nazywany także czarnym kminkiem czy złotem faraonów to w rzeczywistości olej pozyskiwany z nasion rośliny o nazwie Nigella stavia pochodzącej z Azji i uprawianej m.in. w okolicy basenu Morza Śródziemnego, w Afryce czy na Bliskim Wschodzie. Powszechnie cenione są przede wszystkim właściwości oleju z czarnuszki, których pozytywny wpływ na zdrowie i urodę pozwala uznać czarnuszkę za jeden z najbardziej skutecznych specyfików naturalnego pochodzenia. Olej z czarnuszki to pełne bogactwo kwasów tłuszczowych omega-3, omega-6 i omega-9. Preparat zawiera głównie kwas linolowy, ale także oleinowy i alfa-linolenowy. Związki roślinne – fitosterole wpływają na obniżenie poziomu cholesterolu, z kolei flawanoidy chronią komórki przed stresem oksydacyjnym. Na szczególną uwagę zasługuje tymochinon – to związek, dzięki któremu olej z czarnuszki wykazuje właściwości przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i antynowotworowe. Ponadto w składzie oleju z czarnuszki znajdziemy także niezbędne witaminy i składniki odżywcze m.in.: witaminy z grupy B, witaminę E, beta-karoten, biotynę, cynk, selen, magnez, wapń, sód i potas. Właściwości oleju z czarnuszki kompleksowo wpływają na poprawę stanu zdrowia, pomagając na wiele różnych dolegliwości. Uznaje się, że czarnuszka zapobiega występowaniu chorób nowotworowych, wspomaga układ odpornościowy, obniża ciśnienie i reguluje poziom cukru we krwi. Przyjmuje się ją w celu łagodzenia objawów wrzodów żołądka i refluksu, a także wspomagająco, aby usprawnić regenerację wątroby. Działa przeciwalergicznie, wzmacnia odporność. Pozytywnie wpływa na skórę i włosy.

Jak stosować olej z czarnuszki?

W celach leczniczych olej z czarnuszki zazwyczaj stosuje się doustnie. Kurację zaleca się rozpocząć od niewielkich dawek – około pół łyżeczki dziennie. Następnie ilość oleju można zwiększać, zazwyczaj do około 1-3 łyżeczek. Gorzki, ostrawy smak czarnuszki nie wszystkim przypada do gustu. Alternatywą dla picia produktu jest stosowanie kapsułek z olejem z czarnuszki – praktycznych i wygodnych w użyciu.

Popularne jest również miejscowe wykorzystanie właściwości czarnuszki. Olej z czarnuszki do twarzy i na całe ciało może być stosowany samodzielnie lub w połączeniu z innym olejem bazowym, np. oliwą z oliwek czy olejkiem jojoba. Czarnuszka na włosy zwykle nakładana jest bezpośrednio na skalp oraz/lub na całą długość włosów. Można ją również potraktować jako wartościowy dodatek do szamponów i odżywek.

Olej z czarnuszki na alergię

Olej z czarnuszki to środek przyjazny alergikom. Zakłada się, że zawarty w oleju z czarnuszki tymochinon może działać tak jak środki przeciwhistaminowe i zastępować ich działanie. Olej z czarnuszki na alergię hamuje wydzielanie histaminy – hormonu tkankowego odpowiedzialnego za wywoływanie reakcji obronnej organizmu sprawiając, że staje się ona mniej dotkliwa. Olej z czarnuszki na alergię łagodzi więc jej objawy, do których należą przede wszystkim katar, świąd skóry czy wysypka. Skórne objawy alergii często bywają mylone z atopowym zapaleniem skóry (AZS). W leczeniu tej choroby ogromnie ważne jest stosowanie odpowiednich preparatów kosmetycznych, do których zalicza się także olej z czarnuszki. Efekty kuracji można zaobserwować regularnie wsmarowując produkt w zmiany na skórze. Olej z czarnuszki działa nawilżająco i zmiękczająco, a także redukuje uciążliwy świąd.

Czarnuszka na przeziębienie

Podczas gdy w przypadku alergii olej z czarnuszki powstrzymuje system immunologiczny od nadmiernego reagowania na alergeny, może także wpływać na jego pracę stymulująco. Czarnuszka na przeziębienie stosowana jest profilaktycznie, aby wspomóc funkcjonowanie układu odpornościowego, ale także pomocniczo w leczeniu infekcji. Podobnie jak czosnek czarnuszka posiada właściwości antybiotyczne, dzięki którym łagodzi charakterystyczne objawy przeziębienia takie jak ból gardła czy katar. Wykazuje działanie przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne oraz przeciwzapalne. Czarnuszka na przeziębienie może okazać się pomocna nie tylko w przypadku nagłej infekcji. Jej skuteczność obserwuje się także w leczeniu stanów przewlekłych – np. utrzymującego się zapalenia zatok, czy powracającego przewlekłego nieżytu nosa.

