Higiena jamy ustnej

Istnieje gałąź opieki zdrowotnej, która często jest pomijana, ale której zaniedbanie może mieć istotne konsekwencje dla zdrowia. Higiena jamy ustnej jest niezwykle ważna dla każdej grupy wiekowej: od dzieci po osoby starsze. Jeśli nie jest przeprowadzana właściwie, może skończyć się nie tylko kosztownymi zabiegami stomatologicznymi, ale też interwencją lekarską w innych dziedzinach. Jakie preparaty i akcesoria do higieny jamy ustnej warto stosować na co dzień i dlaczego?

Higiena jamy ustnej u dzieci

Coraz częściej stomatolodzy podkreślają, jak ważne jest wyrobienie u dziecka prawidłowych nawyków. Dbanie o higienę jamy ustnej powinno się już u niemowlęcia, kiedy maluch nie ma jeszcze ząbków, ale jego dziąsła narażone są na działanie bakterii z pożywienia. Potem, gdy ząbkowanie powoduje mocne swędzenie, pocieranie dziąseł może przynieść dodatkowe korzyści – dziecko odczuwa ulgę. Gdy ząbki już wyjdą, warto codziennie stosować u małego dziecka szczoteczkę do zębów. Tym samym, najmłodsi będą się uczyć higieny jamy ustnej od rodziców, co zaowocuje późniejszym zdrowiem zębów.

Szczoteczki w higienie jamy ustnej

Jednym z absolutnie podstawowych akcesoriów do higieny jamy ustnej jest szczoteczka. Może ona przybrać różne formy, wielkości i miękkość włosia. szczoteczki do zębów mogą być stosowane w sposób tradycyjny, jak również do przestrzeni międzyzębowych oraz do języka. Ten ostatni aspekt jest często pomijany w procesie mycia zębów. Niesłusznie, gdyż to właśnie na języku znajduje się całe mnóstwo bakterii i wirusów. Ich nieusunięcie sprawi, że mycie zębów będzie nieskuteczne.

Pasty do zębów

Kolejnym elementem codziennej higieny jamy ustnej jest pasta do zębów. Większość past dla dorosłych zawiera fluor jako składnik aktywny, jednak dostępne są również pasty z ksylitolem. pasty do zębów można dobrać bardzo indywidualnie, w zależności od swoich własnych potrzeb. Na przykład, istnieją osobne pasty wybielające, odświeżające lub wyjątkowo delikatne dla dziąseł. W przypadku dzieci, ważne, aby wybrać pastę odpowiednią dla ich wieku. Szczególnie w przypadku bardzo małych dzieci, które mogą z łatwością połknąć porcję pasty do zębów, preparaty do higieny jamy ustnej warto wybierać z uwzględnieniem ich potrzeb.

Płyny do płukania jamy ustnej

Doskonałym sposobem na uzupełnienie szczotkowania zębów jest stosowanie roztworu do higieny jamy ustnej. Płukanie ust pozwoli pozbyć się pozostałości nieczystości i bakterii z trudno dostępnych dla szczoteczki obszarów. Płyny do jamy ustnej wyróżnić można pod kątem smaku, właściwości i działania. Dostępne są również roztwory na bazie ziół i alkoholu oraz specjalistyczne, wyprodukowane we współpracy ze stomatologami. Z płynami właściwa higiena jamy ustnej jest możliwa w każdych warunkach – w domu, w pracy i w podróży.

Dodatkowe akcesoria jamy ustnej

Szczoteczka, pasta i płyn do płukania to absolutne minimum, jednak można wspomóc swoje starania o zdrową jamę ustną. nici dentystyczne to doskonały sposób na zachowanie zdrowych zębów i dziąseł. Nitka jest w stanie usunąć wszelkie resztki pokarmów z przestrzeni międzyzębowych, dzięki czemu bakterie nie mają możliwości rozwoju w trudno dostępnych dla szczoteczki miejscach. Nić dentystyczna woskowana to akcesorium szczególnie warte uwagi, gdyż jest pokryta woskiem, który ułatwia przekładanie jej przez szczeliny międzyzębowe.

Dodatkowe akcesoria do higieny jamy ustnej

Nawet przy właściwej higienie jamy ustnej, zdarzyć się może wystąpienie stanów zapalnych śluzówki lub dziąseł. Jeżeli nie są to zbyt częste przypadki, można zastosować preparaty do użytku domowego. Żel do jamy ustnej z lidokainą uśmierza ból, podczas gdy ekstrakt z rumianku łagodzi podrażnienia i działa antyseptycznie.

Zęby można bardzo dobrze zabezpieczyć przed próchnicą w domowym zaciszu. Żel do fluoryzacji stosuje się raz w tygodniu tak, jak normalną pastę do zębów. Pokrywa on zęby warstwą fluorku wapnia, który tworzy kwasowe środowisko, niekorzystne dla rozwoju bakterii. W aptece online można również znaleźć różnego rodzaju kleje do protez, które pomagają prawidłowo umiejscowić i zabezpieczyć protezy zębowe.