apo-discounter.pl -
Twój blog o zdrowiu i urodzie

Czy przy zapaleniu ucha można wychodzić na dwór?
Choroby, Porady, Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie
Przy zapaleniu ucha można wychodzić na dwór, jeśli chory nie gorączkuje i dobrze się czuje. Krótki spacer nie powinien zaszkodzić, warto jednak zadbać o odpowiedni ubiór. Kiedy lepiej zostać w domu i jak chronić uszy podczas spaceru?
Z…

Początki Alzheimera – jak rozpoznać pierwsze objawy choroby
Zdrowie
Początki Alzheimera łatwo przeoczyć, ponieważ pierwsze objawy często przypisujemy starzeniu się lub przemęczeniu. Warto jednak wiedzieć, kto leczy Alzheimera i czy profilaktyka Alzheimera może zmniejszyć ryzyko zachorowania.…

Naciągnięty mięsień – jak długo boli?
Fitness, Lifestyle, Pytania i odpowiedzi, Stawy i mięśnie, Vademecum
Do naciągnięcia mięśni może dojść podczas większej niż zwykle aktywności fizycznej lub w wyniku działania siły zewnętrznej. W zależności od stopnia uszkodzenia ból może ustąpić po tygodniu, a w poważnych przypadkach po…

Jesienne obniżenie nastroju – co pomaga odzyskać energię i dobry humor?
Choroby, Lifestyle, Porady, Profilaktyka, Psyche, Stawy i mięśnie, Zdrowe nawyki, Zdrowe odżywianie, Zdrowie, Zdrowie, Zdrowie w kuchni
Jesienią często doświadczamy gorszego samopoczucia - jak temu zaradzić? Gorąca kąpiel, regenerujący sen, chwila dla siebie czy rozgrzewająca herbata mogą poprawić nastrój. Co jeszcze robić, aby zminimalizować złe samopoczucie…

Co to jest osteoporoza?
Choroby, Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zdrowie
Osteoporoza przez wiele lat może rozwijać się bez zauważalnych objawów. Osłabia strukturę kości i zwiększa ryzyko złamań, nawet podczas niewielkiego urazu. Dlaczego osteoporoza częściej dotyka kobiety po menopauzie. Jakie objawy…

Jak odetkać zatkany nos?
Choroby, Maluch, Porady, Pytania i odpowiedzi, Rodzic, Rodzicielstwo, Vademecum, Zdrowie
Zatkany nos warto regularnie oczyszczać i nawilżać przy pomocy soli morskiej lub inhalacji. Pomocne mogą być także preparaty zmniejszające obrzęk błony śluzowej nosa. Jak jeszcze odetkać nos i ułatwić sobie oddychanie?
Niedrożny…

Lukrecja – właściwości lecznicze, zastosowanie i przeciwwskazania
Porady, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik, Żywność
Lukrecja w ziołolecznictwie jest wykorzystywana podczas kaszlu, refluksu i niektórych dolegliwości żołądkowych. Jak działa lukrecja i czy każdy może ją stosować?
Co to jest lukrecja?
Lukrecja gładka to wieloletnia roślina,…

Ile trzeba brać antybiotyk, żeby nie zarażać?
Choroby, Leki i suplementy, Porady, Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zdrowie
Czas, po którym chory przestaje zarażać po rozpoczęciu antybiotykoterapii, zależy od rodzaju infekcji, dobranego leku i stanu pacjenta. W niektórych chorobach bakteryjnych zakaźność zmniejsza się już po 24-48 godzinach, ale…

Czego nie robić przy zapaleniu ucha?
Choroby, Porady, Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie
Zapalenie ucha wymaga odpowiedniego postępowania, ponieważ niektóre codzienne czynności lub domowe sposoby mogą nasilić dolegliwości oraz opóźnić powrót do zdrowia. Czego unikać przy zapaleniu ucha poza świecowaniem i pływaniem,…

Zapalenie krtani – przyczyny, objawy i leczenie
Choroby, Porady, Zdrowie, Zdrowie, Zdrowie w kuchni
Chrypka, suchy kaszel, a nawet utrata głosu mogą wskazywać na zapalenie krtani. Choć choroba zwykle ustępuje w ciągu 1–2 tygodni, nie zawsze wystarczy odpoczynek głosu i domowe sposoby. Jak rozpoznać zapalenie krtani, czym je leczyć…

Jakie wartości odżywcze mają grzyby?
Porady, Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Żywność
Grzyby leśne są niskokalorycznym produktem, który w większości składa się z wody. Zawierają m.in. błonnik, białko oraz sole mineralne. Jakie witaminy zawierają grzyby? I dlaczego odradza się podawanie grzybów dzieciom?
Świeże…

Co wypłukuje magnez z organizmu?
Fakty i mity, Leki i suplementy, Lifestyle, Pytania i odpowiedzi, Stawy i mięśnie, Vademecum, Zdrowe odżywianie, Zdrowie, Zdrowie w kuchni
Niedobór magnezu może objawiać się m.in. poprzez skurcze łydek, zmęczenie, drżenie i mrowienie dłoni. Co w naszej diecie sprzyja niedoborom magnezu? I czy faktycznie kawa wypłukuje magnez?
Współczesna dieta ze względu na dużą…

Stan podgorączkowy u dorosłego – ile może trwać i jakie są jego przyczyny?
Choroby, Porady, Zdrowie, Zdrowie, Zdrowie w kuchni
Stan podgorączkowy u dorosłego oznacza temperaturę między 37,1 a 38,0°C. Najczęściej pojawia się przy infekcji, ale może mieć też inne przyczyny, np. stres, przemęczenie, stan zapalny lub działanie niektórych leków. Ile może…

Jak długo zarasta dziąsło po wyrwaniu zęba?
Porady, Profilaktyka, Pytania i odpowiedzi, Vademecum
Dziąsło po wyrwaniu zęba jest bolesne i opuchnięte. Po ekstrakcji pojawia się skrzep, który zmniejsza ryzyko krwawienia i sprzyja prawidłowemu gojeniu się tkanek - dlatego nie należy go usuwać. Jak długo dziąsło regeneruje…

Po jakiej chemii nie wypadają włosy?
Choroby, Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zdrowie
Chemioterapia kojarzy się z wypadaniem włosów. Natomiast nie każdy lek lub schemat chemioterapii powoduje łysienie. Czy włosy wypadają równomiernie i po jakim czasie odrastają?
Największe ryzyko wyłysienia podczas leczenia…

Kiedy nocne poty powinny niepokoić?
Choroby, Ciąża, Maluch, Rodzic, Rodzicielstwo, Zdrowie
Nocne poty mogą być reakcją organizmu na przegrzanie, infekcję, stres, zmiany hormonalne lub przyjmowane leki. Jakie objawy są alarmowe i kiedy warto zgłosić się do lekarza?
Nocne poty - co to jest?
Organizm produkuje…
Ten tekst został napisany w celu informacyjnym i nie zastępuje konsultacji z lekarzem.


