
Jak często robić kolonoskopię?
Porady, Profilaktyka, Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie
Jak często robić kolonoskopię? U osób bez dodatkowych czynników ryzyka badanie przesiewowe wykonuje się zwykle co 10 lat. Inaczej może wyglądać harmonogram badań u osób obciążonych rodzinnie lub pacjentów, u których wcześniej…

Co najpierw – krem czy SPF?
Kosmetyki, Pielęgnacja skóry, Porady, Pytania i odpowiedzi, Twarz, Uroda, Vademecum, Zdrowie
W upalne dni może pojawić się pytanie - co nałożyć pierwsze: krem nawilżający czy produkt z SPF? Wbrew pozorom kolejność pielęgnacji ma znaczenie.
Zaleca się, aby preparat z SPF był nakładany po wchłonięciu się kremu…

Opieka koordynowana – co to jest?
Porady, Profilaktyka, Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zdrowie
Opieka koordynowana obejmuje pacjentów z wybranymi chorobami przewlekłymi w obszarach: kardiologii, diabetologii, pulmonologii, endokrynologii i nefrologii. Jej głównym celem jest profilaktyka, diagnozowanie i wyznaczanie indywidualnego…

Jakich leków nie można łączyć z paracetamolem?
Leki i suplementy, Porady, Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zdrowie
Paracetamol bywa łączony z innymi lekami, ale z niektórymi substancjami może wchodzić w interakcje. Przede wszystkim należy unikać stosowania jednocześnie dwóch lub więcej preparatów zawierających sam paracetamol, np. tabletek…

Morfologia krwi MPV – co to jest?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum
W badaniu morfologii krwi MPV (mean platelet volume) wskazuje, jakiej średniej wielkości są płytki krwi. Płytki są odpowiedzialne za krzepnięcie krwi, co jest szczególnie istotne w sytuacji krwawienia. Powstają w szpiku kostnym. Jeżeli…

Czy kawa pomaga na zaparcia?
Lifestyle, Odchudzanie, Porady, Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zdrowe nawyki, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Żywność
Kawa wypita rano jeszcze przed śniadaniem może nie tylko poprawić humor, ale sprawić, że oddamy stolec. To dobra wiadomość dla części osób, które nieregularnie się wypróżniają. Czy jednak kawa pomaga także na zaparcia?
Kawa…

Jakie owoce jeść przy odchudzaniu?
Ciało, Lifestyle, Odchudzanie, Porady, Pytania i odpowiedzi, Uroda, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni
Maliny, jeżyny, gruszki czy truskawki - które owoce najlepiej sprawdzają się podczas redukcji masy ciała? Sprawdźmy, na co zwrócić uwagę poza samą liczbą kalorii.
Do najlepszych owoców podczas redukcji należą przede wszystkim…

Co stosować na oparzenia słoneczne?
Porady, Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zdrowie
Oparzenia słoneczne niestety bywają trudne do zauważenia od razu i mogą dawać o sobie znać dopiero po zejściu ze słońca. Dlatego tak istotna jest właściwa aplikacja ochronnych kosmetyków do opalania, ponawiana po kąpieli…
