Barbara Juszczak, Autor w serwisie blog.apo-discounter.pl

Prezent dla przyszłej mamy – jaki będzie trafiony?

Gdy w naszym towarzystwie jest kobieta w ciąży, nieraz zastanawiamy się, jaki prezent z okazji świąt, urodzin czy innej okazji ucieszyłby ją najbardziej. Najprościej byłoby oczywiście zapytać wprost, ale sytuacji nie ułatwia typowa dla większości ludzi reakcja: „Przecież ja wszystko mam, życzenia są najważniejsze”! Co kupić przyszłej mamie, aby trafić z prezentem w sedno? Pomysł […]

Barbara Juszczak

Piszę o zdrowiu, dietetyce i kosmetologii, opierając się na aktualnej wiedzy medycznej i badaniach naukowych. Nieustannie się dokształcam, by dzielić się z czytelnikami rzetelnymi i aktualnymi informacjami ze świata zdrowia i urody. Sądzę, że świadoma edukacja to klucz do lepszego samopoczucia i mądrych wyborów na co dzień.

23 listopada 2023/Autor Barbara Juszczak

Lifestyle, Odchudzanie

OMAD – dieta dla wytrwałych czy kolejny wymysł mass mediów?

Poszukujemy wciąż nowych sposobów na zachowanie zdrowej sylwetki i na lepsze samopoczucie. Dieta OMAD to kolejny pomysł ku osiągnięciu tych celów, ale czy warto się na nią decydować? Na czym polega dieta, która opiera się tylko na jednym posiłku? OMAD – co to jest? OMAD jest skrótem od One Meal a Day i jest formą […]

Barbara Juszczak

Piszę o zdrowiu, dietetyce i kosmetologii, opierając się na aktualnej wiedzy medycznej i badaniach naukowych. Nieustannie się dokształcam, by dzielić się z czytelnikami rzetelnymi i aktualnymi informacjami ze świata zdrowia i urody. Sądzę, że świadoma edukacja to klucz do lepszego samopoczucia i mądrych wyborów na co dzień.

22 listopada 2023/Autor Barbara Juszczak

Zdrowe odżywianie, Zdrowie w kuchni

Nutri score – co to takiego i dlaczego warto zwracać na niego uwagę?

W erze, gdy dokonywanie świadomych i zdrowych wyborów żywieniowych ma dużo większe znaczenie niż kiedykolwiek wcześniej, system Nutri Score wydaje się prostym drogowskazem w sieci skomplikowanych ścieżek żywieniowych. Ma on zapewnić intuicyjny sposób oceny jakości odżywczej produktów spożywczych „na pierwszy rzut oka”. Na czym on polega, i w jaki sposób stosować go, by przede wszystkim […]

Barbara Juszczak

Piszę o zdrowiu, dietetyce i kosmetologii, opierając się na aktualnej wiedzy medycznej i badaniach naukowych. Nieustannie się dokształcam, by dzielić się z czytelnikami rzetelnymi i aktualnymi informacjami ze świata zdrowia i urody. Sądzę, że świadoma edukacja to klucz do lepszego samopoczucia i mądrych wyborów na co dzień.

21 listopada 2023/Autor Barbara Juszczak

Porady, Zdrowie

Powikłania po grypie – co się stanie, gdy jej nie doleczymy?

Grypa jest poważną chorobą zakaźną przenoszoną przez wirusy z gatunku Influenza. Często jest mylona z przeziębieniem, przez co bywa bagatelizowana – niesłusznie. Takie zachowanie zwiększa ryzyko niebezpiecznych dla zdrowia i życia powikłań po grypie, które mogą dotyczyć układów nerwowego, sercowo-naczyniowego, odpornościowego. Grypa – powikłania Powikłania po grypie mogą dotknąć zarówno osoby z grupy ryzyka, jak […]

Barbara Juszczak

Piszę o zdrowiu, dietetyce i kosmetologii, opierając się na aktualnej wiedzy medycznej i badaniach naukowych. Nieustannie się dokształcam, by dzielić się z czytelnikami rzetelnymi i aktualnymi informacjami ze świata zdrowia i urody. Sądzę, że świadoma edukacja to klucz do lepszego samopoczucia i mądrych wyborów na co dzień.

