artykuły o zdrowiuSlide thumbnail
BLOG
APO-DISCOUNTER.PL
Twoja bilbioteka wiedzy.
PROFILAKTYKAWELL-BEINGMATKA I DZIECKOURODAODŻYWIANIE
blog o zdrowiuSlide thumbnail
ŁAP
OKAZJE
Czytaj...Czytaj...Zapisz sięZapisz się

Zapisz się do newslettera i odbierz
10 zł na start

Zapisz się do newslettera i odbierz
10 zł na start

Zyskaj dodatkowe promocje, oraz dowiedz się o
najnowszych ofertach.

Zyskaj dodatkowe promocje, oraz dowiedz się
o najnowszych ofertach.

apo-discounter.pl -
Twój blog o zdrowiu i urodzie

Wrzody żołądka - przyczyny, objawy, dieta wrzodowa

Żołądek pokrywa gruba wartswa błony śluzowej, która chroni go przed działaniem kwasu żołądkowego wytwarzanego, aby strawić przyjmowane pokarmy. Kiedy jednak dochodzi do jej uszkodzeń ostry kwas może doprowadzić do powstania ran.…
techniki relaksacyjne

Jak pokonać stres? Proste i sprawdzone sposoby na stres

Uczucie ciągłego zmęczenia, trudności z koncentracją, niepokój – to jedne z najpopularniejszych objawów stresu, które utrudniają codzienne funkcjonowanie. Ale długotrwały stres może mieć również znacznie poważniejsze konsekwencje…
wspomagacze odchudzania

Orlistat, chrom, l-karnityna - jak działają popularne wspomagacze odchudzania i czy są skuteczne?

Przechodząc na dietę, marzymy o spektakularnych efektach - najlepiej szybkich i przychodzących bez wyrzeczeń. Osiągnięcie upragnionych rezultatów nie jest jednak takie proste, a kiedy nadchodzą pierwsze trudności, coraz częściej zastanawiamy…
filtry mineralne i chemiczne

Filtry mineralne i filtry chemiczne - które z nich wybrać do opalania?

Chronią przed szkodliwym działaniem promieniowania UV i ryzykiem poparzeń. Filtry mineralne i filtry chemiczne to składniki kosmetyków do opalania stosowane, aby zabezpieczyć skórę zarówno dorosłych jak i dzieci. Jaki filtr UV wybrać,…
ból stawów po treningu

Ból stawów po treningu? Sprawdź jak sobie pomóc

Ból kolan po ćwiczeniach to jedna z najczęściej powtarzających się dolegliwości wśród osób aktywnych fizycznie. Ale po powrocie z siłowni czy fitnessu mogą boleć także m.in. nadgarstki, bark czy biodra. Nie warto jednak pochopnie…
jajka a zdrowie

Czy jajka są zdrowe? Łamiemy stereotypy!

Jajka wielkanocne to wspaniała ozdoba stołu. Przy okazji zbliżających się Świąt Wielkanocnych postanowiliśmy sprawdzić, w jaki sposób wpływają na nasz organizm. Czy jajka są zdrowe? Czy cholesterol w jajkach naprawdę szkodzi? Na…
wstrząs anafilaktyczny

Wstrząs anafilaktyczny – co musisz wiedzieć, żeby uratować życie

W przypadku wstrząsu anafilaktycznego życie chorego ratuje adrenalina, ale tylko jeśli zostanie podana w odpowiednim czasie. Sprawdź, co powinineneś wiedzieć na temat anafilaksji, aby poprawnie udzielić pierwszej pomocy. Każda minuta…
dietetyczna Wielkanoc

Dietetyczna Wielkanoc. Fit triki dla dbających o linię

Nawet troszcząc się o szczupłą sylwetkę można cieszyć się świątecznymi smakołykami. Pozwalają na to dietetyczne przepisy na Wielkanoc i sprytne triki, dzięki którym ograniczymy liczbę kalorii w tradycyjnych przysmakach. W delektowaniu…
przesilenie wiosenne

Przesilenie wiosenne - jak sobie pomóc?

Wiosną przyroda budzi się do życia, ale nam ludziom często bardzo trudno przestawić się z trybu zimowego na wiosenny. W konsekwencji przesilenie wiosenne powoduje szereg nieprzyjemnych objawów takich jak: uczucie zmęczenia, senność…
żel antybakteryjny

Jak zrobić żel antybakteryjny? Domowy środek dezynfekujący chroni przed koronawirusem

W Twoim sklepie nie ma żelu antybakteryjnego? Zrób go sam! W związku z rozprzestrzenianiem się koronawirusa, żele antybakteryjne do rąk zaczęły masowo znikać ze sklepowych półek. Co więcej ich cena, szczególnie na internetowych…
koronawirus

Koronawirus wzbudza przerażenie. Czy obawy są uzasadnione?

Koronawirus pojawił się w Polsce. W tym kontekście wiele osób zadaje sobie pytanie, jak chronić się przed koronawirusem SARS-CoV-2? W najgorszym przypadku choroba płuc Covid-19 wywoływana przez nowego koronawirusa może doprowadzić…
domowe sposoby na wypadanie włosów

Co na wypadanie włosów? Dieta, pielęgnacja, domowe sposoby

Wypadanie włosów to naturalna część cyklu życia i wymiany włosów. Problem pojawia się jednak, kiedy nadmierna utrata włosów towarzyszy nam przez dłuższy czas, a fryzura coraz wyraźniej się przerzedza. Odpowiednio zbilansowana…