• Jak odciążyć kręgosłup lędźwiowy?

  Czytaj dalej

• Badanie wzroku u dzieci – co trzeba wiedzieć?

  Czytaj dalej

• Kiedy odstawić antykoncepcję przed ciążą?

  Czytaj dalej

PreviousNext

apo-discounter.pl -
Twój blog o zdrowiu i urodzie

L-karnityna – zastosowanie przy leczeniu padaczki

Leki i suplementy, Vademecum

Diagnostyka padaczki, szczególnie u dzieci, staje się coraz bardziej dostępna, podobnie jak możliwość zakupu specjalistycznych leków. Kwestią bardzo istotną w terapii epilepsji różnego rodzaju jest suplementacja związkiem znanym…

Czytaj dalej

https://www.apo-discounter.pl/blog/wp-content/uploads/2023/10/co-to-jest-l-karnityna.jpg 350 1060 Barbara Juszczak https://www.apo-discounter.pl/blog/wp-content/uploads/2026/05/logo_02.png Barbara Juszczak2023-10-23 13:02:302023-10-25 13:38:12L-karnityna – zastosowanie przy leczeniu padaczki

Światowy Dzień Osteoporozy – o czym powinniśmy pamiętać?

Choroby, Zdrowie

Podstawą ludzkiego ciała jest sieć kości, które je wspierają i zapewniają odpowiednią postawę. Gdy fundament zaczyna się osłabiać, dochodzi do osłabienia, ukruszenia i ostatecznie złamania kości. Światowy Dzień Osteoporozy…

Czytaj dalej

https://www.apo-discounter.pl/blog/wp-content/uploads/2023/10/profilaktyka-osteoporozy.png 350 1060 Barbara Juszczak https://www.apo-discounter.pl/blog/wp-content/uploads/2026/05/logo_02.png Barbara Juszczak2023-10-20 11:02:322023-10-20 11:13:29Światowy Dzień Osteoporozy – o czym powinniśmy pamiętać?

Zamienniki mięsa – jak dostarczyć organizmowi białko?

Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Żywność

Coraz więcej Polek i Polaków rezygnuje z mięsa lub ogranicza jego spożycie. Co drugi z nas przynajmniej raz w życiu próbował przejść na dietę wegetariańską bądź wegańską. Pojawia się wówczas pytanie: co jeść zamiast mięsa?…

Czytaj dalej

https://www.apo-discounter.pl/blog/wp-content/uploads/2023/10/zamienniki-miesa-foto.jpg 350 1060 Anna Lesz https://www.apo-discounter.pl/blog/wp-content/uploads/2026/05/logo_02.png Anna Lesz2023-10-17 17:49:582025-05-19 08:15:32Zamienniki mięsa – jak dostarczyć organizmowi białko?

Jak rozluźnić spięte mięśnie jesienią i zimą?

Zdrowie

 W okresie jesienno-zimowym przez chłodniejsze dni, zimny wiatr czy deszcz mniej przebywamy na świeżym powietrzu. Z uwagi na aurę coraz częściej rower wymieniamy na auto czy transport zbiorowy, spacerujemy też mniej. To wszystko…

Czytaj dalej

https://www.apo-discounter.pl/blog/wp-content/uploads/2023/10/jak-rozluznic-spiete-miesnie.jpg 350 1060 Anna Lesz https://www.apo-discounter.pl/blog/wp-content/uploads/2026/05/logo_02.png Anna Lesz2023-10-13 16:10:292025-05-27 12:26:50Jak rozluźnić spięte mięśnie jesienią i zimą?

Zmęczone oczy – jak ulżyć sobie przy dyskomforcie widzenia?

Porady, Zdrowie

Zmęczone oczy to częsty problem głównie wśród osób pracujących długie godziny przed komputerem czy za kierownicą samochodu. Termin ten odnosi się do stanu, w którym występuje dyskomfort, a także niewyraźne widzenie oraz…

Czytaj dalej

https://www.apo-discounter.pl/blog/wp-content/uploads/2023/10/zmeczone-oczy.jpg 350 1060 Barbara Juszczak https://www.apo-discounter.pl/blog/wp-content/uploads/2026/05/logo_02.png Barbara Juszczak2023-10-12 14:01:592023-10-12 12:49:26Zmęczone oczy – jak ulżyć sobie przy dyskomforcie widzenia?

