Wprowadzone przez Anna Lesz

, , ,

Dzika róża – zastosowanie, działanie, odporność

 Dzika róża jest krzewem, którego właściwości lecznice byłe znane już w starożytności. Aktualnie jest wykorzystywana do produkcji leków, suplementów oraz kosmetyków. Owoce dzikiej róży są skarbnicą witamin i minerałów, wspierają naszą odporność i pomagają w walce z przeziębieniem. Jeśli zastanawiamy się, na co pomaga dzika róża, to ten artykuł jest dla nas. Na świecie […]

,

Jak zrobić domowy syrop na przeziębienie?

Domowy syrop na przeziębienie może być dla nas ogromnym wsparciem w sezonie infekcyjnym. Do jego przygotowania wykorzystuje się produkty, które zwykle jesienią i zimą mamy w kuchni. Jego bazą jest miód, cytryna i czosnek, czyli artykuły o wysokich walorach leczniczych. Przepis na domowy syrop na przeziębienie Składniki: 3 cytryny, 3 ząbki czosnku, miód do smaku […]

,

Czym jest żywność funkcjonalna – przykłady i zastosowanie

Żyjemy w czasach, w których coraz więcej osób jest zainteresowanych aktywnym stylem życia oraz produktami spożywczymi, które mogą pozytywnie wpłynąć na nasze zdrowie. Stajemy się świadomymi konsumentami, przez co wzrasta popularność żywności funkcjonalnej. W tej sytuacji pojawia się pytanie, czym ona jest i gdzie ją znaleźć? Co to jest żywność funkcjonalna? Możemy się pokusić o […]

, ,

Zamienniki mięsa – jak dostarczyć organizmowi białko?

Coraz więcej Polek i Polaków rezygnuje z mięsa lub ogranicza jego spożycie. Co drugi z nas przynajmniej raz w życiu próbował przejść na dietę wegetariańską bądź wegańską. Pojawia się wówczas pytanie: co jeść zamiast mięsa? I jakie są motywy tych zmian? Mimo że Polska jest znaczącym producentem, a także eksporterem mięsa, to od 2016 roku […]

Jak rozluźnić spięte mięśnie jesienią i zimą?

 W okresie jesienno-zimowym przez chłodniejsze dni, zimny wiatr czy deszcz mniej przebywamy na świeżym powietrzu. Z uwagi na aurę coraz częściej rower wymieniamy na auto czy transport zbiorowy, spacerujemy też mniej. To wszystko sprawia, że nasza aktywność fizyczna w naturalny sposób spada. Podczas nauki lub pracy siedzącej, gdy dłuższy czas koncentrujemy się na konkretnym […]

,

Jak zrobić syrop z cebuli na przeziębienie?

Cebula jest warzywem, które jest dostępne praktycznie przez cały rok. Z uwagi na swoje właściwości bakteriobójcze jest stosowana na przeziębienie, grypę i kaszel. Nie dziwi więc, że nasze babcie i mamy używały jej, aby wzmocnić odporność członków swojej rodziny. Do najpopularniejszych specyfików z jej udziałem należy syrop z cebuli na przeziębienie, przez niektórych nazywany sokiem […]

,

Jak nie chorować w sezonie infekcyjnym?

Już w miesiącach jesiennych warto zadbać o swoją odporność. Powrót dzieci do szkoły i pierwsze jesienne chłody otwierają sezon chorobowy, pojawiają się wówczas infekcje górnych dróg oddechowych, między innymi: katar, zatkany nos, kaszel, gorączka, czy grypa. Wiele osób zadaje sobie wtedy pytanie: co zrobić, by nie chorować? W tym artykule zawarliśmy porady i wskazówki, które […]

, , ,

Syropy napotne – kiedy stosować Lipomal i Pyrosal?

 W okresie jesienno-zimowym infekcje coraz częściej dotykają najmłodszych, zwłaszcza tych, którzy uczęszczają do placówek edukacyjnych. W tym szczególnym czasie warto zaopatrzyć się w Lipomal i Pyrosal. To syropy napotne dla dzieci, które łagodzą objawy przeziębienia i podwyższonej temperatury. Dzięki swoim składnikom uławiają powrót do zdrowia i skracają czas choroby, co doceniają rodzice małych pacjentów. […]