
Wideodermatoskopia – co to jest?
Porady, Profilaktyka, Zdrowie
Skuteczność w wykrywaniu nowotworów skóry może wzrastać dzięki nowoczesnej technologii diagnostycznej, ale tylko pod warunkiem, że pacjenci zgłaszają się na badania. Jednym z nich jest wideodermatoskopia, niestety nie refundowane,…

Co to jest dermatoskopia?
Porady, Profilaktyka, Zdrowie
Dla niewprawnego oka zmiany skórne mogą wyglądać bardzo podobnie lub wręcz tak samo. Jednak w badaniu dermatoskopowym mogą one się różnić wieloma cechami, dlatego warto przynajmniej raz w roku się na nie udać. Wczesne wykrycie…

Krzepnięcie krwi – jak działa i co oznaczają zaburzenia krzepnięcia?
Choroby, Porady, Profilaktyka, Rodzic, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Żywność
Delikatne skaleczenie długo krwawi, na skórze łatwo pojawiają się siniaki, a noga nagle puchnie i boli? Takie objawy mogą mieć związek z krzepnięciem krwi. Sprawdźmy, jak działa ten proces, kiedy warto wykonać badania i w jakich…

Czy warto ćwiczyć codziennie?
Fitness, Leki i suplementy, Lifestyle, Profilaktyka, Stawy i mięśnie, Vademecum, Zdrowie
Warto codziennie się ruszać, ale u większości osób nie występuje potrzeba wykonywania bardziej intensywnego treningu każdego dnia. Obecnie Światowa Organizacja Zdrowia zaleca, by zdrowa osoba dorosła wykonywała tygodniowo minimum…

Jak odświeżyć skórę twarzy latem?
Ciało, Kosmetyki, Lifestyle, Pielęgnacja skóry, Porady, Profilaktyka, Twarz, Uroda, Zdrowie
Jak pozbyć się święcącego czoła i nosa bez niszczenia makijażu? I jak zadbać o cerę latem, aby wyglądała na zdrową i wypoczętą? Zabezpieczmy skórę przed działaniem szkodliwych czynników. Skupmy się na prostej pielęgnacji…

Czy okulary z filtrem światła niebieskiego działają?
Porady, Profilaktyka, Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zdrowie
Nie ma jednoznacznych, solidnych dowodów klinicznych na to, że filtr światła niebieskiego w szkłach okularowych przeciwdziała zmęczeniu oczu czy ich uszkodzeniu. Dyskomfort związany z wpatrywaniem się w ekrany nie wynika bowiem z…

Co to jest morfologia?
Porady, Profilaktyka, Zdrowie
Morfologia to szybkie, tanie i proste badanie, które może wskazać pewne nieprawidłowości zachodzące w organizmie. Warto je wykonywać minimum raz w roku. Może być zlecane w ramach profilaktyki wielu chorób, jak również diagnostyki…

Dieta na obniżenie cholesterolu – czy w ogóle istnieje?
Profilaktyka, Vademecum, Zdrowe odżywianie, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Żywność
Cholesterol jest nam potrzebny w codziennym funkcjonowaniu, ale jego nadmiar niesie za sobą często poważne konsekwencje dla zdrowia. Mając na uwadze, że wiele zmian na korzyść swojego zdrowia możemy samodzielnie wprowadzić…
