Jesteś tutaj: / Anna Lesz

Wprowadzone przez Anna Lesz

, , , , , , , , ,

Hiperpigmentacja skóry – co to jest, jakie są przyczyny i jak zmniejszyć widoczność przebarwień?

 Hiperpigmentacja twarzy i reszty ciała jest efektem nadmiernej produkcji lub nierównomiernego rozmieszczenia melaniny. Można ją ograniczyć dzięki rozpoznaniu jej źródła, fotoprotekcji oraz odpowiednio dobranym zabiegom. Co jeszcze robić, aby zmniejszyć widoczność przebarwień i ograniczyć nasilanie się zmian pigmentacyjnych? Hiperpigmentacja skóry – definicja Hiperpigmentacja to zaburzenie produkcji lub rozmieszczenia melaniny, które prowadzi do powstawania na […]

/Autor
, , , , , , ,

Aloes na twarz – czyli, jak wykorzystać liście aloesu i zrobić domową maseczkę?

 Aloes na twarz to jeden z najpopularniejszych naturalnych sposobów pielęgnacji skóry. Działa nawilżająco, łagodząco i wspiera regenerację naskórka. Sprawdźmy, jak przygotować maseczkę z aloesu. I co jest lepsze – świeży miąższ z liści czy gotowy żel? Czy aloes jest dobry na twarz? Żel aloesowy pomaga ograniczać utratę wody z naskórka i wspiera jego nawilżenie. […]

/Autor
, , , ,

Rezonans magnetyczny z kontrastem – jak się przygotować? Instrukcja krok po kroku

 Rezonans magnetyczny nie zawsze wymaga specjalnych przygotowań. Inaczej może wyglądać badanie z kontrastem, przed którym czasami trzeba wykonać badania krwi lub pozostać na czczo. Sprawdźmy, czy można pić wodę, jak się ubrać i co warto zabrać ze sobą do pracowni. Jak przygotować się do badania rezonansu magnetycznego? Przed rezonansem magnetycznym (MRI) warto zastosować się […]

/Autor
, , , , ,

Jak obcinać paznokcie u nóg, żeby nie wrastały?

 Wrastające paznokcie mogą powodować ból, zaczerwienienie i stan zapalny. Jak prawidłowo obcinać paznokcie u nóg, aby zmniejszyć ryzyko tego problemu? Do obcinania paznokci u stóp najlepiej użyć cążek lub nożyczek przystosowanych do tego celu. Płytkę skracajmy powoli, starając się, aby linia cięcia była możliwie prosta. Nie obcinajmy paznokci zbyt krótko (zostawmy 1–2 mm wolnego […]

/Autor
, , , , , , , ,

Jakie zioła pić na odchudzanie?

 Mięta, mniszek lekarski, morwa biała czy zielona herbata – które zioła mogą wspierać odchudzanie i ułatwiać kontrolę apetytu? Sprawdźmy, co warto włączyć do diety podczas redukcji masy ciała. Zioła w formie naparów, suplementów lub przypraw mogą wspomóc proces odchudzania, ale nie zastąpią deficytu kalorycznego i aktywności fizycznej. Gubienie kilogramów jest procesem, który wymaga czasu […]

/Autor
, , ,

Jak pozbyć się alergenów z mieszkania?

 Alergeny domowe nie znikną całkowicie, ale można znacząco ograniczyć ich ilość. Regularne sprzątanie, wietrzenie i pranie pościeli mogą zmniejszyć objawy alergii. Co jeszcze robić, aby usunąć alergeny z domu? Jak usunąć alergeny z domu? Alergeny w domu można ograniczyć dzięki systematycznemu sprzątaniu. Dokładne oczyszczanie powierzchni oraz powietrza pomogą usunąć roztocza kurzu, sierść, pyłki lub […]

/Autor
, , , ,

Jagody acai – właściwości, działanie i zastosowanie

 Jagody acai zyskały popularność dzięki zawartości przeciwutleniaczy, błonnika i nienasyconych kwasów tłuszczowych. Często określa się je mianem superfood – czy słusznie? Jakie właściwości mają jagody acai i czy mogą wspierać odchudzanie? Acai – co to jest i skąd pochodzą te owoce? Acai to ciemnofioletowe drobne jagody z jedną pestką. Są owocami palmy brazylijskiej, która […]

/Autor
, , , , , ,

ADD a ADHD – najważniejsze różnice, objawy i sposoby leczenia

ADD to zaburzenie uwagi, które dawniej było uznawane za odrębną jednostkę, a dziś najczęściej traktuje się je jako jeden z typów ADHD. Osoby z ADD mają przede wszystkim trudności z koncentracją, organizacją i utrzymaniem uwagi, bez wyraźnej nadpobudliwości. ADD co to jest i czy się je leczy? Co to jest ADD? ADD nie funkcjonuje jako […]

/Autor

Impressum Datenschutzerklärung

Serwis apo-discounter.pl/blog ma charakter edukacyjny, nie stanowi i nie zastępuje porady lekarskiej. Redakcja serwisu dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były poprawne merytorycznie, jednakże decyzja dotycząca leczenia należy do lekarza. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych na stronach serwisu, który nie prowadzi działalności leczniczej polegającej na udzielaniu świadczeń zdrowotnych w rozumieniu art. 3 ust 1 ustawy o działalności leczniczej.

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie bez pisemnej zgody właściciela praw. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa, tzn. bez właściwej zgody, jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.