Prezenty dla seniora – pod choinkę i nie tylko
Prezent dla seniora na gwiazdkę – jak uniknąć nerwów?
Prezenty pod choinkę powinny być przede wszystkim dobrane ze względu na zainteresowania i potrzeby obdarowanego. Okres przedświąteczny z reguły kojarzy nam się z gonitwą za podarkami, stresem, kolejkami w sklepach. Im szybciej przemyślimy kwestię doboru prezentu do osoby, a najlepiej – zakupy zrobimy online, oszczędzimy sobie mnóstwo czasu, który poświęcić można na inne grudniowe przyjemności. Radość z obdarowywania bliskich będzie z pewnością większa.
Witaminy dla seniora na prezent – czy warto?
Tak, zdecydowanie warto podarować swojemu ukochanemu seniorowi lub seniorce witaminy na prezent, pod warunkiem, że dobrze wiemy, które to preparaty i czy nie kolidują one z przyjmowanymi przezeń lekami. W tym celu warto po prostu zapytać, które stosuje na co dzień – aby się nie pomylić. Na pewno niedobrym pomysłem byłoby kupowanie tego typu prezentu na własną rękę, ponieważ nie mamy specjalistycznej wiedzy pozwalającej ocenić, czy wybrany przez nas produkt na pewno mu/jej nie zaszkodzi.
Oferta zestawów witamin jest obecnie na tyle szeroka, że z powodzeniem można dopasować odpowiedni preparat dla naszego ukochanego seniora. Witaminy na serce, preparaty na cholesterol czy multiwitaminy dla osób dojrzałych to tylko kilka propozycji spośród bardzo rozbudowanych pozycji aptecznych. Kwasy omega-3 znajdujące się w tranach i olejach to przykład składnika suplementu, który wpływa doskonale nie tylko na mózg, ale i na cały układ sercowo-naczyniowy oraz na odporność. Jeśli ich zdrowie na to pozwala, mogą stać się częścią spersonalizowanego zestawu witamin i składników odżywczych wspierające ich zdrowie.
Zdrowy prezent dla seniora
Innym ciekawym i praktycznym prezentem dla seniora może być sprzęt medyczny, który pozwoli mu dokładnie i regularnie monitorować stan swojego zdrowia. Przykładem takiego podarku może być np. ciśnieniomierz, którego regularny pomiar pozwoli wyłapać wszelkie nieregularności w ciśnieniu tętniczym krwi i tętnie.
Ciśnieniomierze do użytku domowego dostępne są w formie naramiennej i nadgarstkowej. Pierwsza opcja uznawana jest za dokładniejszą, jednak wersja nadgarstkowa jest z pewnością wygodniejsza w przewożeniu w podróży. Przy wyborze warto więc rozważyć, jaki styl życia prowadzi nasz senior – aktywny, czy raczej domowy, i pod tym kątem dopasować produkt. Ponadto nowoczesne ciśnieniomierze mają opcję zapisywania nawet do 100 ostatnich pomiarów, co jest szczególnie przydatne przy wizytach lekarskich, gdy specjalista będzie mógł ocenić ciśnienie tętnicze pacjenta całościowo. Warto pamiętać, że incydentalne pomiary wykonywane w gabinecie są z reguły niemiarodajne, dlatego powinny się one regularnie odbywać w domu.
Innym rodzajem sprzętu medycznego, który może być bardzo dla seniora użyteczny, jest glukometr. Monitorowanie swojego poziomu glukozy we krwi jest zalecane seniorom oraz osobom młodszym w grupie ryzyka (np. z historią rodzinną cukrzycy), ponieważ wczesne wykrycie wszelkich nieprawidłowości pozwala na zarządzanie cukrzycą na bardzo wczesnym jej etapie. To z kolei umożliwia drastyczne zminimalizowanie ryzyka wystąpienia niebezpiecznych dla zdrowia konsekwencji cukrzycy: neuropatii, stopy cukrzycowej czy zaburzeń trawienia cholesterolu.
Prezent dla aktywnego seniora
Aktywny senior lubi spędzać czas poza domem, dużo się porusza i uprawia sport, który odpowiada jego poziomowi mobilności. Jeśli nasz senior lub seniorka lubi spędzać czas na spacerach i szybkich marszach, dobrym pomysłem na prezent pod choinkę będą kijki do nordic walkingu. Poprawiają postawę, wymuszają ruch większej liczby partii mięśni i mogą stanowić podporę dla ciała przy nierównym podłożu.
Chłodna pogoda nie jest przeciwwskazaniem dla uprawiania aktywności fizycznej na zewnątrz, dlatego jeśli senior nie zamierza zatrzymywać się zimą, warto sprezentować mu sportowe, docieplane rękawiczki. Są wygodne, pozwalają na swobodny ruch całej dłoni i palców, a przede wszystkim pomagają zatrzymać ciepło w dłoniach na dłużej. Podobną zasadą możemy kierować się przy kupnie bielizny termicznej oraz skarpet zaprojektowanych specjalnie na mroźną aktywność.
Pomysły na prezent dla seniora – inne (kosmetyczne) propozycje
Klasycznym już niemal prezentem dla naszego ukochanego seniora lub seniorki mogą być elegancko zapakowane, wysokiej jakości preparaty do pielęgnacji. Zestawy kosmetyków gotowe lub samodzielnie przez nas zapakowane na pewno ucieszą osobę, która dba o swój wygląd i chce dostarczyć swojej skórze tylko najlepszej jakości składników. Do wyboru mamy szeroką gamę produktów do pielęgnacji twarzy lub ciała, a także zestawy do przeciwdziałania łysieniu. Pamiętajmy jednak, że nie u każdego ten sam kosmetyk się sprawdzi, dlatego lepiej zawczasu po prostu się upewnić, z jakiego kosmetycznego prezentu nasza ukochana osoba się ucieszy.
Tworzymy zespół ekspertów i pasjonatów tematyki zdrowotnej, dietetycznej i kosmetologicznej. W pisaniu opieramy się na aktualnej wiedzy medycznej, zaleceniach i badaniach naukowych. Przede wszystkim, nie ustajemy w edukowaniu się, aby dostarczyć naszym Czytelnikom jak najszersze i najaktualniejsze informacje z zakresu zdrowia i urody.