15 listopada 2023/Autor Barbara Juszczak

Leki i suplementy, Vademecum

Olej z wątroby rekina – czy jest wskazany we wspieraniu odporności

Olej z wątroby rekina należy do jednych z najbardziej kontrowersyjnych, a jednocześnie najbardziej cenionych składników stosowanych w preparatach farmakologicznych. Wykazuje szereg działań prozdrowotnych, w tym poprawia odporność oraz zmniejsza ryzyko rozwoju komórek nowotworowych. Kto może po niego sięgnąć, a kto powinien unikać oleju z wątroby rekina? Olej z wątroby rekina – pozyskiwanie Substancja ta […]

Barbara Juszczak

Piszę o zdrowiu, dietetyce i kosmetologii, opierając się na aktualnej wiedzy medycznej i badaniach naukowych. Nieustannie się dokształcam, by dzielić się z czytelnikami rzetelnymi i aktualnymi informacjami ze świata zdrowia i urody. Sądzę, że świadoma edukacja to klucz do lepszego samopoczucia i mądrych wyborów na co dzień.

14 listopada 2023/Autor Barbara Juszczak

Choroby, Zdrowie

Grypa – czym się charakteryzuje i jak się przed nią bronić?

Grypa to niezwykle zjadliwa i bardzo zaraźliwa choroba, która zazwyczaj zaczyna krążyć w społeczeństwie w sezonie jesienno-zimowym. Choć bardzo często jest lekceważona, zdecydowanie nie należy tego robić, bo zachorowanie wpływa bezpośrednio na życie rodzinne, społeczne i zawodowe. Z czym tak naprawdę się mierzymy, gdy mamy do czynienia z grypą? Grypa – rodzaje Wyróżnia się trzy […]

Barbara Juszczak

Piszę o zdrowiu, dietetyce i kosmetologii, opierając się na aktualnej wiedzy medycznej i badaniach naukowych. Nieustannie się dokształcam, by dzielić się z czytelnikami rzetelnymi i aktualnymi informacjami ze świata zdrowia i urody. Sądzę, że świadoma edukacja to klucz do lepszego samopoczucia i mądrych wyborów na co dzień.

10 listopada 2023/Autor Barbara Juszczak

Leki i suplementy, Vademecum

Olej z wątroby dorsza – dlaczego warto po niego sięgnąć?

Olej z wątroby dorsza jest znany ze swoich właściwości prozdrowotnych dzięki bogactwu kwasów tłuszczowych omega-3 oraz witamin: A, D oraz E. Substancja pozyskiwana jest głównie z wątroby dorsza atlantyckiego, ale również innych ryb z rodziny dorszowatych. Wspomaga odporność, funkcje poznawcze, a także wpływa korzystnie na serce. Olej z wątroby dorsza – właściwości Olej z wątroby […]

Barbara Juszczak

Piszę o zdrowiu, dietetyce i kosmetologii, opierając się na aktualnej wiedzy medycznej i badaniach naukowych. Nieustannie się dokształcam, by dzielić się z czytelnikami rzetelnymi i aktualnymi informacjami ze świata zdrowia i urody. Sądzę, że świadoma edukacja to klucz do lepszego samopoczucia i mądrych wyborów na co dzień.

8 listopada 2023/Autor Barbara Juszczak

Maluch, Rodzicielstwo

Chłoniak u dzieci – jak często występuje i co należy o nim wiedzieć?

Chłoniak, złożona i enigmatyczna forma nowotworu, nadal przyciąga uwagę ekspertów z z powodu różnorodnych objawów i niszczącego wpływu na osoby nim dotknięte. Uderza w sam rdzeń odporności organizmu, infiltrując układ limfatyczny. Nie jest domeną jedynie pacjentów dorosłych, wręcz przeciwnie – dość często spotyka się go u dzieci i stanowi nie lada wyzwanie dla onkologii […]

Barbara Juszczak

Piszę o zdrowiu, dietetyce i kosmetologii, opierając się na aktualnej wiedzy medycznej i badaniach naukowych. Nieustannie się dokształcam, by dzielić się z czytelnikami rzetelnymi i aktualnymi informacjami ze świata zdrowia i urody. Sądzę, że świadoma edukacja to klucz do lepszego samopoczucia i mądrych wyborów na co dzień.

6 listopada 2023/Autor Barbara Juszczak

About Barbara Juszczak

Wprowadzone przez Barbara Juszczak

Prezent dla przyszłej mamy – jaki będzie trafiony?

OMAD – dieta dla wytrwałych czy kolejny wymysł mass mediów?

Nutri score – co to takiego i dlaczego warto zwracać na niego uwagę?

Powikłania po grypie – co się stanie, gdy jej nie doleczymy?

Olej z wątroby rekina – czy jest wskazany we wspieraniu odporności

Grypa – czym się charakteryzuje i jak się przed nią bronić?

Olej z wątroby dorsza – dlaczego warto po niego sięgnąć?

Chłoniak u dzieci – jak często występuje i co należy o nim wiedzieć?

Schorzenia

Produkty

Marki

Polecamy