PreviousNext

apo-discounter.pl -
Twój blog o zdrowiu i urodzie

czy rzeżączka sama przejdzie

Czy rzeżączka sama przejdzie?

, , , , ,
Rzeżączka to choroba bakteryjna przenoszona drogą płciową. Wymaga leczenia antybiotykami przepisywanymi na receptę, nawet jeśli przebiega bezobjawowo. Nieleczona rzeżączka może prowadzić do poważnych powikłań. Neisseria gonorrhoeae…
Czytaj dalej
czy białko roślinne buduje mięśnie

Czy białko roślinne buduje mięśnie?

, , , , , , ,
Białko roślinne nie musi oznaczać gorszych efektów treningowych. Sprawdźmy, od czego zależy jego skuteczność i co zrobić, aby dieta roślinna wspierała budowę mięśni. Białko roślinne to alternatywa dla osób, które nie jadają…
Czytaj dalej
hipertermia objawy

Hipertermia – objawy przegrzania organizmu i pierwsza pomoc

, , , , , , , ,
 Co to jest hipertermia? To nadmierny wzrost temperatury ciała, który może prowadzić do groźnego udaru cieplnego. Przegrzanie organizmu - co robić? Sprawdźmy, jak rozpoznać jego objawy i szybko udzielić pierwszej pomocy. Hipertermia…
Czytaj dalej
jak zacząć odchudzanie w domu

Jak zacząć odchudzanie w domu?

 Podczas domowego odchudzania istotne są: deficyt kaloryczny, ograniczenie niezdrowych przekąsek, sen i aktywność fizyczna. Stawiajmy sobie realne i zdrowe cele – np. ubytek 0,5 kg tygodniowo. Nie porównujmy się z innymi, a po…
Czytaj dalej
jak reaplikować spf na makijaż

Jak reaplikować SPF na makijaż?

, , , , , , ,
Kosmetyki chroniące przed promieniami słonecznymi należy nakładać co 2 godziny. W sytuacji, gdy mamy makijaż, warto wybierać do reaplikacji produkty, które nie naruszą jego struktury, np. mgiełki, puder mineralny lub krem BB z filtrem.…
Czytaj dalej
jak często robić kolonoskopię

Jak często robić kolonoskopię?

, , , , ,
Jak często robić kolonoskopię? U osób bez dodatkowych czynników ryzyka badanie przesiewowe wykonuje się zwykle co 10 lat. Inaczej może wyglądać harmonogram badań u osób obciążonych rodzinnie lub pacjentów, u których wcześniej…
Czytaj dalej
dieta kortyzolowa

Dieta kortyzolowa – co jeść, aby obniżyć kortyzol?

, , , , , , , , , , , ,
 Dieta nie obniży kortyzolu sama w sobie, ale może wspierać utrzymanie jego prawidłowego poziomu. Znaczenie mają m.in. regularne posiłki, produkty bogate w błonnik, kwasy omega-3 i magnez. Co jeszcze pomaga organizmowi lepiej…
Czytaj dalej
co najpierw krem czy spf

Co najpierw – krem czy SPF?

, , , , , , ,
 W upalne dni może pojawić się pytanie - co nałożyć pierwsze: krem nawilżający czy produkt z SPF? Wbrew pozorom kolejność pielęgnacji ma znaczenie. Zaleca się, aby preparat z SPF był nakładany po wchłonięciu się kremu…
Czytaj dalej
opieka koordynowana co to jest

Opieka koordynowana – co to jest?

, , , ,
Opieka koordynowana obejmuje pacjentów z wybranymi chorobami przewlekłymi w obszarach: kardiologii, diabetologii, pulmonologii, endokrynologii i nefrologii. Jej głównym celem jest profilaktyka, diagnozowanie i wyznaczanie indywidualnego…
Czytaj dalej
jakich leków nie można łączyć z paracetamolem

Jakich leków nie można łączyć z paracetamolem?

, , , ,
 Paracetamol bywa łączony z innymi lekami, ale z niektórymi substancjami może wchodzić w interakcje. Przede wszystkim należy unikać stosowania jednocześnie dwóch lub więcej preparatów zawierających sam paracetamol, np. tabletek…
Czytaj dalej
kmin rzymski właściwości

Kmin rzymski – właściwości prozdrowotne, zastosowanie i sposób użycia

, , , , , ,
Kmin rzymski to aromatyczna przyprawa ceniona nie tylko za swój smak, ale również za właściwości wspomagające trawienie. Może pomagać ograniczać wzdęcia i uczucie ciężkości po posiłkach. Sprawdźmy, jak stosować kmin rzymski,…
Czytaj dalej
przebarwienia pozapalne

Przebarwienia pozapalne – kiedy powstają i jak się ich pozbyć?

, , , , ,
Po zagojeniu wyprysków na twarzy pozostały przebarwienia? A po depilacji nóg pojawiły się podrażnienia i nieestetyczne plamy? To mogą być przebarwienia pozapalne (PIH). Sprawdźmy, jak je leczyć i zapobiegać powstawaniu nowych zmian. Hiperpigmentacja…
Czytaj dalej
morfologia krwi mpv co to jest

Morfologia krwi MPV – co to jest?

,
W badaniu morfologii krwi MPV (mean platelet volume) wskazuje, jakiej średniej wielkości są płytki krwi. Płytki są odpowiedzialne za krzepnięcie krwi, co jest szczególnie istotne w sytuacji krwawienia. Powstają w szpiku kostnym. Jeżeli…
Czytaj dalej
ssri co to jest

SSRI – co to jest?

, , , ,
 Selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny to grupa leków stosowanych w leczeniu depresji, napadów paniki, zaburzeń lękowych wraz z towarzyszącymi im napięciem emocjonalnym, problemami ze snem czy apetytem. Niekiedy…
Czytaj dalej
tomografia komputerowa jak się przygotować

Tomografia komputerowa – jak się przygotować?

,
Tomografia komputerowa to metoda diagnostyczna powszechnie stosowana w ocenie urazów, chorób tkanek wewnętrznych, zmian nowotworowych, stanów zapalnych oraz nieprawidłowości w obrębie naczyń, kości i tkanek miękkich. Jest to bardzo…
Czytaj dalej
czy kawa pomaga na zaparcia

Czy kawa pomaga na zaparcia?

, , , , , , , ,
 Kawa wypita rano jeszcze przed śniadaniem może nie tylko poprawić humor, ale sprawić, że oddamy stolec. To dobra wiadomość dla części osób, które nieregularnie się wypróżniają. Czy jednak kawa pomaga także na zaparcia? Kawa…
Czytaj dalej
farmaceutka na niebieskim tle
farmaceutka na niebieskim tle

Ten tekst został napisany w celu informacyjnym i nie zastępuje konsultacji z lekarzem.