
Uczucie ciężkości po posiłku – jak sobie z nim radzić?
Leki i suplementy, Porady, Vademecum, Zdrowe odżywianie, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Żywność
Dziś wiemy, że przejadanie się jest niezdrowe i niewskazane, a jednak każdemu czasem zdarza się odczuwać dyskomfort trawienny po posiłku. U różnych ludzi wiąże się z różnymi dolegliwościami, można jednak starać się je niwelować…

Witamina B12 – źródła, objawy niedoboru, skąd czerpać?
Leki i suplementy, Porady, Profilaktyka, Vademecum, Zdrowe odżywianie, Zdrowie, Zdrowie w kuchni
O tym związku rzadko myślimy w kontekście ewentualnych niedoborów. Tymczasem witamina B12 spełnia kluczową rolę w utrzymaniu organizmu w zdrowiu i dobrej kondycji. Dlaczego warto dbać o jej prawidłową podaż i skąd ją czerpać?
Witamina…

Oligosacharydy – co to jest?
Leki i suplementy, Vademecum, Zdrowe odżywianie, Zdrowie w kuchni, Żywność
Wśród skladników odżywczych, o które warto wzbogacić swoją dietę, znajdują się oligosacharydy. Mają właściwości prebiotyczne i są dość latwo dostępne w produktach żywnościowych. Co warto wiedzieć o oligosacharydach?
Oligosacharydy…

Zespół serotoninowy – po jakich lekach występuje?
Leki i suplementy, Profilaktyka, Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zdrowie
Do zespołu serotoninowego dochodzi najczęściej w wyniku interakcji leków oraz suplementów i ziół, które w sumie nadmiernie aktywują przekaźnictwo serotoninowe. Wbrew pozorom, nie muszą to być wyłącznie leki przeciwdepresyjne…

Kiedy brać leki osłonowe przy antybiotyku?
Leki i suplementy, Maluch, Porady, Pytania i odpowiedzi, Rodzic, Rodzicielstwo, Vademecum, Zdrowie
Lekarz przepisał antybiotyk i zalecił stosowanie leków osłonowych. Jaki zachować odstęp miedzy preparatami i jak długo kontynuować kurację, aby odbudować mikroflorę jelitową?
Antybiotyki, to silne leki, które niszczą zarówno…

Zimowa apteczka – co warto mieć na sezon przeziębień, grypy i ferii?
Choroby, Koronawirus, Leki i suplementy, Lifestyle, Maluch, Porady, Profilaktyka, Rodzic, Rodzicielstwo, Szczepienia, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchniChoroby sezonowe potrafią zaskoczyć - czasem wystarczy jedna noc, by pojawił się kaszel, gorączka lub ból gardła, nawet tuż przed wyjazdem. Jak przygotować zimową apteczkę, która sprawdzi się zarówno w domu, jak i podczas ferii?…

Jak działają leki wykrztuśne?
Choroby, Leki i suplementy, Maluch, Porady, Pytania i odpowiedzi, Rodzic, Rodzicielstwo, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie, Zdrowie w kuchni
Kaszel, który nie pomaga oczyścić dróg oddechowych, a jedynie męczy i wyczerpuje – to częsty problem przy infekcjach. Gdy wydzielina staje się zbyt gęsta, warto sięgnąć po leki wykrztuśne. Jak działają i kiedy naprawdę pomagają?
Kaszel…

Artretyzm objawy, przyczyny i leczenie – jak żyć z chorobą stawów?
Choroby, Leki i suplementy, Lifestyle, Porady, Stawy i mięśnie, Zdrowe odżywianie, Zdrowie, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Żywność
Bóle stawów, poranna sztywność, trudności w poruszaniu się? To mogą być pierwsze objawy artretyzmu — potocznie nazywanego zapaleniem stawów. Choć to pojęcie obejmuje wiele różnych chorób, łączy je jedno: mogą utrudnić…
