Reumatyzm, choroby zwyrodnieniowe, urazy, przeciążenia, ubytki w chrząstce stawowej – jest wiele przyczyn, które mogą powodować ból mięsni i stawów. Nieprzyjemne dolegliwości uniemożliwiają swobodne poruszania się, a często potrafią zakłócić także sen. Jak skutecznie złagodzić ból mięśni oraz ból stawów i zmniejszyć uczucie dyskomfortu, które utrudnia codzienne funkcjonowanie?
Ból mięśni i stawów – żele o działaniu przeciwzapalnym
Ból mięśni i stawów bywa bardzo uciążliwy i znacznie obniża komfort życia. Popularnym sposobem radzenia sobie z problemem są maści i żele przeciwbólowe nakładane bezpośrednio w miejscu objętym bólem. W tym celu doskonale sprawdzi się żel przeciwbólowy z diklofenakiem o działaniu zaróno przeciwzapalnym jak i przeciwobrzękowym. Ból stawów i mięśni doskonale łagodzą także praparaty z naproxenem. Przed zastosowaniem każdego z leków na ból stawów i mięśni należy dokładnie przeczytać ulotkę, ponieważ wiele z nich nie może być stosowanych u kobiet w ciąży, a także dzieci poniżej 14 roku życia. U młodszych dzieci - od 3 roku życia na stłuczenia i skręcenia zastosować można na przykład żel chłodzący Dolobene Cool.
Ból mięśni oraz ból stawów a aktywność fizyczna
Aktywność fizyczna to doskonała profilaktyka bólów układu ruchu. Regularne ćwiczenia uelastyczniają stawy, wzmacniają mięśnie i chronią przezd nadmiernym przyrostem tkanki tluszczowej bedącej dla organizmu dodatkowym obciążenie. Ale intensywne treningi mogą także wywoływać ból mięśni i stawów powodowany urazami, naciągniętymi więzadłami czy stłuczeniami. Na ból stawów i mięśni polecana jest maść końska, bogata w zioła i inne składniki pochodzenia naturalnego. Chłodząca masć końska doskonale sprawdzi się u sportowców. O zakupie rozgrzewającej masci końskiej powinny z kolei pomyśleć osoby cierpiące na rwę kulszową lub ból mięśni i stawów wynikajacy z chorób reumatycznych.
Plastry na bóle mięśni
Jednym ze skutecznych sposóbów na ból mięśni są plastry przeciwbólowe. Działają długotrwale – od 8 do nawet 24 godzin i nie brudzą ubrań. Podczas stosowania plastrów substancja aktywna wnika do organizmu przez skórę, dzięki czemu nie obciążą żołądka i innych narzadów układu trawiennego. Szczególną ostrożność w stosowaniu plastrów należy jednak zachować wśród osób z alergiami skórnymi oraz osób otyłych, u których plastry na bóle mięśni moga okazać się nieskuteczne. Specjalną grupę środków przeciwbólowych stanowią plastry rozgrzewające jak np. plastry przeciwbólowe ThermaCare, które idealnie sprawdzają się u osób narażonych na przeciążenia mięśni karku, barków czy nadgarstków. Wydzielane ciepło wpływa na rozszerzenie naczyń krwionośnych, łagodzi ból mięśni i ból stawów oraz pomaga rozluźnić ciało. Terapię ciepłem można stosować także wykorzystując krem rozgrzewający na ból mięśni.
Leki na ból stawów
Wraz z wiekiem stawy ulegają zużyciu. Dodatkowym obciążeniem, które intensyfikuje proces ich degradacji jest otyłość, a także choroba zwyrodnieniowa. Ból stawów może wynikać z uszkodzenia chrząstki stawowej lub niewystarczającej ilość mazi stawowej, która zapewnia stawom elastyczność oraz amortyzację. W profilaktyce i leczeniu dolegliwości bólowych związanych z poruszaniem się stosuje się kapsułki na stawy bogate w naturalne substancje, potrzebne do wzmocnienia i odbudowy chrząstki stawowej. Suplementy i leki na ból stawów będa pomocne także w okresie regeneracji po doznanych urazach.
W tej kategorii znajdziesz sprawdzone i skuteczne preparaty na ból stawów i mięśni dostępne w zróżnicowanej formie: od kremów i żeli przeciwzapalnych przez rozgrzewające plastry na bóle mięśni i maści chłodzące, aż po naturalne leki na ból stawów w kapsułkach.