artykuły o zdrowiuSlide thumbnail
BLOG
APO-DISCOUNTER.PL
Twoja bilbioteka wiedzy.
PROFILAKTYKAWELL-BEINGMATKA I DZIECKOURODAODŻYWIANIE
blog o zdrowiuSlide thumbnail
ŁAP
OKAZJE
Czytaj...Czytaj...Zapisz sięZapisz się

Zapisz się do newslettera i odbierz
10zł na start.

Zapisz się do newslettera i odbierz
10 zł na start

Zyskaj dodatkowe promocje, oraz dowiedz się o
najnowszych ofertach.

Zyskaj dodatkowe promocje, oraz dowiedz się
o najnowszych ofertach.

apo-discounter.pl -
Twój blog o zdrowiu i urodzie

krem z filtrem dla niemowląt

Jak wybrać najlepszy krem z filtrem dla niemowląt?

,
Promienie słoneczne umożliwiają syntezę witaminy D, która jest szczególnie istotna u dzieci. Niestety, mogą one mieć również szkodliwe działanie na delikatnej i wrażliwej skórze malucha. Czy krem z filtrem dla niemowląt i starszych…
miłorząb japońskiBuzo Jesús

Ginkgo biloba: roślina długowieczności?

Miłorząb japoński znany jest w dalekowschodniej medycynie i kosmetyce od setek lat, ale w Europie również jest ceniony za swoje niezwykłe właściwości. Na co stosuje się go najczęściej i kto powinien go unikać? Czym jest ginkgo…
jak rzucić palenie domowe sposobyJulia-Engel

Jak rzucić palenie: domowe sposoby i farmaceutyki na pomoc

, , ,
Palenie papierosów to jeden z najbardziej szkodliwych nawyków, jakie można u siebie wyrobić. Nie wnosi absolutnie nic pozytywnego do organizmu, nie wprowadza w stan relaksu, a jego szkodliwe działanie jest znane od wielu lat. Coraz więcej…
czym jest homeopatia?

Homeopatia: co to jest i jak działa?

,
Homeopatia staje się coraz popularniejsza, szczególnie wśród zwolenników medycyny naturalnej i alternatywnej. Czy działa tak, jak zakładają lekarze homeopaci i pacjenci? Czym naprawdę jest homeopatia i dlaczego niektóre homeopatyczne…
Blue MondayNik-Shuliahin

Blue Monday: prawda czy marketingowy fałsz?

,
Styczeń to czas karnawału, zabawy, postanowień noworocznych. To również miesiąc, w którym występuje Blue Monday, czyli potencjalnie najbardziej depresyjny dzień w roku. Czym jest to relatywnie nowe zjawisko w psychologii i czy faktycznie…
postanowienia noworoczneYasemin K.

Jak zrealizować swoje postanowienia noworoczne?

,
Chyba każdy na jakimś etapie życia postawił sobie cele do osiągnięcia w nadchodzącym roku. Postanowienia noworoczne pojawiają się co roku, ale czy faktycznie udaje się nam je zrealizować? Co zrobić, aby o postanowieniach noworocznych…
Skutki palenia w ciążyJohn Looy

Czy palenie w ciąży jest faktycznie tak szkodliwe, jak mówią?

, , ,
O szkodliwości palenia papierosów i jego skutkach dla zdrowia powiedziano chyba już wszystko. Lekarze i naukowcy nie mają wątpliwości co do tego, że jest to niezwykle szkodliwy nałóg, a porzucenie go może mieć natychmiastowe korzyści…
metabolizm w zimie

Metabolizm: ćwiczenia dla początkujących

, ,
O metabolizmie częściej zaczyna się mówić w kontekście zimowej pory roku, świąt i przejedzenia. Są pewne sprawdzone sposoby na to, jak sobie z przejedzeniem poradzić i jak lekkostrawnie jeść w zimie, ale czy można jakoś swój metabolizm…
przejedzenie: jak sobie z nim radzić?

Przejedzenie: jak sobie z nim poradzić?

, ,
Każdemu zdarza się czasem przejeść. Przyjęcia urodzinowe, weselne czy świąteczne nieraz kończą się niestrawnością i problemami z trawieniem. Czym może skończyć się przejedzenie i jak sobie z nim poradzić? Skutki przejedzenia Pozornie…
domowe zabiegi pielęgnacyjnemichael longmire

Domowe zabiegi pielęgnacyjne w sytuacjach awaryjnych

, ,
O cerę warto dbać codziennie. Zadbana skóra odwdzięcza się zdrowym wyglądem, blaskiem, a makijaż na niej wygląda nienagannie. Jednak co zrobić, kiedy przed wielkim wyjściem, imprezą, znajdziemy na niej objawy przesuszenia, wypryski…
jak przeżyć święta?

Jak przeżyć święta i stresujące sytuacje?

,
Na święta większość ludzi czeka z utęsknieniem. Chcemy spotkać się z dawno niewidzianą rodziną, powspominać tych, których zabrakło przy stole, pobiesiadować. Nie dla wszystkich jednak jest to równie przyjemny okres. Dla niektórych…
potrawy wigilijne: desery

Potrawy wigilijne i świąteczne: czy mogą być dietetyczne?

,
Ryba po grecku, kutia czy barszcz z uszkami to popularne wigilijne dania. Nie możemy się ich doczekać, bo w takim zestawie jemy je tylko raz w roku. Do przeżywania świąt przyłącza się również rodzinna atmosfera i spotkania z przyjaciółmi.…