Strona główna > Zdrowie > Apteczka domowa

Apteczka domowa

Apteczka domowa
Sortuj & filtruj
  • Widok
  • Sortuj według

    zresetuj

  • Opakowanie

    zresetuj

  • Marka

    zresetuj

  • Producent

    zresetuj

  • Postać

    zresetuj

  • Oceny

    zresetuj

    • średnia ocena

  • Cena

    zresetuj

200 Wyniki
Co powinno znaleźć się w apteczne domowej pierwszej pomocy ...więcej na temat "Apteczka domowa" ...
BESTSELLER
zł 128,94*
zł 104,09*
PZN 11155177 (CP*: zł 4774,77/1 kg)
  • Preparat z dodatkiem witaminy E dla kobiet w ciąży
  • Pomaga zredukować nieprzyjemne objawy menopauzy
  • Nie zawiera hormonów
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 172,64*
zł 147,49*
PZN 10399492 (CP*: zł 3933,06/1 kg)
  • Suplement diety na dolegliwości związane z przekwitaniem
  • Dla zachowania równowagi hormonalnej
  • Szybsza regeneracja sił i więcej życiowej energii
  • Dla poprawy samopoczucia
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 43,05*
zł 42,99*
PZN 11637338
  • Płynny plaster do skaleczeń i pęknięć skóry
  • Zawiera naturalną witaminę E
  • Chroni ranę przed czynnikami zewnętrznymi
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 92,81*
zł 61,89*
PZN 10832658 (CP*: zł 1237,80/1 l)
  • Przeciwsłoneczny ultralekki krem-żel SPF30+
  • Skóra tłusta, trądzikowa
  • Chroni przed podrażnieniami słonecznymi oraz poprawia wygląd skóry
  • Reguluje wydzielanie sebum, utrzymując długotrwały matowy efekt
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 15,92*
zł 10,39*
PZN 06938658
  • Preparat przeciwwymiotny
  • Lek przeciwhistaminowy I generacji
  • Do stosowania także u dzieci
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 116,39*
zł 104,09*
PZN 16243816 (CP*: zł 2081,80/1 l)
  • Lekka emulsja do twarzy z filtrem SPF 50
  • Skuteczna ochrona przeciwsłoneczna
  • Odpowiednia dla wszystkich rodzajów skóry
  • Odporna na wodę i pot
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 14,93*
zł 14,79*
PZN 04778073
  • Utrwala opatrunki, kompresy i bandaże wokół ran
  • Do zaopatrywania drobnych urazów - skaleczeń, otarć
  • Indywidualna regulacja pożądanej długości
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 105,79*
zł 72,99*
PZN 11321322 (CP*: zł 1459,80/1 l)
  • Bardzo wysoka ochrona przeciwsłoneczna twarzy SPF 50+
  • Matuje skórę, przeciwdziałając błyszczeniu (Anty-Shine)
  • Ultra lekka konsystencja kremu
  • Odpowiedni dla skóry wrażliwej
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 17,96*
zł 16,89*
PZN 04778096
  • Utrwala opatrunki, kompresy i bandaże wokół ran
  • Do zaopatrywania drobnych urazów - skaleczeń, otarć
  • Indywidualna regulacja pożądanej długości
  • Dla skóry wrażliwej – bardzo dobrze tolerowany
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 38,59*
PZN 00626225
  • Łatwy i wygodny w użyciu
  • Pomaga w zabezpieczeniu opatrunku
  • Niezbędny przy skaleczeniach i urazach
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 22,28*
zł 21,29*
PZN 16742761
  • Tylko oryginalne produkty
  • Dobra cena
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 146,68*
zł 143,19*
PZN 13083884 (CP*: zł 2863,80/1 l)
  • Fluid z filtrem SPF 100+
  • Zmniejsza ryzyko powstawania zmian skórnych
  • Tworzy na powierzchni skóry warstwę ochronną
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 38,29*
zł 39,79*
PZN 00211955
  • Idealne warunki do gojenia się ran i pęcherzy
  • Nie trzeba zmieniać codziennie
  • Odporność na wodę, zanieczyszczenia i bakterie
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
homeopatyczny
zł 209,42*
zł 164,89*
PZN 13655234
  • Preparat homeopatyczny łagodzący objawy menopauzy
  • Zawiera składniki ziołowe
  • Poprawia nastrój i samopoczucie
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 25,79*
zł 16,49*
PZN 03815228
  • Lek łagodzący dolegliwości choroby lokomocyjnej
  • Łagodzi nudności i wymioty
  • Do stosowania u dzieci od 6. roku życia.
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 103,80*
zł 75,39*
PZN 10022652 (CP*: zł 502,60/1 l)
  • Wysoka ochrona przeciwsłoneczna z filtrem SPF30
  • Opracowany dla skóry alergicznej, wrażliwej i trądzikowej
  • Zapewnia natychmiastową ochronę
  • Formuła bezzapachowa
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 116,39*
zł 95,49*
PZN 12404984 (CP*: zł 636,60/1 l)
