apo-discounter.pl -
Twój blog o zdrowiu i urodzie

Pielęgnacja włosów niskoporowatych, średnioporowatych i wysokoporowatych. O czym nie należy zapominać?
Uroda, Włosy
Ostatnimi czasy w świadomej pielęgnacji włosów używa się określenia „porowatość”. Odnosi się ono do budowy włosów, a znajomość stopnia porowatości swoich pukli ma znacząco podnieść ich jakość, stan i ułatwiać stylizację.…

Ricinus Communis Seed Oil – INCI
INCI, Vademecum
Olej rycynowy – INCI
Substancja pochodzenia roślinnego. Jego źródłem jest rącznik pospolity rosnący (rycynus, kleszczowina). Spożycie rośliny i jej pochodnych w formie surowej jest silnie toksyczne – wywołuje objawy zatrucia…

Interakcje leków z alkoholem – których połączeń najlepiej unikać?
Porady, Zdrowie
Chyba większość z nas zastanawiała się chociaż raz w życiu, czy może wypić choć kilka łyków alkoholu, jeśli bierze leki. O ile w trakcie krótkotrwałej choroby można bez problemu z niego zrezygnować, biorąc niektóre substancje…

Krem na narty – jaki sprawdzi się podczas zimowych wypadów w góry?
Twarz, Uroda
Wybierając się na narty myślimy przede wszystkim o spakowaniu odpowiedniego ubioru i zabraniu potrzebnego sprzętu. Podczas zimowych wypadów nie należy jednak zapominać o potrzebach skóry. W podręcznej kosmetyczce zdecydowanie powinien…

Przeterminowane leki – jak z nimi postępować? Wskazówki do świątecznego (i nie tylko) sprzątania apteczki
Porady, Zdrowie
Można się niemal założyć, że u większości ludzi w szafkach pojawią się jakieś przeterminowane leki. Nic dziwnego, jeśli schorzenie trwało krótki czas a opakowanie było dość spore, prawdopodobnie część produktu po prostu…

Jaki magnez wybrać przy suplementacji? Kto powinien sięgnąć po magnezowe farmaceutyki?
Leki i suplementy, Vademecum
Magnez, magnez, magnez. Zewsząd atakują nas informacje o tym, jaki jest istotny dla zachowania zdrowia. I tym razem reklamy mają rację, bo ten pierwiastek bierze udział w ponad trzystu metabolicznych reakcjach zachodzących w organizmie.…

Jak nie przytyć w święta? Przyjemność jedzenia bez dodatkowych kilogramów
Zdrowe odżywianie, Zdrowie w kuchni
Jak nie przytyć w święta? To pytanie najczęściej zadają sobie osoby, które od dłuższego czasu walczą z nadprogramowymi kilogramami, a święta wypadają w trakcie stosowanej przez nich diety. Wizja suto zastawionego stołu budzi…

Benzoic acid – INCI
INCI, Vademecum
Kwas benzoesowy – właściwości
Kwas benzoesowy często znaleźć można w kosmetykach do spłukiwania, bez spłukiwania oraz w produktach chemii gospodarczej. Jest to konserwant, który uniemożliwia występowanie i rozwój bakterii,…

Sprawdzone sposoby na kaca – jak mu zapobiegać i leczyć? Jaki jest mechanizm jego powstawania?
Porady, Zdrowie
W wielu przypadkach towarzyszy on porankom po mniej lub bardziej udanej imprezie. Czy jest to wieczór z kilkorgiem przyjaciół, czy przyjęcie w większym gronie, kac może się pojawić po nawet małej ilości alkoholu. Skąd się bierze…

Niestrawność żołądka w święta. Zadbaj o dobre samopoczucie przy stole
Zdrowe odżywianie, Zdrowie w kuchni
Świąteczne smakołyki wyglądają apetycznie i jeszcze lepiej smakują. Niestety wielogodzinne biesiadowanie przy stole ma często przykre konsekwencje. Ból brzucha, wzdęcia, zgaga, zaparcia to objawy problemów trawiennych, których każdy…

Cetyl Alcohol – INCI
INCI, Vademecum
Cetyl Alcohol – właściwości
Emolient tłusty, czyli składnik tworzący na powierzchni skóry warstwę ochronną i niedopuszczający do jej nadmiernego przesuszenia. Może być stosowany jako składnik aktywny oraz bazowy. Jako…

Jak rzucić słodycze? Praktyczne sposoby, które pomogą Ci schudnąć w nowym roku
Lifestyle, Odchudzanie
Słodycze są smaczne i łatwo dostępne. Wielu ludzi sięga po nie w nadmiarze, a nawet zupełnie traci nad sobą kontrolę. Jak rzucić słodycze – to jedno z najczęściej zadawanych pytań w kontekście nowego roku. Co zrobić, aby tym…

Dietetyczna wigilia – czy można uchronić się przed niestrawnymi świętami?
Zdrowe odżywianie, Zdrowie w kuchni
Święta Bożego Narodzenia to ten jeden czas w roku, kiedy w całym kraju drastycznie wzrasta spożycie ryb i, w nowocześniejszych kuchniach, owoców morza. To sprawia, że grudniowe święta jako takie są dość zdrowe. To, co świadczy…

Glycerin – INCI
INCI, Vademecum
Gliceryna – INCI
Substancja humektantowa – wiąże cząsteczki wody, zachowując ją w miejscu zastosowania (skóra, włosy, powierzchnie syntetyczne, żywność). Może być stosowana jako składnik aktywny lub bazowy. W drugim…

Makijaż świąteczny – jak go wykonać?
Twarz, Uroda
Zanim w wigilijny wieczór cała rodzina zasiądzie wspólnie do stołu w wielu domach panuje pośpiech. Nie pozwól jednak, aby natłok obowiązków związanych ze świątecznymi przygotowaniami przeszkodził Ci wykonać olśniewający makijaż…

Jak dietę wybrać na nowy rok, aby tym razem odchudzanie się udało?
Lifestyle, Odchudzanie
W nowy rok chcemy często wkroczyć z nowymi pomysłami, szczerymi chęciami i planami na przyszłość. Optymistycznie wyczekujemy tego, co przyniesie nam te 12 miesięcy. Obiecujemy sobie też, że schudniemy, oczywiście dla zdrowia, i…
Ten tekst został napisany w celu informacyjnym i nie zastępuje konsultacji z lekarzem.


