apo-discounter.pl -
Twój blog o zdrowiu i urodzie

Biegunka podróżnych, czyli wielki problem z małej bakterii. Jak się przed nią chronić oraz jak leczyć, gdy już się pojawi?
Profilaktyka, Zdrowie
Podróże z pewnością kształcą i wprowadzają nas w inny, nieznany nam wcześniej świat. Problem w tym, że podczas podróżowania nabawić się również możemy paskudnych problemów zdrowotnych – kłopotów z układem pokarmowym.…

Cukier jak narkotyk – jak zerwać z nałogowym sięganiem po słodycze?
Zdrowe odżywianie, Zdrowie w kuchni
Batoniki, drożdżówki, wafle oblane czekoladą – słodycze są stosunkowo tanie i dostępne w niemal każdym sklepie czy kiosku. Szybko dostarczają energii, więc często sięgamy po nie zamiast drugiego śniadania lub wtedy, gdy brakuje…

Dieta na insulinooporność. Na czym polega, czy trudno ją wdrożyć i czy można schudnąć przy IO?
Zdrowe odżywianie, Zdrowie w kuchni
W ciągu kilku ostatnich lat bardzo dużo zaczęło się mówić o insulinooporności. Dowiedziono, że cukrzyca typu 2 poprzedzona jest właśnie nią oraz hiperinsulinemią. Dlatego też mówi się, że cukrzyca przez długi czas nie daje…

Czy oliwa z oliwek jest zdrowa? Jej wpływ na samopoczucie i odchudzanie oraz kilka wskazówek, jak wybrać najlepszą
Fakty i mity, Zdrowie w kuchni
Oliwa szturmem zdobyła polski rynek spożywczy, a w hipermarketach na półkach z olejami można znaleźć jej więcej niż oleju rzepakowego. Jednak czy oliwa z oliwek jest zdrowa? Czy prawdą jest, że odchudza i nie wolno na niej smażyć?…

Problemy z wątrobą plagą naszych czasów. Co stosować na regenerację wątroby i dlaczego?
Profilaktyka, Zdrowie
Przy prowadzeniu prawidłowej diety i zdrowego trybu życia wątroba doskonale sobie radzi ze swoimi obowiązkami. Zdarza się jednak, że potrzebuje ona pomocy z zewnątrz. Bywa tak po sutych posiłkach, których nie jest ona w stanie przetworzyć…

Wątroba u człowieka – jaką ogrywa rolę w organizmie i co jej szkodzi w szczególności?
Profilaktyka, Zdrowie
Jest to największy gruczoł w organizmie. Niezwykle istotny z punktu widzenia roli, którą odgrywa, dlatego warto uzbroić się w podstawową wiedzę na temat tego, jak pracuje i jak o niego dbać. Wątroba u człowieka wpływa bowiem niemal…

Filtr dla dzieci – po jaki warto sięgnąć na wakacjach?
Maluch, Rodzicielstwo
Lato to czas odpoczynku, wakacyjnych wyjazdów i zabawy na świeżym powietrzu. Ciepłe dni zachęcają do spędzania czasu poza domem, należy jednak zadbać o odpowiednią ochronę przeciwsłoneczną, co jest szczególnie ważne w przypadku…

Usuwanie zrogowaciałego naskórka na stopach. Domowe sposoby i preparaty z apteki
Ciało, Uroda
Jednorazowo wykonany pedicure nie wystarczy, aby cieszyć się gładką skórą przez wiele miesięcy. Usuwanie zrogowaciałego naskórka na stopach wymaga regularności i odpowiedniego traktowania na co dzień. Aby przywrócić skórze miękkość,…

Skarpetki złuszczające do stóp – czy warto z nich korzystać? Jak uzyskać najlepsze efekty?
Ciało, Kosmetyki, Uroda
Wszyscy marzymy o gładkich i zadbanych stopach, tylko jak je uzyskać? Skarpetki wypełnione płynem o właściwościach złuszczających to popularny sposób na samodzielne usuwanie zrogowaceń na stopach. Tańszy od profesjonalnych zabiegów…

Ozdrowieniec a szczepienie na Covid-19. Czy osoby, które przechorowały koronawirusa powinny się szczepić?
Koronawirus, Szczepienia
W Polsce do tej pory zakażenie koronawirusem przeszło prawie 3 miliony Polaków, a w sumie szczepień zostało wykonanych ponad 26 milionów. Czy osoby, które nabyły odporność w wyniku przechorowania Covid-19, są ze szczepień zwolnieni?…

Ból po treningu – kiedy chłodzić, a kiedy rozgrzewać kontuzjowane miejsca?
Fitness, Lifestyle
Stłuczenia, skręcenia, naderwanie mięśnia – to urazy, które bardzo często przytrafiają się osobom aktywnie uprawiającym różne sporty. Niektóre urazy zdarzają się zupełnie niespodziewanie. Wystarczy nieprawidłowe ułożenie…

Wysypka od słońca – co zrobić, kiedy się pojawi?
Twarz, Uroda
Fotodermatozy powstają w wyniku nadwrażliwości na działanie promieni słonecznych. Jednym z najbardziej charakterystycznych objawów, które im towarzyszą jest wysypka. Od słońca na ciele mogą pojawić się krostki, pęcherze i bąble,…

Sposoby na anginę, która może pojawić się także latem
Choroby, Zdrowie
Angina, czyli ostre zapalenie błony śluzowej gardła oraz migdałków najczęściej dotyka dzieci i pojawia się w okresie jesienno-zimowym. Warto jednak pamiętać, że również wtedy, gdy za oknem utrzymują się wysokie temperatury,…

Embolizacja tętniaka mózgu – na czym polega? Czy można zapobiegać tętniakom?
Profilaktyka, Zdrowie
Neurochirurgia rozwija się z bardzo szybkim tempie, a naukowcy wciąż szukają nowych metod leczenia najróżniejszych chorób centralnego układu nerwowego. Embolizacja tętniaka mózgu jeszcze kilka lat temu była swoistym novum…

Top 5 – nasz ranking kosmetyków do opalania
Kosmetyki, Uroda
Coraz więcej osób ma świadomość, że aby bezpiecznie korzystać z kąpieli słonecznych należy posmarować skórę kosmetykiem zawierającym filtry UV. Szeroka oferta kremów i balsamów do opalania nie ułatwia jednak dokonania właściwego…

Upominki na dzień taty z apteki. Co mu kupić?
Lifestyle, Psyche
23 czerwca, czyli Dzień Ojca to czas, w którym w szczególny sposób chcemy podziękować tacie za jego obecność w naszym życiu i rolę, jaką w nim pełni. Tata to jeden z pierwszych bohaterów i wzór do naśladowania. Opiekun i pomocnik.…
Ten tekst został napisany w celu informacyjnym i nie zastępuje konsultacji z lekarzem.


