Jesteś tutaj: / / Zdrowe odżywianie

Zdrowe odżywianie

zdrowe koktajle

Zdrowe koktajle – przepisy na szybkie i pożywne napoje dla dzieci i dorosłych

, , , , , , , , ,
Zdrowy koktajl powinien sycić, dostarczać błonnika i nie składać się wyłącznie z owoców. Jak przygotować koktajl, który sprawdzi się na śniadanie, do pracy lub dla dziecka? Zdrowe koktajle na śniadanie - co dodać, żeby były…
nietolerancja laktozy u niemowląt

Nietolerancja laktozy u niemowląt

, , , , , ,
 Nietolerancja laktozy jest często mylona z alergią na białko mleka krowiego, jednak są to dwa zupełnie inne zjawiska. Obydwa wywołują duży dyskomfort u malucha, jednak nietolerancja laktozy występuje rzadziej. Co warto o niej…
co to jest dieta śródziemnomorska

Co to jest dieta śródziemnomorska?

, , , , ,
Wiosna i lato sprzyjają temu, by na talerzach częściej znajdowały się warzywa i owoce, ryby oraz lekkie potrawy. Z pomocą w formułowaniu posiłków przyjść mogą zasady diety śródziemnomorskiej. Jest ona dość prosta w stosowaniu…
zdrowe lody przepisy

Jak zrobić zdrowe lody w domu – proste przepisy dla dzieci i całej rodziny

, , , , , , , , , , ,
 Domowe lody można przygotować bez cukru, sztucznych dodatków i maszyny do lodów. Wystarczy blender, owoce i kilka prostych składników, żeby zrobić kremowy deser dla dzieci i dorosłych. Dlaczego warto wybierać zdrowe lody…
łosoś czy pstrąg łososiowy

Łosoś czy pstrąg łososiowy – po którą rybę sięgnąć?

, , ,
W Polsce mamy dostęp do świeżych, zdrowych ryb poławianych lokalnie bądź na innych wodach. Jednak ich spożycie nie jest zbyt wysokie, a na stołach nadal króluje mięso. Wśród ryb jednymi z najczęściej wybieranych są łosoś i…
dieta w stanie przedcukrzycowym

Dieta w stanie przedcukrzycowym

, , , ,
Stan przedcukrzycowy bywa nazywany ostatnim dzwonkiem ostrzegawczym przed wystąpieniem cukrzycy typu 2. Choroba rozwija się latami, podstępnie, jednak wychwycenie stanu przedcukrzycowego odpowiednio wcześnie, wraz z wprowadzeniem zmian…
hibiskus właściwości

Hibiskus – właściwości zdrowotne i zastosowanie naparu

, , , , , , , ,
 Hibiskus to popularna roślina wykorzystywana do przygotowania naparu wspierającego trawienie, odporność i układ krążenia. Sprawdźmy, na co pomaga, jak go parzyć i kiedy warto zachować ostrożność. Hibiskus może wspierać…
dieta na obniżenie cholesterolu

Dieta na obniżenie cholesterolu – czy w ogóle istnieje?

, , , , ,
 Cholesterol jest nam potrzebny w codziennym funkcjonowaniu, ale jego nadmiar niesie za sobą często poważne konsekwencje dla zdrowia. Mając na uwadze, że wiele zmian na korzyść swojego zdrowia możemy samodzielnie wprowadzić…

Impressum Datenschutzerklärung

Serwis apo-discounter.pl/blog ma charakter edukacyjny, nie stanowi i nie zastępuje porady lekarskiej. Redakcja serwisu dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były poprawne merytorycznie, jednakże decyzja dotycząca leczenia należy do lekarza. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych na stronach serwisu, który nie prowadzi działalności leczniczej polegającej na udzielaniu świadczeń zdrowotnych w rozumieniu art. 3 ust 1 ustawy o działalności leczniczej.

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie bez pisemnej zgody właściciela praw. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa, tzn. bez właściwej zgody, jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.