Jesteś tutaj: / Barbara Juszczak

Wprowadzone przez Barbara Juszczak

, ,

Czy palenie w ciąży jest faktycznie tak szkodliwe, jak mówią?

O szkodliwości palenia papierosów i jego skutkach dla zdrowia powiedziano chyba już wszystko. Lekarze i naukowcy nie mają wątpliwości co do tego, że jest to niezwykle szkodliwy nałóg, a porzucenie go może mieć natychmiastowe korzyści dla zdrowia. Jednak jeśli chodzi o palenie w ciąży, z jakiegoś powodu zdania są podzielone.  Przygotowania do zapłodnienia i palenie […]

/Autor
,

Metabolizm: ćwiczenia dla początkujących

O metabolizmie częściej zaczyna się mówić w kontekście zimowej pory roku, świąt i przejedzenia. Są pewne sprawdzone sposoby na to, jak sobie z przejedzeniem poradzić i jak lekkostrawnie jeść w zimie, ale czy można jakoś swój metabolizm przyspieszyć za pomocą aktywności fizycznej? Jak ćwiczyć, aby wesprzeć układ pokarmowy w jego pracy? Oto kilka propozycji ćwiczeń […]

/Autor
,

Przejedzenie: jak sobie z nim poradzić?

Każdemu zdarza się czasem przejeść. Przyjęcia urodzinowe, weselne czy świąteczne nieraz kończą się niestrawnością i problemami z trawieniem. Czym może skończyć się przejedzenie i jak sobie z nim poradzić? Skutki przejedzenia Pozornie wydaje się, że przejedzenie to jedynie dyskomfort i uczucie pełnego brzucha. Tymczasem, może ono mieć bardziej przykre skutki. Nadmierna ilość jedzenia to sygnał […]

/Autor
,

Domowe zabiegi pielęgnacyjne w sytuacjach awaryjnych

O cerę warto dbać codziennie. Zadbana skóra odwdzięcza się zdrowym wyglądem, blaskiem, a makijaż na niej wygląda nienagannie. Jednak co zrobić, kiedy przed wielkim wyjściem, imprezą, znajdziemy na niej objawy przesuszenia, wypryski lub rozszerzone pory? Czy istnieją szybkie domowe zabiegi pielęgnacyjne? Oto kilka sposobów na swoiste SOS dla skóry. Szybkie i delikatne złuszczanie Złuszczanie naskórka […]

/Autor
,

Jak przeżyć święta i stresujące sytuacje?

Na święta większość ludzi czeka z utęsknieniem. Chcemy spotkać się z dawno niewidzianą rodziną, powspominać tych, których zabrakło przy stole, pobiesiadować. Nie dla wszystkich jednak jest to równie przyjemny okres. Dla niektórych święta Bożego Narodzenia wiążą się ze stresem. Jak przeżyć święta, aby wydobyć z nich jak najwięcej dobrych wspomnień na najbliższy rok? Jak przeżyć […]

/Autor
,

Potrawy wigilijne i świąteczne: czy mogą być dietetyczne?

Ryba po grecku, kutia czy barszcz z uszkami to popularne wigilijne dania. Nie możemy się ich doczekać, bo w takim zestawie jemy je tylko raz w roku. Do przeżywania świąt przyłącza się również rodzinna atmosfera i spotkania z przyjaciółmi. Czy potrawy wigilijne i świąteczne są jednak na tyle zdrowe, aby jeść je bez wyrzutów sumienia? […]

/Autor
,

Dieta lekkostrawna w zimie

Dlaczego, kiedy nadchodzi jesień i zima, czujemy potrzebę jedzenia większej ilości pokarmów ciężkostrawnych i tłustych? Czy jest to zapisane w naszych genach i czy dieta lekkostrawna jest w stanie zapewnić nam ten sam efekt? Dieta zimowa Dlaczego w zimie większość ludzi w naszej strefie klimatycznej czuje potrzebę jedzenia więcej? Jest to czysto biologiczna reakcja organizmu, […]

/Autor
,

Żurawina pomocna w schorzeniach układu moczowego

Infekcje układu moczowego zdarzają się dość często i są one diagnozowane niekiedy przez samych pacjentów. Dlaczego w ogóle występują, jakie są czynniki ryzyka i czy prawdą jest, że można je wyleczyć bez pomocy antybiotyków? Czy żurawina i jej pochodne faktycznie mają działanie lecznicze? Układ moczowy obejmuje pęcherz, nerki, moczowody i cewkę moczową. Infekcje układu moczowego mogą […]

/Autor

Impressum Datenschutzerklärung

Serwis apo-discounter.pl/blog ma charakter edukacyjny, nie stanowi i nie zastępuje porady lekarskiej. Redakcja serwisu dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były poprawne merytorycznie, jednakże decyzja dotycząca leczenia należy do lekarza. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych na stronach serwisu, który nie prowadzi działalności leczniczej polegającej na udzielaniu świadczeń zdrowotnych w rozumieniu art. 3 ust 1 ustawy o działalności leczniczej.

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie bez pisemnej zgody właściciela praw. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa, tzn. bez właściwej zgody, jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.