10 października – światowy dzień zdrowia psychicznego

Lifestyle, Psyche

Zdrowie psychiczne jest nierozerwalnie związane ze zdrowiem fizycznym, tworząc holistyczną podstawę dobrego samopoczucia. Podobnie, jak odżywiamy nasze ciała zbilansowaną dietą i aktywnością fizyczną, tak musimy również dbać…

Czytaj dalej

https://www.apo-discounter.pl/blog/wp-content/uploads/2023/10/jak-dbac-o-zdrowie-psychiczne.jpg 350 1060 Barbara Juszczak https://www.apo-discounter.pl/blog/wp-content/uploads/2026/05/logo_02.png Barbara Juszczak2023-10-10 11:04:522023-10-12 13:29:0510 października – światowy dzień zdrowia psychicznego

Witaminy liposomalne – czy zmienią oblicze suplementacji?

Leki i suplementy, Vademecum

W dziedzinach takich jak zdrowie czy zdrowe odżywianie, dążenie do optymalnego samopoczucia jest nieustanną podróżą. Witaminy, niezbędne dla naszego zdrowia, niewątpliwie odgrywają w niej kluczową rolę. Z tego powodu nieraz sięgamy…

Czytaj dalej

https://www.apo-discounter.pl/blog/wp-content/uploads/2023/10/witaminy-liposomalne.jpg 350 1060 Barbara Juszczak https://www.apo-discounter.pl/blog/wp-content/uploads/2026/05/logo_02.png Barbara Juszczak2023-10-09 13:53:202023-10-12 14:16:50Witaminy liposomalne – czy zmienią oblicze suplementacji?

Jak zrobić syrop z cebuli na przeziębienie?

Pytania i odpowiedzi, Vademecum

Cebula jest warzywem, które jest dostępne praktycznie przez cały rok. Z uwagi na swoje właściwości bakteriobójcze jest stosowana na przeziębienie, grypę i kaszel. Nie dziwi więc, że nasze babcie i mamy używały jej, aby wzmocnić…

Czytaj dalej

https://www.apo-discounter.pl/blog/wp-content/uploads/2023/10/jak-zrobic-syrop-z-cebuli-na-przeziebienie.jpg 350 1060 Anna Lesz https://www.apo-discounter.pl/blog/wp-content/uploads/2026/05/logo_02.png Anna Lesz2023-10-06 15:07:562025-05-19 08:09:33Jak zrobić syrop z cebuli na przeziębienie?

Głóg – właściwości i zastosowanie

Leki i suplementy, Vademecum, Zielnik

Jedną z najbardziej interesujących roślin leczniczych jest głóg, Crataegus spp., liściasty krzew należący do rodziny Rosaceae i podrodziny Maloideae. Części tej rośliny - owoce, kwiaty i liście - są bogate w składniki odżywcze,…

Czytaj dalej

https://www.apo-discounter.pl/blog/wp-content/uploads/2023/10/glog-zastosowanie.jpg 350 1060 Barbara Juszczak https://www.apo-discounter.pl/blog/wp-content/uploads/2026/05/logo_02.png Barbara Juszczak2023-10-04 12:49:352024-03-27 12:40:22Głóg – właściwości i zastosowanie

Jak nie chorować w sezonie infekcyjnym?

Choroby, Zdrowie

Już w miesiącach jesiennych warto zadbać o swoją odporność. Powrót dzieci do szkoły i pierwsze jesienne chłody otwierają sezon chorobowy, pojawiają się wówczas infekcje górnych dróg oddechowych, między innymi: katar, zatkany…

Czytaj dalej

https://www.apo-discounter.pl/blog/wp-content/uploads/2023/10/jak-nie-chorowac-w-sezonie-infekcyjnym.jpg 350 1060 Anna Lesz https://www.apo-discounter.pl/blog/wp-content/uploads/2026/05/logo_02.png Anna Lesz2023-10-02 13:32:082025-05-19 08:07:12Jak nie chorować w sezonie infekcyjnym?

Syropy napotne – kiedy stosować Lipomal i Pyrosal?

Leki i suplementy, Maluch, Rodzic, Zdrowie

 W okresie jesienno-zimowym infekcje coraz częściej dotykają najmłodszych, zwłaszcza tych, którzy uczęszczają do placówek edukacyjnych. W tym szczególnym czasie warto zaopatrzyć się w Lipomal i Pyrosal. To syropy napotne…

Czytaj dalej

https://www.apo-discounter.pl/blog/wp-content/uploads/2023/09/Syropy-napotne-kiedy-stosowac-lipomal-pyrosal.jpg 350 1060 Anna Lesz https://www.apo-discounter.pl/blog/wp-content/uploads/2026/05/logo_02.png Anna Lesz2023-09-28 11:32:072025-05-19 08:04:56Syropy napotne – kiedy stosować Lipomal i Pyrosal?

Aktywność fizyczna w ciąży – czy jest zalecana?

