etapy ciąży od zapłodnienia

Etapy ciąży – czego możemy się spodziewać po każdym z nich?

,
O ciąży jedni mówią, że nie jest czymś wielkim – w końcu przechodziła przez nią przed nami niezliczona liczba kobiet. Inni – że jest to dla ciała bardzo wycieńczający okres, chociaż naturalny i każdy gatunek ssaczy jest…
kremy do rąk na wiosnę

Kremy do rąk na wiosnę – jaki wybrać?

,
Przesilenie wiosenne w pielęgnacji dłoni charakteryzować może się przesuszoną skórą, rozdwajającymi i osłabionymi paznokciami oraz osłabieniem mikrobiomu skóry. Staje się ona szorstka, nieprzyjemna w dotyku i łatwo ulega uszkodzeniom.…
czy angina sama przejdzie

Czy angina sama przejdzie?

,
To zależy przede wszystkim od podłoża anginy: bakteryjnego lub wirusowego. Większości chorób górnych dróg układu oddechowego wywoływanych przez wirusy nie leczy się z użyciem leków przeciwwirusowych, a terapia ma charakter wzmacniający…
witamina b2 właściwości

Witamina B2 – właściwości, niedobór, nadmiar i źródła w diecie

, ,
Ryboflawina to silny antyoksydant, który należy do witamin z grupy B rozpuszczalnych w wodzie. Odgrywa istotną rolę w poprawnym funkcjonowaniu narządu wzroku. Jest istotnym składnikiem zbilansowanej diety, ponieważ ma wpływ na funkcjonowanie…
przepisy na święta wielkanocne

Przepisy na święta wielkanocne – potrawy klasyczne, wegańskie, wegetariańskie i bezglutenowe

Przygotowaliśmy sprawdzone przepisy na wielkanocne potrawy, które można śmiało postawić na świąteczny stół – od żurku po babkę bezglutenową polaną lukrem, majonez z jajka oraz z aquafaby, sałatkę jarzynową z tofu, a także…
dieta trzustkowa co można jeść

Dieta trzustkowa – na czym polega i kto powinien ją stosować?

,
W niektórych stanach chorobowych zaleca się pacjentom stosowanie jadłospisu łatwostrawnego, delikatnego dla poszczególnych narządów układu trawiennego i wydzielniczego. Czym charakteryzuje się dieta trzustkowa i czy jest trudna do…
jak zrobić wegański majonez

Jak zrobić wegański majonez?

, ,
Tradycyjny majonez jest przygotowywany z jajek, ale bardzo łatwo można wykonać go z zalewy po ciecierzycy – popularnej aquafaby. Ten produkt jest nazywany wegańskim białkiem, bo zaskakująco łatwo się ubija, spulchnia i łączy składniki.…
regeneracja włosów po zimie

Regeneracja włosów po zimie – jak zapewnić sobie najlepsze efekty?

,
 Czapki z głów, bo za oknem coraz częściej robi się ciepło i słonecznie. Bardzo często jednak nasze włosy po zimie wołają o pomoc po kilku miesiącach traktowania ich po macoszemu. Jak je zregenerować, by cieszyć się…