Jesteś tutaj: / Katarzyna Świderska

Wprowadzone przez Katarzyna Świderska

,

Co dobrze wpływa na wątrobę? Zaopatrz domową apteczkę przed świętami

Spędzanie świąt w rodzinnym gronie powinno być czasem pełnym radości. Wspólne rozmowy i pałaszowanie wielkanocnych smakołyków potrafią jednak skutecznie zakłócić nieprzyjemne objawy ze strony układu pokarmowego. Uczucie pełności po posiłku, wzdęcia, ból brzucha to częste efekty zajadania się tłustymi mięsami i majonezowymi sałatkami. Sprawdź, co dobrze wpływa na wątrobę i pomoże przywrócić komfort po posiłku. […]

/Autor
,

Pielęgnacja skóry w okresie menopauzy – jak o nią dbać na co dzień?

Zmiana wyglądu i struktury skóry to efekt zaburzeń hormonalnych, które zwykle zachodzą między 45 a 55 rokiem życia. Pielęgnacja skóry w okresie menopauzy nie zatrzyma procesu starzenia się, który w tym czasie staje się szczególnie intensywny, ale może go ograniczyć. Jak utrzymać owal twarzy i zapobiec pogłębianiu się zmarszczek? Które kosmetyki przywrócą prawidłowe nawilżenie i […]

/Autor

Alergia wiosenna – jak łagodzić jej objawy?

Wiosenny odpoczynek na świeżym powietrzu nie dla wszystkich bywa przyjemny. Okres intensywnego pylenia roślin u alergików powoduje wiele nieprzyjemnych dolegliwości. Alergia wiosenna to rodzaj alergii sezonowej, która wywołuje charakterystyczne objawy takie jak wodnisty i obfity katar czy łzawienie oczu. W jakie preparaty warto zaopatrzyć domową apteczkę, aby skutecznie sobie z nimi radzić? Objawy alergii wiosennej […]

/Autor
,

Koktajle wspomagające odchudzanie: warzywne, owocowe, białkowe, przyspieszające metabolizm

Koktajle wspomagające odchudzanie to idealne rozwiązanie dla osób, którym ciągle brakuje czasu. W kilka chwil pozwalają przygotować napój bogaty w cenne składniki odżywcze. Są zdrowe, niskokaloryczne, a przy tym na długo pozostawiają uczucie sytości. Mogą również zawierać naturalne wspomagacze, dzięki którym metabolizm przyspiesza, a organizm efektywniej spala tkankę tłuszczową. Koktajle warzywno-owocowe Dieta wielu osób, jest […]

/Autor
, ,

Prawidłowe pH skóry twarzy – jak je utrzymać?

Starasz się dbać o pielęgnację skóry, ale Twoje starania nie przynoszą efektów? Skóra źle reaguje na stosowane kosmetyki, wciąż jest przesuszona lub pojawiają się na niej wypryski? Być może problemem jest nieprawidłowe pH skóry twarzy, które w niekorzystny sposób odbija się na jej kondycji. Co to jest pH skóry? Ilościowa skala zasadowości lub kwasowości roztworów […]

/Autor
,

Płyn Lugola – właściwości lecznicze. Czy warto go stosować profilaktycznie?

Trwająca wojna w Ukrainie wywołała poczucie zagrożenia promieniowaniem radioaktywnym. W rezultacie z aptecznych półek masowo zaczął znikać płyn Lugola. Właściwości lecznicze tego środka uznawane są jako remedium na szkodliwe skutki skażenia promieniotwórczego. Specjaliści alarmują jednak o poważnych konsekwencjach dla zdrowia, które mogą wynikać z przyjmowania wysokich dawek jodu. Czym jest płyn Lugola i kiedy warto […]

/Autor
, ,

Działanie siemienia lnianego – na zaparcia, zgagę, stawy lub kaszel

Siemię lniane to jeden z przykładów superfoods, czyli produktów bogatych w składniki odżywcze, których wpływ na organizm przynosi szereg korzyści dla zdrowia. Działanie siemienia lnianego wykorzystywane jest zarówno profilaktycznie, jak i wspomagająco w trakcie prowadzonego leczenia. Jego właściwości pomagają łagodzić zaparcia i inne problemy trawienne oraz objawy infekcji. Zawarte w siemieniu lnianym kwasy omega-3 zapobiegają […]

/Autor
, ,

Sposoby na problemy z zasypianiem. Co ułatwi spokojny sen?

Kiedy inni smacznie śpią, Ty wciąż przewracasz się z boku na bok i nerwowo spoglądasz na zegarek? Problemy ze snem mogą powodować, że staje się on zbyt krótki, ale także niekorzystnie wpływają na jakość snu. Jeśli wieczorem nie możesz zasnąć, często budzisz się w trakcie nocy lub wstajesz znacznie wcześniej niż kiedyś, wypróbuj sprawdzone sposoby […]

/Autor

Impressum Datenschutzerklärung

Serwis apo-discounter.pl/blog ma charakter edukacyjny, nie stanowi i nie zastępuje porady lekarskiej. Redakcja serwisu dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były poprawne merytorycznie, jednakże decyzja dotycząca leczenia należy do lekarza. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych na stronach serwisu, który nie prowadzi działalności leczniczej polegającej na udzielaniu świadczeń zdrowotnych w rozumieniu art. 3 ust 1 ustawy o działalności leczniczej.

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie bez pisemnej zgody właściciela praw. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa, tzn. bez właściwej zgody, jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.