  • Krem-żel z filtrem przeciwsłonecznym SPF 50
  • Pielęgnuje skórę i łagodzi podrażnienia
  • Odpowiedni dla dzieci od 3. roku życia
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 138,24*
zł 129,59*
PZN 05462886 (CP*: zł 2056,98/1 kg)
  • Suplement diety, który zawiera wysoką dawkę magnezu i witaminy B2
  • Pomocniczo w łagodzeniu migreny
  • Dla wsparcia układu nerwowego
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 215,91*
zł 177,89*
PZN 00451412 (CP*: zł 2534,04/1 kg)
  • Tylko oryginalne produkty
  • Dobra cena
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 36,87*
zł 33,79*
PZN 01931491 (CP*: zł 1126,33/1 l)
  • Płyn do dezynfekcji uszkodzonej skóry i błony śluzowej
  • Odpowiedni do stosowania na oparzenia
  • Stosowany do dezynfekcji rąk
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 29,09*
PZN 07284644 (CP*: zł 116,36/1 l)
  • Preparat o działaniu antyseptycznym
  • O właściwościach wybielających
  • Do płukania jamy ustnej
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 67,28*
zł 55,09*
PZN 03931621 (CP*: zł 1101,80/1 l)
  • Tylko oryginalne produkty
  • Dobra cena
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
roślinny
zł 102,94*
zł 84,19*
PZN 02372214
  • Roślinny lek łagodzący objawy menopauzy
  • Zmniejsza bezsenność i uderzenia gorąca
  • Nie zawiera syntetycznych hormonów
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
roślinny
zł 60,53*
zł 33,79*
PZN 03364004 (CP*: zł 337,90/1 l)
  • Tylko oryginalne produkty
  • Dobra cena
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 12,76*
zł 11,29*
PZN 16744903
  • Tylko oryginalne produkty
  • Dobra cena
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 14,24*
zł 12,59*
PZN 11101081
  • Do dezynfekcji rąk i powierzchni.
  • Poręczny rozmiar.
  • Miękkość i przyjemny zapach.
  • Dla zapewnienia higienicznej czystości w każdych warunkach.
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 99,30*
zł 71,99*
PZN 00802461 (CP*: zł 1439,80/1 l)
  • Krem ochronny do wrażliwej skóry twarzy
  • Bardzo wysoka ochrona UVA/UVB z Licochalcone A (zgodność z UE) SPF50+
  • Zapobiega podrażnieniom skóry twarzy
  • Bardzo dobrze tolerowany. Wodoodporny
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 26,89*
PZN 01407057
  • Jałowe
  • Podwijane do wewnątrz krawędzie
  • Bezpiecznie w użyciu, do stosowania na ranę
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 168,71*
zł 147,49*
PZN 01298993 (CP*: zł 1820,86/1 kg)
  • Suplement diety łagodzący dolegliwości związane z okresem menopauzy
  • Dla wzmocnienia układu odpornościowego
  • Wystarczą 2 tabletki dziennie
  • Bez laktozy i glutenu
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 18,39*
zł 12,99*
PZN 04817436 (CP*: zł 129,90/1 l)
  • Środek dezynfekujący do rąk
  • Dedykowany jest do stosowania w pielęgniarstwie i chirurgii
  • Nawilża dłonie przy regularnym stosowaniu
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 25,99*
PZN 00625993
  • Tylko oryginalne produkty
  • Dobra cena
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 28,08*
zł 25,19*
PZN 01181239 (CP*: zł 100,76/1 l)
  • Eliminuje bakterie, wirusy i grzyby
  • Zapewnia bezpieczeństwo i higienę
  • Skuteczność w 99,99%
  • Działa w zaledwie 30 sekund
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 45,09*
zł 39,79*
PZN 03917271 (CP*: zł 159,16/1 l)
  • Roztwór do dezynfekcji skóry
  • Przed zastrzykami, nakłuciami i zabiegami chirurgicznymi
  • Bardzo dobrze tolerowany
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 107,96*
zł 86,79*
PZN 07415483 (CP*: zł 578,60/1 l)
  • Wysoka ochrona przeciwsłoneczna z filtrem SPF50+
  • Odpowiedni dla skóry alergicznej
  • Przeciwdziała uszkodzeniom i oparzeniom słonecznym
  • Minimalizuje ryzyko alergii słonecznych
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 23,93*
zł 15,59*
PZN 07372118
  • Niezbędne w podróży
  • Zalecane przy chorobie lokomocyjnej
  • Zapobiegają oraz leczą dolegliwości: zawrót głowy, nudności, wymioty
  • Odpowiedni również dla dzieci od 6 lat
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 33,59*
PZN 00626219
  • Zabezpieczenie opatrunków, cewników czy wenflonów
  • Przeznaczony do skóry wrażliwej
  • Elastyczny i prosty w użyciu
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209

