apo-discounter.pl -
Twój blog o zdrowiu i urodzie

Kwas walproinowy – czym jest i w jakich schorzeniach się go stosuje?
Leki i suplementy, Vademecum
Kwas walproinowy – co to jest?
Kwas walproinowy jest lekiem stosowanym w przypadku choroby dwubiegunowej, padaczki, a niekiedy silnych migren. Występuje w formach walproinianu sodu, kwasu walproinowego i walproinianu półsodu.…

Jak rozpoznać trądzik różowaty?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum
Trądzik różowaty to przewlekła zapalna choroba skóry, której objawy rozwijają się stopniowo przez lata. Przyczyną występowania mogą być predyspozycje genetyczne, zaburzenia naczynioruchowe lub hormonalne. Trądzik różowaty częściej…

Poród w wodzie – czy jest bezpieczny?
Rodzic, Rodzicielstwo
W coraz większej liczbie placówek położniczych w Polsce oferowane są porody do wody. Mają one wiele zalet, ale nie każda kobieta może skorzystać z takiego sposobu sprowadzenia swojego dziecka na świat. Na czym polega poród w wodzie…

Czy witamina C przenika do mleka matki?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum
Tak, witamina C, najczęściej pozyskiwana ze zdrowej diety, przenika do mleka kobiecego i jest jednym z jego składników. Jako że jest stanowi bardzo silny antyoksydant, dziecko otrzymuje razem z nią pewne mechanizmy obrony immunologicznej,…

Właściwości dyni. Co nam daje spożywanie tego iście jesiennego warzywa?
Zdrowe odżywianie, Zdrowie w kuchni
Sezon na dynię króluje, co ma odzwierciedlenie na sklepowych półkach. Warto z niego skorzystać, bo dynia to nie tylko smaczne, ale i bardzo pożywne warzywo. Swoją spiżarnię możemy również uzupełnić produktami z niej wytwarzanymi.…

Właściwości czarnego bzu. Dlaczego warto po niego sięgać w sezonie infekcyjnym?
Profilaktyka, Zdrowie, Zielnik
W okresie jesienno-zimowym choroby wirusowe przydarzają się szczególnie często zarówno osobom dorosłym, jak i dzieciom. Właściwości czarnego bzu wspomagają leczenie infekcji górnych dróg oddechowych oraz grypy. Czarny bez zawiera…

Jak poradzić sobie z zakwasami?
Fitness, Lifestyle
Próbujesz wrócić do regularnych treningów po przerwie, ale uporczywy ból mięśni po ćwiczeniach skutecznie odbiera siłę i chęci? Zakwasy bardzo często towarzyszą osobom początkującym. Mogą pojawić się również po intensywnym…

Miesiąc świadomości raka piersi dobrą okazją do wykonania badań
Profilaktyka, Zdrowie
Październik jest miesiącem świadomości o raku piersi, jednym z najczęściej występujących nowotworów u kobiet. Lekarze podnoszą alarm, że wciąż za mało jest kobiet regularnie badających się w kierunku nowotworów kobiecych,…

Jakie zastosowanie ma imbir?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zielnik
Imbir posiada właściwości przeciwzapalne i odkażające. Dodawany do potraw oraz przyrządzany w formie naparów rozgrzewa organizm i wspomaga trawienie. Działa także przeciwutleniająco, wspiera walkę z nadmiarem wolnych rodników i…

Jak złagodzić ból gardła?
Profilaktyka, Zdrowie
Ból gardła to jedna z najczęściej występujących dolegliwości w sezonie jesienno-zimowym. Tuż obok kataru, kaszlu czy złego samopoczucia stanowi charakterystyczny objaw przeziębienia. Uczucie pieczenia i drapania w gardle oraz nasilające…

Czy post przerywany jest zdrowy?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum
Nie ma na to pytanie dobrej odpowiedzi.
Dla osób zdrowych i niemających problemów z trawieniem węglowodanów będzie on zdrowym sposobem odżywiania.
Dla większości ludzi borykających się z insulinoopornością – również.
Jednak…

Czy witamina C odkłada się w nerkach?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum
Kwas askorbinowy, czyli witamina C, jest jednym z najczęściej stosowanych w kosmetyce i farmakologii związków witaminowych. Znana ze swoich silnych antyutleniających właściwości doskonale działa na skórę, procesy budowy kolagenu,…

Czy głodówka jest zdrowa?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum
Najprościej mówiąc: dla niektórych tak, a dla niektórych nie.
Przede wszystkim trzeba rozpracować ze swoim lekarzem, ile trwać miałaby głodówka, w jakim stopniu będzie stosowana i na spożywanie jakich napojów miałaby zezwalać.…

Dlaczego zbiera się woda w organizmie?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum
Istnieje wiele przyczyn, które mogą prowadzić do zatrzymywania się wody w organizmie. W rezultacie gromadzenie się wody w tkankach ciała może prowadzić do uczucia ciężkości, obrzęków w okolicy kończyn dolnych, górnych oraz twarzy,…

Uzależnienie od kropli do nosa – skąd się bierze i jak sobie z nim radzić?
Porady, Zdrowie
Nie możesz przestać stosować kropli do nosa, bo bez nich nos jest cały czas zatkany? Uzależnienie od kropli do nosa pojawia się w przypadku, kiedy preparaty o działaniu obkurczającym błonę śluzową stosowane są długotrwale wbrew…

Dlaczego należy stosować kosmetyki z filtrem?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum
Ekspozycja ciała na działanie promieni słonecznych kojarzy się z przyjemnym ciepłem, opalenizną i dobrym samopoczuciem. Jest również niezbędna do tego, aby organizm mógł syntezować witaminę D. Należy jednak pamiętać, że wpływ…
Ten tekst został napisany w celu informacyjnym i nie zastępuje konsultacji z lekarzem.


