Jesteś tutaj: / Barbara Juszczak

Wprowadzone przez Barbara Juszczak

,

Grelina – hormon o wielkiej wadze

Nasze ciało zarządzane jest przez skomplikowaną maszynę hormonalną, w której każdy trybik, nawet ten najmniejszy, pełni olbrzymią wręcz rolę. Poznanie zasady działania greliny, która zarządza naszym uczuciem głodu wespół z innymi, może pomóc nam lepiej radzić sobie m.in. z napadami głodu oraz komponować bardziej zbilansowane posiłki. Czym jest grelina i jaki ma mechanizm działania? Grelina […]

/Autor
,

Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach – dla kogo może być odpowiednia?

Problemy natury psychicznej przestają być tabu i coraz więcej osób decyduje się sięgnąć po profesjonalną pomoc w sytuacji kryzysu życiowego. Jedną z dróg jest nurt terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, praktyczne podejście do problemu, wykorzystujące narzędzia znane z psychologii pozytywnej i terapii systemowej. Kto może odnieść korzyści z uczestnictwa w TSR? Terapia TSR – co to […]

/Autor
,

Dzień walki z otyłością – co musimy wiedzieć o tej chorobie?

O chorobie otyłościowej teoretycznie powinniśmy wiedzieć już wszystko. A jednak wskaźniki nadwagi i otyłości w Polsce i na świecie zamiast maleć, wciąż sukcesywnie rosną. Dlaczego nie jesteśmy w stanie zatrzymać tej epidemii i jak powinna być prowadzona walka, by nie skazać nas na porażkę? Czy otyłość to choroba? Otyłość jest złożoną i przewlekłą chorobą charakteryzującą […]

/Autor
,

L-karnityna – zastosowanie przy leczeniu padaczki

Diagnostyka padaczki, szczególnie u dzieci, staje się coraz bardziej dostępna, podobnie jak możliwość zakupu specjalistycznych leków. Kwestią bardzo istotną w terapii epilepsji różnego rodzaju jest suplementacja związkiem znanym jako L-karnityna. Czym jest i dlaczego dzieciom oraz osobom dorosłym bywa zalecana? Co to jest L-karnityna? L-karnityna jest naturalnie występującym związkiem, odgrywającym kluczową rolę w metabolizmie energetycznym […]

/Autor
,

Światowy Dzień Osteoporozy – o czym powinniśmy pamiętać?

Podstawą ludzkiego ciała jest sieć kości, które je wspierają i zapewniają odpowiednią postawę. Gdy fundament zaczyna się osłabiać, dochodzi do osłabienia, ukruszenia i ostatecznie złamania kości. Światowy Dzień Osteoporozy obchodzony 20 października jest doskonałą okazją do zdobycia wiedzy dotyczącej czynników ryzyka, objawów oraz sposobów leczenia tej choroby. Co to jest osteoporoza? Osteoporoza jest chorobą szkieletu […]

/Autor
,

Zmęczone oczy – jak ulżyć sobie przy dyskomforcie widzenia?

Zmęczone oczy to częsty problem głównie wśród osób pracujących długie godziny przed komputerem czy za kierownicą samochodu. Termin ten odnosi się do stanu, w którym występuje dyskomfort, a także niewyraźne widzenie oraz trudności w skupieniu wzroku. Zazwyczaj objawy ustępują po nocnym odpoczynku, ale regularnie powracają w ciągu dnia. Można jednak skutecznie załagodzić nieprzyjemne dolegliwości i […]

/Autor
,

10 października – światowy dzień zdrowia psychicznego

Zdrowie psychiczne jest nierozerwalnie związane ze zdrowiem fizycznym, tworząc holistyczną podstawę dobrego samopoczucia. Podobnie, jak odżywiamy nasze ciała zbilansowaną dietą i aktywnością fizyczną, tak musimy również dbać o nasze zdrowie psychiczne, aby utrzymać równowagę. Zdrowy umysł jest fundamentem, na którym budowane jest satysfakcjonujące życie, o czym przypomina nam Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego obchodzony 10 października. […]

/Autor
,

Witaminy liposomalne – czy zmienią oblicze suplementacji?

W dziedzinach takich jak zdrowie czy zdrowe odżywianie, dążenie do optymalnego samopoczucia jest nieustanną podróżą. Witaminy, niezbędne dla naszego zdrowia, niewątpliwie odgrywają w niej kluczową rolę. Z tego powodu nieraz sięgamy po suplementy diety, które nie zawsze są tak skuteczne, jak byśmy sobie tego życzyli. Nie dziwi więc coraz większe zainteresowanie witaminami liposomalnymi. Czym one […]

/Autor

Impressum Datenschutzerklärung

Serwis apo-discounter.pl/blog ma charakter edukacyjny, nie stanowi i nie zastępuje porady lekarskiej. Redakcja serwisu dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były poprawne merytorycznie, jednakże decyzja dotycząca leczenia należy do lekarza. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych na stronach serwisu, który nie prowadzi działalności leczniczej polegającej na udzielaniu świadczeń zdrowotnych w rozumieniu art. 3 ust 1 ustawy o działalności leczniczej.

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie bez pisemnej zgody właściciela praw. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa, tzn. bez właściwej zgody, jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.