Zdrowie

co to jest zwichnięcie

Zwichnięcie – skąd się bierze i jak sobie z nim poradzić?

,
 Często spotykana kontuzja, może okazać się niebezpieczna dla aparatu ruchu, jeśli nie zostanie odpowiednio wyleczona. Czym jest zwichnięcie i jak je odróżnić od innego, równie częstego zjawiska, jakim jest skręcenie? Co…
tasznik pospolity właściwości lecznicze

Tasznik pospolity właściwości lecznicze i zastosowanie w domowych terapiach

, , , , ,
Ziele tasznika jest znane człowiekowi co najmniej od ośmiu tysięcy lat. Nasze babcie doceniały jego właściwości podczas silnych miesiączek. A żołnierze podczas I wojny światowej używali go do tamowania krwawień. Jakie jeszcze…
co to jest krztusiec

Krztusiec – jak rozpoznać i leczyć?

,
Krztusiec jest wysoce zaraźliwą bakteryjną infekcją dróg oddechowych, wywoływaną przez Bordetella pertussis. Choroba ta jest znana z wywoływania silnych napadów kaszlu, które mogą trwać tygodnie lub miesiące i mogą być szczególnie…
rola magnezu w organizmie

Jak przyjmować magnez – źródła i rola w organizmie

, , ,
Wiele osób zastanawia się, czy skurcze łydek i drżąca powieka to objaw niedoboru magnezu? I czy faktycznie picie kawy wypłukuje go z organizmu? W tym artykule podpowiadamy, jak suplementować magnez, w jakich produktach spożywczych…
witamina b2 właściwości

Witamina B2 – właściwości, niedobór, nadmiar i źródła w diecie

, ,
Ryboflawina to silny antyoksydant, który należy do witamin z grupy B rozpuszczalnych w wodzie. Odgrywa istotną rolę w poprawnym funkcjonowaniu narządu wzroku. Jest istotnym składnikiem zbilansowanej diety, ponieważ ma wpływ na funkcjonowanie…
jak objawia się nietolerancja laktozy

Jak objawia się nietolerancja laktozy?

, , ,
 Nadwrażliwość na laktozę jest jedną z najczęstszych nietolerancji pokarmowych u człowieka. Szacuje się, że dotyka ona 1,5% niemowląt i dzieci oraz około 20-37% osób dorosłych. Ryzyko jej pojawienia się wzrasta wraz z…
czy można robić badania krwi podczas przeziębienia

Czy można robić badania krwi podczas przeziębienia?

, ,
Nawet drobne przeziębienie o łagodnym przebiegu zmienia poziom leukocytów we krwi. Wiele osób zastanawia się, czy w takiej sytuacji może wykonać morfologię, a jeśli nie, to po jakim czasie od ustąpienia objawów można przystąpić…
witamina b9 właściwości

Witamina B9 – jak rozpoznać objawy niedoboru kwasu foliowego?

, , , , ,
Witamina B9 (kwas foliowy) jest niezwykle ważna dla funkcjonowania naszego organizmu i to bez względu na płeć. Jej niedobór może prowadzić między innymi do anemii lub zaburzeń neurologicznych. Kwas foliowy jest kluczowym elementem…