Witamina C

Witamina C pełni szereg ważnych funkcji w organizmie. Większość osób kojarzy ją przede wszystkim jako związek stymulujący pracę systemu immunologicznego i podnoszący odporność. Jednak witamina C może o wiele więcej. Bierze udział w syntezie kolagenu, wzmacnia naczynia krwionośne, pozwala zachować w dobrej kondycji stawy i skórę. Jako antyutleniacz chroni komórki przed uszkodzeniami związanymi z aktywnością wolnych rodników i pozwala dłużej zachować młodość. Na uwagę zasługują także właściwości przeciwnowotworowe jakie wykazuje witamina C. Apteka Apo-discounter.pl posiada szeroki wybór suplementów diety, które pozwalają zaspokoić dzienne zapotrzebowanie na witaminę C. Tabletki, saszetki, granulki – kiedy warto po nie sięgnąć?

Jak rozpoznać niedobór witaminy C? Tabletki pomogą go uzupełnić

Odpowiednią ilość witaminy C pozwala organizmowi dostarczyć zdrowa dieta. Znajdziemy ją między innymi w warzywach i owocach takich jak: papryka, jarmuż, brokuły, kapusta kiszona, cytrusy, czarna porzeczka, truskawki. Nie zawsze jednak udaje się dostarczyć wystarczającą ilość tego związku wyłącznie z pożywienia. Osłabienie organizmu, skłonność do powstawania siniaków czy krwawienie z dziąseł mogą świadczyć o tym, że organizmowi brakuje witaminy C. Kapsułki takie jak Cetebe pomagają uzupełnić niedobór, a ich zaletą jest stopniowe uwalnianie witaminy C w trakcie dnia. Doskonałym naturalnym źródłem witaminy C jest acerola – ekstrakty, soki, herbaty lub np. acerola w proszku bio, którą można dodawać do jogurtu lub spożywać w połączeniu z napojami.

Witamina C – kapsułki, tabletki, saszetki

Kiedy organizmowi szczególnie potrzebna staje się witamina C? Apteka to miejsce, do którego kierujemy się zdecydowanie częściej w okresie wzmożonych zachorowań. Na odporność sprawdzi się np. preparat Additiva witamina C – kapsułki z cynkiem, który także wspiera naturalne mechanizmy obronne. Witamina C i cynk to duet, który pomoże ustrzec się przed wirusami, a w razie infekcji może skrócić czas trwania choroby. Dieta często okazuje się niewystarczająca w zaspokajaniu zapotrzebowania na witaminę C u sportowców, kobiet w ciąży i okresie laktacji, a także u osób starszych. Warto wtedy spróbować wyrównać jej niedobór przyjmując odpowiednie suplementy diety jak np. witamina C w proszku. W zależności od wieku, rodzaju wykonywanego zawodu czy stylu życia inna może być optymalna dzienna dawka witaminy C. Kapsułki i tabletki zawierają różne ilości kwasu askorbinowego jak np. witamina C 100, witamina C 500 i witamina C 1000. Zapotrzebowanie na witaminę C wzrasta m.in. przy wykonywaniu prac fizycznych, pod wpływem sytuacji stresowych, w związku z paleniem papierosów, a także w okresie infekcji.

Wszystko wskazuje na to, że Twojemu organizmowi potrzebna jest witamina C? Apteka Apo-Discounter.pl oferuje szeroki dostęp do preparatów witaminowych dla dorosłych i dzieci, w których główną rolę odgrywa witamina C. Tabletki, kapsułki, tabletki musujące, saszetki czy granulki wyselekcjonowane w tej kategorii zapewniają zarówno najlepszą jakość, jak i atrakcyjną cenę.