Ciąża, Rodzicielstwo

Ciąża jest wyjątkowym okresem w życiu każdej kobiety, podczas którego przyszła mama stara się jak najlepiej o siebie dbać. W położnictwie bardzo często stosuje się odpoczynek w łóżku jako remedium na wiele przypadłości,…

Czytaj dalej

https://www.apo-discounter.pl/blog/wp-content/uploads/2023/09/cwiczenia-w-ciazy-3-trymestr.jpg 350 1060 Barbara Juszczak https://www.apo-discounter.pl/blog/wp-content/uploads/2026/05/logo_02.png Barbara Juszczak2023-09-27 12:43:542023-09-27 12:57:13Aktywność fizyczna w ciąży – czy jest zalecana?

Nauka języków obcych – jak może wspomóc pracę naszego mózgu?

Lifestyle, Psyche

Języków obcych uczymy się z różnych powodów. Uczniowie mają do wypełnienia obowiązek szkolny, natomiast studenci uczą się języków obcych, by móc znaleźć lepszą pracę i by podróżować. Osoby starsze robią to w ramach…

Czytaj dalej

https://www.apo-discounter.pl/blog/wp-content/uploads/2023/09/nauka-jezykow-obcych.jpg 350 1060 Barbara Juszczak https://www.apo-discounter.pl/blog/wp-content/uploads/2026/05/logo_02.png Barbara Juszczak2023-09-26 09:30:042023-09-27 08:55:10Nauka języków obcych – jak może wspomóc pracę naszego mózgu?

Jak nie przytyć jesienią?

Pytania i odpowiedzi, Vademecum

Jesienią mamy tendencję do jedzenia innego rodzaju pożywienia niż latem i przyjęło się uważać, że im jest na zewnątrz chłodniej, tym łatwiej nam przytyć. Nie jest to kwestia jednowymiarowa i nie u każdego dodatkowe kilogramy…

Czytaj dalej

https://www.apo-discounter.pl/blog/wp-content/uploads/2023/09/jak-nie-przytyc-jesienia.jpg 350 1060 Barbara Juszczak https://www.apo-discounter.pl/blog/wp-content/uploads/2026/05/logo_02.png Barbara Juszczak2023-09-25 13:03:372023-09-29 12:21:15Jak nie przytyć jesienią?

Maść majerankowa – na co pomaga i jak ją stosować?

Leki i suplementy, Maluch, Rodzic, Zdrowie

 W okresie jesienno-zimowym rodzice i dziadkowie często zastanawiają się, jak szybko wyleczyć katar u najmłodszych? Wsparciem w tych działaniach może okazać się maść majerankowa dla dzieci, ponieważ ułatwia oddychanie. To…

Czytaj dalej

https://www.apo-discounter.pl/blog/wp-content/uploads/2023/09/Masc-majerankowa-na-co-pomaga-i-jak-ja-stosowac.jpg.jpg 350 1060 Anna Lesz https://www.apo-discounter.pl/blog/wp-content/uploads/2026/05/logo_02.png Anna Lesz2023-09-22 14:46:112025-05-19 11:22:50Maść majerankowa – na co pomaga i jak ją stosować?

Przyczyny udarów niedokrwiennych – wiemy o nich coraz więcej!

Profilaktyka, Zdrowie

 Udar niedokrwienny, najbardziej rozpowszechniony rodzaj udaru mózgu, charakteryzuje się nagłym zaburzeniem przepływu krwi do określonego obszaru narządu, wywołując całą kaskadę zdarzeń mających poważne konsekwencje dla…

Czytaj dalej

https://www.apo-discounter.pl/blog/wp-content/uploads/2023/11/przyczyny-udarow-mozgu.jpg 350 1060 Barbara Juszczak https://www.apo-discounter.pl/blog/wp-content/uploads/2026/05/logo_02.png Barbara Juszczak2023-09-21 09:56:122023-11-09 11:18:44Przyczyny udarów niedokrwiennych – wiemy o nich coraz więcej!

Ten tekst został napisany w celu informacyjnym i nie zastępuje konsultacji z lekarzem.

Schorzenia

Grypa

Alergia

Zgaga

Kaszel

Produkty

Thym Uvocal

Symbioflor 1

Umckaloabo

Marki

Orthomol

Doppelherz

Vichy

Weleda

Polecamy

Leki homeopatyczne

Pielęgnacja ciała

Witaminy i minerały

Serwis apo-discounter.pl/blog ma charakter edukacyjny, nie stanowi i nie zastępuje porady lekarskiej. Redakcja serwisu dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były poprawne merytorycznie, jednakże decyzja dotycząca leczenia należy do lekarza. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych na stronach serwisu, który nie prowadzi działalności leczniczej polegającej na udzielaniu świadczeń zdrowotnych w rozumieniu art. 3 ust 1 ustawy o działalności leczniczej.

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie bez pisemnej zgody właściciela praw. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa, tzn. bez właściwej zgody, jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.