PreviousNext

apo-discounter.pl -
Twój blog o zdrowiu i urodzie

aktywność fizyczna w ciąży

Aktywność fizyczna w ciąży – czy jest zalecana?

,
Ciąża jest wyjątkowym okresem w życiu każdej kobiety, podczas którego przyszła mama stara się jak najlepiej o siebie dbać. W położnictwie bardzo często stosuje się odpoczynek w łóżku jako remedium na wiele przypadłości,…
Czytaj dalej
co daje nauka języków obcych

Nauka języków obcych – jak może wspomóc pracę naszego mózgu?

,
Języków obcych uczymy się z różnych powodów. Uczniowie mają do wypełnienia obowiązek szkolny, natomiast studenci uczą się języków obcych, by móc znaleźć lepszą pracę i by podróżować. Osoby starsze robią to w ramach…
Czytaj dalej
jak nie przytyć jesienią

Jak nie przytyć jesienią?

,
Jesienią mamy tendencję do jedzenia innego rodzaju pożywienia niż latem i przyjęło się uważać, że im jest na zewnątrz chłodniej, tym łatwiej nam przytyć. Nie jest to kwestia jednowymiarowa i nie u każdego dodatkowe kilogramy…
Czytaj dalej
maść majerankowa na co pomaga

Maść majerankowa – na co pomaga i jak ją stosować?

, , ,
 W okresie jesienno-zimowym rodzice i dziadkowie często zastanawiają się, jak szybko wyleczyć katar u najmłodszych? Wsparciem w tych działaniach może okazać się maść majerankowa dla dzieci, ponieważ ułatwia oddychanie. To…
Czytaj dalej
przyczyny udarów mózgu

Przyczyny udarów niedokrwiennych – wiemy o nich coraz więcej!

,
 Udar niedokrwienny, najbardziej rozpowszechniony rodzaj udaru mózgu, charakteryzuje się nagłym zaburzeniem przepływu krwi do określonego obszaru narządu, wywołując całą kaskadę zdarzeń mających poważne konsekwencje dla…
Czytaj dalej
co to jest glukozamina

Glukozamina – dla kogo jest polecana?

, , ,
Kiedy zaczynamy odczuwać dolegliwości stawowe, nieraz spotykany się z suplementami diety i żywnością wzbogaconą glukozaminą. Może ona mieć szereg właściwości zdrowotnych, ale czym ona tak naprawdę jest? Co to jest glukozamina? Jest…
Czytaj dalej
jesienne warzywa

Jesienne warzywa i owoce – co warto położyć na talerzu?

,
 Przyjęło się, że wiosną i latem owoce i warzywa są najlepsze. Nic bardziej mylnego! Jesienią owoce i warzywa są nie tylko smaczne, ale też świeże i niskokaloryczne, zaś potrawy z nich przygotowywane – bardzo odżywcze,…
Czytaj dalej
aktywność fizyczna jesienią

Aktywna jesień – korzyści z powakacyjnego sportu

, , ,
W naszej szerokości geograficznej mamy szczęście cieszyć się piękną, złotą, relatywnie ciepłą i słoneczną pogodą podczas sezonu jesiennego. Chętnie więc wychodzimy na zewnątrz, by pocieszyć oko cudnymi barwami liści…
Czytaj dalej
choroba asl

Pseudokrup u dzieci

, , ,
Pseudokrup, to dość częsta w sezonie infekcyjnym przypadłość objawiająca się charakterystycznym kaszlem i świstem podczas oddychania. Choć często nie wymaga hospitalizacji, jest bardzo uciążliwy szczególnie dla małych pacjentów.…
Czytaj dalej
babeszjoza od kleszczy

Babeszjoza od kleszczy – kto jest na nią narażony?

,
Babeszjoza to dość rzadko spotykana u ludzi choroba przenoszona głównie przez kleszcze. Choć zazwyczaj dotyka zwierzęta, schorzenie jest zoonozą, czyli może być przenoszona na człowieka. Ryzyko zachorowania jest stosunkowo…
Czytaj dalej
co warto suplementować jesienią

Co warto suplementować jesienią?

,
Wielu osobom w okresie jesiennym obniża się odporność. Wynika to częściowo z niższej dostępności żywności bogatej w składniki immunomodulujące, mniejszej ilości ruchu na świeżym powietrzu oraz powrotu dzieci do placówek…
Czytaj dalej
nowotwory u dzieci

Nowotwory u dzieci – wrzesień miesiącem świadomości

, , ,
We wrześniu na całym świecie inicjowane są działania mające na celu podnoszenie świadomości na temat nowotworów dziecięcych i pomoc dzieciom oraz ich rodzinom z tą diagnozą. Które nowotwory najczęściej występują u dzieci,…
Czytaj dalej
legionella

Bakteria legionisty – czy jest niebezpieczna dla zdrowia? Jak można się nią zarazić i jak ją leczyć?

,
O chorobie legionistów nie słyszy się na szczęście zbyt często ponieważ nowe technologie w sanityzacji wody oraz wymiana sieci wodociągów w budynkach pozwalają zapobiegać zakażeniom bakteryjnym. Nadal się jednak zdarza i nieleczona…
Czytaj dalej
jak wygląda szkarlatyna

Szkarlatyna – jak ją rozpoznać i leczyć?

,
Szkarlatyna, zwana inaczej płonicą, to bakteryjna choroba zakaźna wywoływana przez szczep Streptococcus pyogenes. Najczęściej dotyka dzieci w wieku żłobkowym i przedszkolnym. Choć początkowo może rodzić nie lada niepokój u rodziców,…
Czytaj dalej
jakie produkty mają najwięcej witaminy c

Jakie produkty mają najwięcej witaminy C?

,
Odporność możemy wspierać różnymi sposobami: aktywnością fizyczną, ogólną higieną życiową, ale też za pomocą pokarmów, które spożywamy. Ich składniki aktywne są bardzo dobrze przyswajane i wykazują dużą skuteczność…
Czytaj dalej
czy wapno pomaga na przeziębienie

Czy wapno pomaga na przeziębienie?

,
Istnieje teoria mówiąca, że preparaty wapnia pomagają szybciej wyjść z przeziębienia. Były podawane dzieciom i zażywane przez dorosłych, którzy uskarżali się na takie objawy infekcji sezonowych jak kaszel, katar i osłabienie…
Czytaj dalej
farmaceutka na niebieskim tle
farmaceutka na niebieskim tle

Ten tekst został napisany w celu informacyjnym i nie zastępuje konsultacji z lekarzem.