apo-discounter.pl -
Twój blog o zdrowiu i urodzie
Czy majonez jest zdrowy? Jak szukać dobrego majonezu w sklepach?
Fakty i mity, Zdrowie w kuchni
Majonez jest jednym z najczęściej serwowanych dodatków do potraw w Polsce. Król świąt wielkanocnych i większości rodzinnych imprez. Nieodzowny element kolorowych kanapek. Co jednak kryje się w majonezie i jak możemy upewnić…
Zdrowa Wielkanoc – czy jest możliwa?
Zdrowe odżywianie, Zdrowie w kuchni
Przyjęło się, że Święta Bożego Narodzenia obfitują w dania rybne i w tym kontekście postne, podczas gdy Wielkanoc to świętowanie życia i tego, w co obradza natura. Stąd na wielkanocnym śniadaniu znajdziemy mięsa, jajka,…
Co dobrze wpływa na wątrobę? Zaopatrz domową apteczkę przed świętami
Porady, Zdrowie
Spędzanie świąt w rodzinnym gronie powinno być czasem pełnym radości. Wspólne rozmowy i pałaszowanie wielkanocnych smakołyków potrafią jednak skutecznie zakłócić nieprzyjemne objawy ze strony układu pokarmowego. Uczucie pełności…
Aktywne spędzanie czasu z dzieckiem. Dlaczego warto?
Maluch, Rodzicielstwo
Gdy pogoda za oknem robi się coraz ładniejsza, mamy większą chęć do spędzania czasu na zewnątrz. Planując kolejne wyjście na rower czy spacer, warto spróbować odciągnąć dzieci od ekranu telewizora czy komputera, aby wspólnie…
Pielęgnacja skóry w okresie menopauzy – jak o nią dbać na co dzień?
Twarz, Uroda
Zmiana wyglądu i struktury skóry to efekt zaburzeń hormonalnych, które zwykle zachodzą między 45 a 55 rokiem życia. Pielęgnacja skóry w okresie menopauzy nie zatrzyma procesu starzenia się, który w tym czasie staje się szczególnie…
Post przerywany – prosty sposób na utratę kilogramów i poprawę zdrowia
Zdrowe odżywianie, Zdrowie w kuchni
Idzie wiosna, a wraz z nią kolejne postanowienia o zrzuceniu zbędnych kilogramów oraz poprawieniu swojego zdrowia. Wyższa temperatura i dłuższe dni z pewnością sprzyjają chęciom, ponieważ dużo przyjemniej spędza się czas…
Czy aspirynę można łączyć z ibuprofenem?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum
Kwas acetylosalicylowy, potocznie nazywany „aspiryną” od nazwy popularnego produktu niemieckiego koncernu farmaceutycznego, to pierwszy wynaleziony niesteroidowy lek przeciwzapalny. W zależności od dawki stosowany przede wszystkim…
Czy przed badaniem krwi można zażyć leki?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum
Zaleca się, aby przed wykonaniem jakichkolwiek badań krwi lub moczu nie zażywać żadnych leków. Jeśli to możliwe i pacjent może sobie na to pozwolić, powinien z tym poczekać na moment po pobraniu.
Na przykład w przypadku…
Alergia wiosenna – jak łagodzić jej objawy?
Zdrowie
Wiosenny odpoczynek na świeżym powietrzu nie dla wszystkich bywa przyjemny. Okres intensywnego pylenia roślin u alergików powoduje wiele nieprzyjemnych dolegliwości. Alergia wiosenna to rodzaj alergii sezonowej, która wywołuje charakterystyczne…
Blada kreska na teście ciążowym – co oznacza?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum
Dostępne obecnie na rynku testy ciążowe są niezwykle czułe – wychwytują nawet najmniejszą ilość hormonu ciążowego gonadotropiny kosmówkowej. Dlatego uważa się, że jeśli test zostanie przeprowadzony w odpowiednim momencie…
Koktajle wspomagające odchudzanie: warzywne, owocowe, białkowe, przyspieszające metabolizm
Lifestyle, Odchudzanie
Koktajle wspomagające odchudzanie to idealne rozwiązanie dla osób, którym ciągle brakuje czasu. W kilka chwil pozwalają przygotować napój bogaty w cenne składniki odżywcze. Są zdrowe, niskokaloryczne, a przy tym na długo pozostawiają…
Prawidłowe pH skóry twarzy – jak je utrzymać?
Pielęgnacja skóry, Uroda, Zdrowie
Starasz się dbać o pielęgnację skóry, ale Twoje starania nie przynoszą efektów? Skóra źle reaguje na stosowane kosmetyki, wciąż jest przesuszona lub pojawiają się na niej wypryski? Być może problemem jest nieprawidłowe pH skóry…