PreviousNext

apo-discounter.pl -
Twój blog o zdrowiu i urodzie

sok z aloesu

Sok z aloesu na odchudzanie i nie tylko. Poznaj jego dobroczynne właściwości

, ,
Ponad 200 składników aktywnych, a wśród nich saponiny, polisacharydy, witaminy, minerały i enzymy. Aloes to roślina pełna prozdrowotnych właściwości wykorzystywanych zarówno w kosmetyce, jak i w lecznictwie. Sięgamy po niego w trakcie…
Czytaj dalej
okresy pylenia

Kalendarz pylenia roślin – wiosna

,
Dla osób cierpiących na alergię wiosna stanowi duże wyzwanie. Kwitnące drzewa i trawy mogą powodować nasilenie objawów reakcji alergicznej, a swędzące oraz łzawiące oczy czy wodnisty katar utrudniają codzienne funkcjonowanie. Kalendarz…
Czytaj dalej
emolienty w kosmetykach

Co to są emolienty i kiedy warto po nie sięgnąć?

,
Nawilżają, natłuszczają, uszczelniają barierę ochronną skóry – emolienty doskonale odpowiadają na potrzeby szczególnie wymagającej skóry. Sprawdzą się również wtedy, gdy tradycyjne kosmetyki wywołują podrażnienia, a skóra…
Czytaj dalej
ból wątroby po jedzeniu

Ból wątroby po jedzeniu – co zrobić, aby nie przeszkodził w wielkanocnym biesiadowaniu?

,
Święta wielkanocne obfitują w smakołyki na stole, którym często trudno nam się oprzeć. Cierpi na tym sylwetka, a przede wszystkim wątroba. Wielkanocne śniadanie nie musi jednak skończyć się niestrawnością i kłuciem w prawym boku,…
Czytaj dalej
ampułki soli fizjologicznej

Ampułki soli fizjologicznej – dlaczego warto je mieć w domowej apteczce?

,
Sól fizjologiczna ma bardzo szerokie zastosowanie. Od zabiegów higienicznych, aż po łagodzenie objawów alergii czy przeziębienia. Jest odpowiednia dla dorosłych, ale także dzieci i niemowląt od pierwszych dni życia. Sprawdź, czym…
Czytaj dalej
skutki uboczne noszenia maseczek

Jak dbać o skórę pod maseczką ochronną, by uniknąć trądziku i przesuszenia?

,
Noszenie maseczek ochronnych w miejscach publicznych stało się normą, jednak dla skóry to wciąż duże wyzwanie. Tym bardziej podczas nadchodzących wiosennych i letnich miesięcy, kiedy rosnąca temperatura intensyfikuje proces pocenia…
Czytaj dalej
bóle mięśniowe

Bóle mięśniowe – skąd się biorą i jak sobie z nimi poradzić?

,
Ból mięśni pojawia się na skutek przetrenowania, ale bywa też rezultatem prowadzenia siedzącego trybu życia. Może być jednym z objawów choroby lub świadczyć o urazie. Często towarzyszy też grypie, a nawet zwykłemu przeziębieniu.…
Czytaj dalej
witaminy na paznokcie i włosy

Tabletki na włosy i paznokcie – jakie wybrać?

,
Zarówno włosy, jak i paznokcie można odżywiać od zewnątrz – stosując odpowiednią pielęgnację oraz od wewnątrz – za pośrednictwem diety lub suplementów. Nawet najlepsze kosmetyki mogą okazać się nieskuteczne, jeśli organizmowi…
Czytaj dalej
szczotkowanie ciała na sucho

Cellulit – domowe sposoby, które warto wypróbować przed zbliżającą się wiosną

,
Jak pozbyć się pomarańczowej skórki, przywracając skórze jędrność i gładkość? Umiejscowione pod skórą przerośnięte komórki tłuszczowe powodują niechciane zagłębienia i nierówności na ciele. U kobiet cellulit najczęściej…
Czytaj dalej
wiosenne przesilenie

Jak dodać sobie energii na wiosnę?

,
Zmęczenie nie zawsze jest objawem poważnej choroby, ale może świadczyć o niedoborach niezbędnych składników odżywczych. Apatia, osłabienie, brak inicjatywy potrafią skutecznie odebrać radość życia. Co zrobić, aby poczuć się…
Czytaj dalej
maska filtr ffp2

Maseczki z filtrem FFP2 – co warto o nich wiedzieć?

Skrót FFP oznacza tzw. maski półfiltrujace. Ich zastosowanie pierwotnie służyło do ochrony przed pyłem i stosowane było w branżach, w których wysokie stężenie pyłu towarzyszy wykonywaniu codziennych obowiązków. Dziś maski ochronne…
Czytaj dalej
witamina c na skórę

Witamina C na skórę – jak ją stosować? Czy tanie krople z apteki mogą zastąpić serum?

,
Witamina C na skórę działa niezwykle skutecznie, przynosząc pożądane korzyści. Sprawdza się w ramach kuracji przeciwstarzeniowej i rozjaśniającej przebarwienia. Posiadaczki cery naczynkowej doceniają jej zdolność do uszczelniania…
Czytaj dalej
8 marca Dzień Kobiet

Co można zrobić na Dzień Kobiet? Zadbaj o siebie!

,
8 marca Dzień Kobiet – to doskonała okazja, aby poświęcić czas swojej kobiecości. Oprócz przyjmowania kwiatów i podarunków od mężczyzn warto wziąć sprawy w swoje ręce i zwrócić szczególną uwagę na własne zdrowie i samopoczucie.…
Czytaj dalej
domowe sposoby na alergię

Sposoby na alergię. Sprawdź, jak złagodzić jej objawy

,
Na pyłki, na kurz, na sierść zwierząt – niezależnie od przyczyn, które ją wywołują alergia niesie ze sobą wiele nieprzyjemnych i uciążliwych dolegliwości. Na katar sienny, opuchnięte i zaczerwienione oczy czy pokrzywkę najczęściej…
Czytaj dalej
najlepsze produkty na trądzik

Najlepsze kosmetyki na trądzik. Rozpocznij skuteczną walkę z pryszczami!

,
Jeden pryszcz nie jest jeszcze dużym problemem. Kiedy jednak na twarzy pojawia się coraz więcej krost, zmian ropnych i zaskórników wskazuje to na poważne problemy z trądzikiem. Jego przyczyną mogą być m.in. zatkane pory, zaburzenia…
Czytaj dalej
produkty obniżające cholesterol

Jak obniżyć cholesterol domowymi sposobami?

,
Cholesterol pełni w organizmie wiele ważnych funkcji: bierze udział w tworzeniu się komórek ciała, jest niezbędny w procesie produkcji witaminy D oraz wytwarzania hormonów. Jego nadmiar ma jednak poważne konsekwencje dla zdrowia. Wraz…
Czytaj dalej
farmaceutka na niebieskim tle
farmaceutka na niebieskim tle

Ten tekst został napisany w celu informacyjnym i nie zastępuje konsultacji z lekarzem.