Dobrze wyposażona apteczka domowa może zaoszczędzić czasochłonnej wizyty w gabinecie lekarskim lub niezaplanowanej wycieczki do apteki. Mogą się w niej znaleźć preparaty idealnie dopasowane do codziennego życia rodziny, na przykład produkty dla dzieci, na gorączkę lub żele antyseptyczne. Jak skomponować apteczkę domową lub podróżną, aby nigdy niczego w niej nie zabrakło?

Apteczka domowa a bezpieczeństwo

Apteczka domowa powinna znajdować się w miejscu łatwo dostępnym dla osób dorosłych, ale niedostępnym dla dzieci lub zwierząt. Może to być na przykład szafka na zatrzask lub odpowiednio zabezpieczona specjalnymi zakładkami. Tym samym można upewnić się, że niepowołane osoby lub zwierzę nie będzie mogło samodzielnie użyć szczególnie niebezpiecznych preparatów. Aby dodatkowo zabezpieczyć siebie i rodzinę, warto dokładnie przemyśleć, jakie produkty będą faktycznie potrzebne w domowej apteczce. Pomimo tego, że niektóre apteki mają dyżury całonocne, lepiej wcześniej zaopatrzyć siebie w najpotrzebniejsze produkty.

Apteczka domowa i podróżna: biegunka

W domu lub w podróży może wydarzyć się wyjątkowo nieprzyjemna dolegliwość układu pokarmowego: biegunka. Jest najczęściej wywoływana przez bakterie po spożyciu popsutego produktu lub jeśli spożyje się świeży pokarm, ale taki, do którego układ pokarmowy jest nieprzyzwyczajony. Może spotkać zarówno dorosłych jak i dzieci, ale u tych ostatnich jest wyjątkowo niebezpieczna. Preparaty na biegunkę mogą przybrać formę elektrolitów, probiotyków lub produktów na zatrzymanie nadmiernego wypróżniania. Przy biegunce wyjątkowo istotnym jest, aby odpowiednio się nawadniać, dlatego poza farmaceutykami, choremu należy podawać dużą ilość wody mineralnej, a także zastosować lekkostrawną dietę.