Olej z czarnuszki na twarz

Czarnuszka może pomóc w rozwiązaniu wielu urodowych problemów w różnym wieku. Dlatego warto do codziennej pielęgnacji włączyć olej z czarnuszki.

Efekty przeciwstarzeniowe

Witaminy i kwasy tłuszczowe zawarte w czarnuszce doskonale chronią przed utratą wilgoci, dzięki czemu cera staje się prawidłowo nawilżona i bardziej elastyczna. Regularne stosowanie oleju zmniejsza widoczność drobnych linii mimicznych oraz zmarszczek.

Olej z czarnuszki na trądzik

Właściwości przeciwzapalne oleju z czarnuszki wykorzystuje się do leczenia trądziku. Jego działanie odblokowuje zatkane pory, które przyczyniają się do powstawania wyprysków. Czarnuszka pomaga także kontrolować ilość wydzielanego sebum. To naturalna substancja natłuszczająca i ochronna, która m.in. zabezpiecza skórę przed działaniem czynników zewnętrznych i dba o nawilżenie. Obecność trądziku najczęściej związana jest jednak z nadprodukcją sebum. Działanie czarnuszki zapobiega powstawaniu wyprysków, a w przypadku tych, które już zdążyły się pojawić, przyspiesza ich gojenie.

Walka z przebarwieniami

Sam olej z czarnuszki nie usunie przebarwień, ale może zmniejszyć ich widoczność. Jego właściwości zapobiegają także zaczerwienieniom, które lubią pojawiać się w obrębie twarzy. Działa kojąco, wyrównuje koloryt skóry i wspiera jej regenerację.

Czarnuszka na włosy suche i zniszczone

Olej z czarnuszki doskonale wpływa na skórę głowy, wzmacniając cebulki i stymulując wzrost włosów, a także odżywia i nawilża kosmyki na całej ich długości. Jak go wykorzystać? Olejowanie włosów to zabieg polecany przede wszystkim właścicielkom suchych i zniszczonych włosów, które naturalne oleje pomagają nawilżyć. Popularne substancje nawilżające takie jak aloes, kwas hialuronowy, miód, panthenol wiążą wodę dostarczając im wilgoci. To jednak oleje tworzą na włosach warstwę ochronną i zabezpieczają przed szybkim odparowaniem wody z wnętrza kosmyków. Czarnuszka na włosy polecana jest przede wszystkim właścicielkom włosów wysokoporowatych. To rodzaj włosów, których łuski są rozchylone na zewnątrz, a same kosmyki zniszczone, puszące się, matowe i skłonne do plątania. Olej można nakładać zarówno na suche jak i mokre włosy od nasady lub wyłącznie na końcówki. Aby łatwiej pozbyć się tłustej powłoki przed zastosowaniem szamponu warto wypróbować emulgowanie włosów odżywką. Kilka kropli oleju z czarnuszki sprawdzi się również jako dodatek do ulubionego szamponu czy odżywki, aby wzbogacić ich skład i zintensyfikować działanie nawilżające oraz ochronne.

Olej z czarnuszki na łysienie

Wypadanie włosów może mieć różne przyczyny od uwarunkowań genetycznych i chorób przewlekłych, poprzez zaburzenia hormonalne związane z okresem ciąży i menopauzy, aż po czynniki wynikające z prowadzonego stylu życia. Czarnuszka działa na włosy wzmacniająco i zapobiega ich wypadaniu. Olej z czarnuszki na łysienie stosuje się m.in. w przypadku łysienia androgenowego lub plackowatego, a także wypadania włosów w wyniku niedoborów składników odżywczych. Olej z czarnuszki na łysienie należy dokładnie wcierać w skalp. Jego nakładanie można również połączyć z delikatnym masażem, co poprawia mikrokrążenie i pomaga jeszcze lepiej odżywić cebulki włosów w tym obrębie. Olej z czarnuszki na łysienie można stosować nawet codziennie pozostawiając na włosach minimum na 30-60 minut przed myciem lub nawet na całą noc.

Czarnuszka na łupież

Czarnuszka na włosy pomaga także w walce z łupieżem. Białe płatki na włosach i ubraniu to tak naprawdę fragmenty łuszczącego się naskórka. Olej z czarnuszki nawilża skórę głowy i działa na nią kojąco. Łagodzi podrażnienia skóry głowy oraz zapobiega łuszczeniu się naskórka, co przekłada się na wyraźne zmniejszenie objawów łupieżu.

Bez wątpienia na uwagę zasługuje szerokie spektrum działania, jakie posiada olej z czarnuszki. Efekty będą najbardziej korzystne, jeśli wybierzemy produkt dobrej jakości. Polecane są oleje z pierwszego tłoczenia, umieszczane w ciemnych buteleczkach zabezpieczających zawartość przed jełczeniem. Olej z czarnuszki najlepiej przechowywać w chłodnym i ciemnym miejscu.