
Przebarwienia pozapalne – kiedy powstają i jak się ich pozbyć?
Lifestyle, Pielęgnacja skóry, Problemy skórne, Profilaktyka, Uroda, Zdrowie
Po zagojeniu wyprysków na twarzy pozostały przebarwienia? A po depilacji nóg pojawiły się podrażnienia i nieestetyczne plamy? To mogą być przebarwienia pozapalne (PIH). Sprawdźmy, jak je leczyć i zapobiegać powstawaniu nowych zmian.
Hiperpigmentacja…

Tomografia komputerowa – jak się przygotować?
Profilaktyka, Zdrowie
Tomografia komputerowa to metoda diagnostyczna powszechnie stosowana w ocenie urazów, chorób tkanek wewnętrznych, zmian nowotworowych, stanów zapalnych oraz nieprawidłowości w obrębie naczyń, kości i tkanek miękkich. Jest to bardzo…

Hiperpigmentacja skóry – co to jest, jakie są przyczyny i jak zmniejszyć widoczność przebarwień?
Ciało, Kosmetyki, Lifestyle, Porady, Problemy skórne, Profilaktyka, Uroda, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie
Hiperpigmentacja twarzy i reszty ciała jest efektem nadmiernej produkcji lub nierównomiernego rozmieszczenia melaniny. Można ją ograniczyć dzięki rozpoznaniu jej źródła, fotoprotekcji oraz odpowiednio dobranym zabiegom.…

Test HPV HR – czy skutecznie zastępuje cytologię?
Choroby, Profilaktyka, Zdrowie
W programie profilaktyki raka szyjki macicy dostępny jest teraz test HPV HR, który zastąpił tradycyjną cytologię. Wykrywa on zakażenie HPV wysokiego ryzyka, dzięki czemu może u wielu kobiet skrócić diagnostykę w kierunku nowotworu.…

Zalety pływania dla młodszych i starszych
Fitness, Lifestyle, Profilaktyka, Psyche, Stawy i mięśnie, Zdrowie
Pływanie często kojarzy się z letnimi wyjazdami nad morze i ochłodą podczas ciepłej pogody, ale w rzeczywistości jest to jedna z najbardziej wszechstronnych dyscyplin sportowych. Stanowi formę aktywności, z której mogą korzystać…

Jak pozbyć się alergenów z mieszkania?
Choroby, Porady, Profilaktyka, Zdrowie
Alergeny domowe nie znikną całkowicie, ale można znacząco ograniczyć ich ilość. Regularne sprzątanie, wietrzenie i pranie pościeli mogą zmniejszyć objawy alergii. Co jeszcze robić, aby usunąć alergeny z domu?
Jak…

Ćwiczenia w wodzie – jakie niosą korzyści dla zdrowia?
Fitness, Lifestyle, Profilaktyka, Zdrowie
Ćwiczenia w wodzie można uprawiać nie tylko latem, lecz przez cały rok. Są polecane osobom w różnym wieku i stopniu mobilności, bo niosą za sobą wiele korzyści zdrowotnych. Dlaczego warto zaangażowąć się w ten typ aktywności…

Znamię błękitne – co warto o nim wiedzieć?
Porady, Profilaktyka, Zdrowie
Znamię błękitne jest rzadziej spotykaną zmianą skórną dlatego może budzić pewne wątpliwości oraz niepokój. Jednak najczęściej nie jest ono złośliwe, chociaż wymaga dokładnej kontroli lekarskiej. Jak je odróżnić od pozostałych…