Apteczka domowa i podróżna: choroba lokomocyjna

Choroba lokomocyjna to schorzenie, które dotyka osoby podróżujące samochodem, samolotem lub statkiem. Objawia się silnymi zawrotami głowy, nudnościami i bólami brzucha. Wyposażenie apteczki domowej powinno zawierać odpowiednie preparaty, które pozwolą zminimalizować nieprzyjemne dolegliwości.

Choroba lokomocyjna może znacznie utrudnić jakąkolwiek podróż: czy na wakacje, czy na delegację. Może również uniemożliwić podróż dziecka na wycieczki szkolne lub wyjścia całodzienne ze szkoły. Leki na chorobę lokomocyjną w tabletkach, drażetkach lub syropach można podać choremu przed podróżą i zabrać ze sobą do apteczki podróżnej. Należy jednak sprawdzić, jaka forma będzie najodpowiedniejsza dla wieku osoby cierpiącej na tę dolegliwość.

Zestaw pierwszej pomocy w apteczce domowej

Osoby, które aktywnie uprawiają sport są narażone na różnego rodzaju kontuzje. Jeżeli jazda na rowerze lub inny sport to codzienność, warto zaopatrzyć się w przenośną apteczkę, która jest zarówno praktyczna i wygodna w użyciu. Zestaw pierwszej pomocy zawiera komponenty, które pomogą oczyścić rany i odpowiednio je zaopatrzyć do momentu powrotu do domu lub przyjazdu służb medycznych. Z łatwością zmieści się w plecaku lub torbie. Przy wypadach na miasto lub poza warto również mieć przy sobie żel na rany, który działa antyseptycznie i pozwala na odpowiednio szybkie przeczyszczenie uszkodzonej skóry. Tego typu żele mogą również działać przeciwbólowo i przeciwobrzękowo.

Apteczka domowa na rany

Medycyna ratunkowa czerpie ze zdobyczy nauki i technologii. Dlatego w ofercie preparatów pierwszej pomocy znaleźć można nowoczesne produkty, które znacznie ułatwiają ich aplikację i mogą być stosowane w każdych warunkach. Jednym z najbardziej popularnych produktów jest plaster w płynie. Jego aplikacja nie wymaga kontaktu ręki bezpośrednio z raną ani stosowania nożyczek. Jest elastyczny i chroni przed brudem, bakteriami i dodatkowym zakażeniem.

Obecnie, tradycyjne środki opatrunkowe mogą zawierać substancje przeciwbakteryjne lub być dostosowane do wyjątkowo wrażliwej skóry. Opatrunki bezlateksowe, na przykład, mogą być stosowane u osób, które są na ten materiał uczulone.

Preparaty na stres w apteczce domowej

Stres może dawać się we znaki osobom w każdym wieku. Kłopoty ze studiami, pracą lub życiem rodzinnym wpływają często na jakość snu, a tym samym – odpoczynku. Wyposażając swoją apteczkę w tabletki nasenne ma się pewność, że jeżeli bezsenność przyjdzie w najmniej odpowiednim momencie, będzie można ten stan skutecznie zwalczyć.

Stres warto zwalczać właściwymi technikami oddychania, czy relaksacji. Jeżeli jednak one nie działają, a zdenerwowanie nie pozwala normalnie funkcjonować, warto wypróbować tabletki na uspokojenie. Zawartość ziół znanych ze swoich uspokajających właściwości sprawia, że są one dobrze tolerowane. Przed wyborem odpowiedniego leku czy suplementu nasennego lub uspokajającego, warto zapoznać się z opinią lekarza.

Idealne w podróży

W podróży w zalesione tereny warto zabrać ze sobą preparaty na ukąszenia. Pomogą one zniwelować reakcję histaminową na jad owadów i ukoić poczucie swędzenia i pieczenia. Warto je mieć ze sobą, szczególnie jeśli w podróży towarzyszą dzieci i osoby starsze.

Osoby, które mają problem z zasypianiem z powodu hałasu lub głośne dźwięki przeszkadzają im w podróżowaniu, mogą włączyć do swojej apteczki stopery do uszu. Pozwalają się one się wyciszyć i odzyskać spokój oraz skupienie, na przykład podczas czytania lub pracy.

0