Barbara Juszczak, Autor w serwisie blog.apo-discounter.pl

Przebarwienia skóry: czym są i jak je leczyć?

Chociaż o pięknej cerze marzy każda kobieta, większość z nas na co dzień musi radzić sobie z przebarwieniami skóry. Plamy, które się na niej pojawiają skutecznie utrudniają wykonanie makijażu, a także są źródłem niepokoju i kompleksów. Na szczęście, z reguły przebarwienia skóry nie powodują ryzyka zagrożenia zdrowia, jednak zawsze warto swoją skórę dokładnie obserwować, aby […]

Barbara Juszczak

Piszę o zdrowiu, dietetyce i kosmetologii, opierając się na aktualnej wiedzy medycznej i badaniach naukowych. Nieustannie się dokształcam, by dzielić się z czytelnikami rzetelnymi i aktualnymi informacjami ze świata zdrowia i urody. Sądzę, że świadoma edukacja to klucz do lepszego samopoczucia i mądrych wyborów na co dzień.

26 lutego 2019/Autor Barbara Juszczak

Profilaktyka, Zdrowie

Insulina: jej rola w organiźmie i do czego prowadzą odchylenia od normy

Insulina jest niezbędna do życia człowieka, ponieważ reguluje wiele procesów metabolicznych, które dostarczają komórkom potrzebnej energii. Produkowana przez trzustkę, normalizuje poziom glukozy we krwi oraz innych hormonów w organiźmie. U zdrowych osób, produkcja i wyrzut insuliny są ściśle związane z dobrą kondycją narządów wewnętrznych. Jak działa insulina? Insulina pozwala komórkom mięśni, tłuszczu i wątroby wchłaniać […]

Barbara Juszczak

Piszę o zdrowiu, dietetyce i kosmetologii, opierając się na aktualnej wiedzy medycznej i badaniach naukowych. Nieustannie się dokształcam, by dzielić się z czytelnikami rzetelnymi i aktualnymi informacjami ze świata zdrowia i urody. Sądzę, że świadoma edukacja to klucz do lepszego samopoczucia i mądrych wyborów na co dzień.

23 lutego 2019/Autor Barbara Juszczak

Porady, Zdrowie

Czym grożą interakcje leków i jak ich unikać?

Dzięki szerokiemu dostępowi do internetu mamy wrażenie, że wiemy wszystko o suplementach diety i lekach. Ta wiedza jednak często nie jest konsultowana z lekarzem, a tymczasem warto pamiętać, że niektórych leków i suplementów nie wolno ze sobą łączyć. W ulotkach producenckich farmaceutyków zawsze jest zawarta informacja, że ze względu na ryzyko interakcji należy powiedzieć lekarzowi […]

Barbara Juszczak

Piszę o zdrowiu, dietetyce i kosmetologii, opierając się na aktualnej wiedzy medycznej i badaniach naukowych. Nieustannie się dokształcam, by dzielić się z czytelnikami rzetelnymi i aktualnymi informacjami ze świata zdrowia i urody. Sądzę, że świadoma edukacja to klucz do lepszego samopoczucia i mądrych wyborów na co dzień.

19 lutego 2019/Autor Barbara Juszczak

Kosmetyki, Uroda

Serum — skoncentrowane działanie czy bubel nie wart pieniędzy?

Jest wiele czynników, które sprawiają, że skóra starzeje się szybciej, niżbyśmy tego chcieli. Zanieczyszczone środowisko, przesuszone powietrze, szkodliwe nawyki i zła dieta przyczyniają się do przesuszenia i utraty elastyczności skóry. Staramy się dbać o cerę, wybierając odpowiednie kremy, jednak czasem i to nie wystarczy. Czy są jakieś sposoby na poprawę nawilżenia skóry i wzmocnienie działania […]

Barbara Juszczak

Piszę o zdrowiu, dietetyce i kosmetologii, opierając się na aktualnej wiedzy medycznej i badaniach naukowych. Nieustannie się dokształcam, by dzielić się z czytelnikami rzetelnymi i aktualnymi informacjami ze świata zdrowia i urody. Sądzę, że świadoma edukacja to klucz do lepszego samopoczucia i mądrych wyborów na co dzień.

15 lutego 2019/Autor Barbara Juszczak

Fakty i mity, Zdrowie w kuchni, Zielnik

Kurkuma dobra na wszystko?

