Wprowadzone przez Redakcja

,

Kosmetyki naturalne i eko. Czym się różnią?

Czy kosmetyki naturalne są zawsze zdrowe dla skóry? Jaka jest różnica między nimi a kosmetykami „eko”? Czy warto inwestować w kosmetyki naturalne i czy są warte swojej ceny? Kosmetyki naturalne Nie ma niestety uregulowanej definicji kosmetyków naturalnych. Producenci mogą często wykorzystywać ten fakt, nawet jeśli w składzie ich produktów są składniki syntetyczne lub drażniące. Wystarczy, […]

Jak opanować chrapanie?

Chrapanie to wyjątkowo uciążliwa dolegliwość, która wpływa na jakość snu nie tylko osoby chrapiącej, ale też innych domowników. Nie musi oznaczać od razu poważnego schorzenia i można sobie z nią poradzić. O czym może świadczyć chrapanie i jak z nim walczyć? Częste przyczyny chrapania Chrapanie to dokuczliwa niedyspozycja, która może dotyczyć każdego, również dzieci. Najczęściej […]

,

Kto i jak powinien stosować koktajl białkowy?

Koktajle odchudzające to od lat popularny trend w odchudzaniu. Stosowane jako zamiennik posiłku mogą wspomagać zrzucanie nadmiernych kilogramów i pomagać w utrzymaniu postanowień. Czym jednak jest koktajl białkowy, kto może go stosować i czy nadaje się dla każdego? Koktajl białkowy i odchudzający: czy to to samo? Koktajle odchudzające z pewnością nie zastąpią zdrowej diety i […]

,

Terapia kroplami Bacha: czy działa?

Krótkotrwały stres powoduje z jednej strony determinację do działania i efektywniejszego szukania rozwiązań. Dlatego jako taki nie czyni szkody w organizmie. Jednak przewlekły stres, przemęczenie i wyczerpanie psychiczne mają negatywny wpływ na cały organizm. W medycynie alternatywnej coraz większą popularność zdobywa terapia ekstraktami kwiatowymi doktora Bacha. Czym są krople Bacha, jak działają i kto może […]

,

Kolagen dla zdrowia: czy działa?

Hitem ostatnich lat w medycynie i kosmetyce jest niewątpliwie kolagen. Obecny w kremach może znacznie poprawiać wygląd skóry, ale coraz częściej spotkać go można w formie spożywczej w celu suplementacji i dla polepszenia stanu układu kostno-stawowego. Czy działa, jak i kto może na nim skorzystać? Czy żelatyna na stawy poprawia stan zdrowia? Nasza świadomość dotycząca […]

,

Złe samopoczucie: jak bardzo wpływa na zdrowie?

Sformułowanie „złe samopoczucie” używane jest często w kontekście komfortu życia. Nastrój stawia się nieraz na równi ze zdrowiem fizycznym, bo jedno może w znacznym stopniu wpływać na drugie. Dlaczego samopoczucie jest tak istotne i jak o nie zadbać na co dzień? Czym jest złe samopoczucie? Jest ono ciężkie do zdefiniowania, bo u każdego samopoczucie to […]

,

Pelargonia afrykańska i jej właściwości zdrowotne

Pelargonia afrykańska zdobywa ostatnio coraz większą popularność. Zainteresowanie nią rośnie głównie w obrębie niwelowania dolegliwości ze strony układu pokarmowego, jak i układu pokarmowego. Co takiego zawiera, że stała się produktem polecanym zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci? Czy pelargonia afrykańska działa? Czym jest pelargonia afrykańska? Przede wszystkim, nie jest to wymysł przemysłu medycznego ostatnich […]

,

Cera wrażliwa: jak o nią dbać w zimie?

Cera normalna, tłusta, a może sucha? W zimie, kiedy za oknem szaleje wiatr i mróz, a w pomieszczeniach włączamy ogrzewanie, każdy rodzaj skóry może stać się wrażliwy. Zmiany temperatury, mróz i wiatr z pewnością jej nie sprzyjają. Jakie cechy przejawia cera wrażliwa w zimie i jak można jej pomóc przetrwać do wiosny? Przyczyny nadwrażliwości cery […]