
Jak ćwiczyć pamięć?
Lifestyle, Maluch, Porady, Profilaktyka, Psyche, Pytania i odpowiedzi, Rodzic, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie, Zdrowie w kuchni
Pamiętamy anegdoty sprzed lat, a nie wiemy, gdzie przed chwilą położyliśmy kluczyki? Na szczęście pamięć można ćwiczyć w każdym wieku. Wystarczy kilka prostych, codziennych nawyków, które wspierają pracę mózgu i poprawiają…

Czy na diecie keto trzeba liczyć kalorie?
Ciało, Lifestyle, Odchudzanie, Pytania i odpowiedzi, Uroda, Vademecum, Zdrowie, Żywność
Dieta bogata w tłuszcze kojarzy się z brakiem restrykcyjnego liczenia kalorii. Czy jednak można osiągnąć efekty bez kontroli ilości spożywanej energii? Wyjaśniamy, co warto wiedzieć o keto i liczeniu kalorii.
Liczenie kalorii ma…

Jak ćwiczyć koncentrację u dorosłych – 8 praktycznych wskazówek
Lifestyle, Maluch, Porady, Psyche, Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie
Problemy z koncentracją coraz częściej dotykają dzieci, ale i dorosłych, np. pracujących zdalnie. Jak skupić się na swoim zadaniu, aby efektywnie je wykonać i mieć więcej czasu dla siebie?
Całkowite skupienie na wykonywanej…

Czy dermatoskop wykryje czerniaka?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum
Dermatoskop może być niezwykle pomocny w wykrywaniu czerniaka, jednak sam w sobie nie daje 100% pewności rozpoznania i nie zapewnia całkowitej skuteczności.
Dermatoskop to urządzenie ręczne używane przede wszystkim przez dermatologów,…

Czemu kaszel nasila się wieczorem?
Choroby, Maluch, Porady, Pytania i odpowiedzi, Rodzic, Rodzicielstwo, Vademecum, Zdrowie
Kaszel nasila się wieczorem głównie z powodu pozycji leżącej, zalegania wydzieliny w drogach oddechowych oraz suchego powietrza w sypialni. Co jeszcze może go wzmocnić?
Wieczorem i w nocy kaszel może stać się intensywniejszy…

Czy na SOR wystawiają L4?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum
Lekarz przyjmujący pacjenta na Szpitalnym Oddziale Ratunkowym (SOR) jak najbardziej posiada uprawnienia do wystawiania zwolnienia chorobowego, jeśli Zakład Ubezpieczeń Społecznych mu je nadał. Jeżeli więc w toku oceny stanu pacjenta…

Kto diagnozuje afazję?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum
To zaburzenie spowodowane uszkodzeniem mózgu związane z rozumieniem i produkcją mowy oraz słowa pisanego jest diagnozowane przez interdyscyplinarny zespól na podstawie badań obrazowych, neuropsychologicznych oraz obserwacji. Diagnozę…

Czy witaminę D można podawać z mlekiem?
Maluch, Porady, Profilaktyka, Pytania i odpowiedzi, Rodzic, Rodzicielstwo, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Żywność
Witamina D to jedna z pierwszych witamin, jakie podajemy dzieciom. Czy mleko może wspomóc jej wchłanianie?
Witamina D zaliczana jest do witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. A to oznacza, że najlepiej jest ją przyjmować w czasie posiłku…