Kurkuma, przyprawa znana w kuchni indyjskiej od setek, jeśli nie tysięcy lat, może być jednym z najskuteczniejszych suplementów diety. Wiele badań naukowych dowiodło, że korzeń ten ma właściwości zbawienne dla organizmu. Jakie? Kurkuminoidy Są to związki aktywne, które odpowiadają za silnie przeciwutleniające właściwości kurkumy. Najsilniejszą z nich jest kurkumina. I chociaż w samym korzeniu używanym […]

Barbara Juszczak

Piszę o zdrowiu, dietetyce i kosmetologii, opierając się na aktualnej wiedzy medycznej i badaniach naukowych. Nieustannie się dokształcam, by dzielić się z czytelnikami rzetelnymi i aktualnymi informacjami ze świata zdrowia i urody. Sądzę, że świadoma edukacja to klucz do lepszego samopoczucia i mądrych wyborów na co dzień.

12 lutego 2019/Autor Barbara Juszczak

Fitness, Lifestyle

Naturalne spalacze tłuszczu. Które działają?

Przy zdrowym odchudzaniu nie ma niestety drogi na skróty, ale można się wspomagać w dążeniu do zdrowej sylwetki. Czy naturalne spalacze tłuszczu mogą być stosowane jako wspomaganie odchudzania lub jako główny element diety? Większość produktów wspierających spalanie tkanki tłuszczowej jest łatwo dostępna i już zawarta w diecie każdego z nas. Pomijając tabletki, co pomoże nam […]

Barbara Juszczak

Piszę o zdrowiu, dietetyce i kosmetologii, opierając się na aktualnej wiedzy medycznej i badaniach naukowych. Nieustannie się dokształcam, by dzielić się z czytelnikami rzetelnymi i aktualnymi informacjami ze świata zdrowia i urody. Sądzę, że świadoma edukacja to klucz do lepszego samopoczucia i mądrych wyborów na co dzień.

8 lutego 2019/Autor Barbara Juszczak

Zdrowe odżywianie, Zdrowie w kuchni, Zielnik

Zioła szwedzkie. Czym są i jak działają?

Zioła szwedzkie to mieszanka roślin skomponowana zgodnie z ich indywidualnymi właściwościami. Bazuje na wiedzy i medycynie naturalnej, która od wieków wykorzystuje naturalne składniki w uzupełnianiu diety i łagodzeniu wielu dolegliwości. Czy jednak warto się nimi wspomagać, kto może je zażywać i w jakiej formie dostępne są zioła szwedzkie? Kim była Maria Treben? Ziołolecznictwo, a szerzej: […]

Barbara Juszczak

Piszę o zdrowiu, dietetyce i kosmetologii, opierając się na aktualnej wiedzy medycznej i badaniach naukowych. Nieustannie się dokształcam, by dzielić się z czytelnikami rzetelnymi i aktualnymi informacjami ze świata zdrowia i urody. Sądzę, że świadoma edukacja to klucz do lepszego samopoczucia i mądrych wyborów na co dzień.

5 lutego 2019/Autor Barbara Juszczak

Profilaktyka, Zdrowie

Grasica w lecznictwie — czy jest skuteczna?

Układ odpornościowy jest nam potrzebny przez cały rok. Przez większą jego część działa bardzo sprawnie i, przynajmniej dla nas, niezauważalnie zwalcza wszelkie infekcje. Przypominamy sobie o nim, kiedy to on potrzebuje pomocy i daje nam znać, że w organizmie dzieje się coś niedobrego. Sposobów na wsparcie układu immunologicznego jest mnóstwo, a naukowcy prześcigają się w […]

Barbara Juszczak

Piszę o zdrowiu, dietetyce i kosmetologii, opierając się na aktualnej wiedzy medycznej i badaniach naukowych. Nieustannie się dokształcam, by dzielić się z czytelnikami rzetelnymi i aktualnymi informacjami ze świata zdrowia i urody. Sądzę, że świadoma edukacja to klucz do lepszego samopoczucia i mądrych wyborów na co dzień.

1 lutego 2019/Autor Barbara Juszczak

About Barbara Juszczak

Wprowadzone przez Barbara Juszczak

Przebarwienia skóry: czym są i jak je leczyć?

Insulina: jej rola w organiźmie i do czego prowadzą odchylenia od normy

Czym grożą interakcje leków i jak ich unikać?

Serum — skoncentrowane działanie czy bubel nie wart pieniędzy?

Kurkuma dobra na wszystko?

Naturalne spalacze tłuszczu. Które działają?

Zioła szwedzkie. Czym są i jak działają?

Grasica w lecznictwie — czy jest skuteczna?

Schorzenia

Produkty

Marki

Polecamy