Praktyczne prezenty na święta – zadbaj o swoich bliskich
Praktyczny prezent dla mamy na święta
Wszechstronny olej z czarnuszki
Smak oleju z czarnuszki (czarnego kminku) nie należy do najprzyjemniejszych, jednak ze względu na liczne właściwości prozdrowotne wiele osób regularnie po niego sięga. Olej z czarnego kminku z pierwszego tłoczenia uzupełnia dietę w nienasycone kwasy tłuszczowe z rodziny omega, posiada właściwości antybakteryjne, przeciwzapalne i przeciwalergiczne. Dzięki właściwościom przeciwutleniającym chroni przed skutkami stresu oksydacyjnego i działa przeciwnowotworowo. Olej z czarnuszki traktowany jest jako jeden z domowych sposobów na wzmocnienie odporności w sezonie infekcyjnym, pomaga także obniżyć poziom cholesterolu, zmniejszając jego produkcję w wątrobie.
Zioła na lepsze trawienie
Mieszanka ziół według oryginalnego przepisu Marii Treben pomaga w naturalny sposób poradzić sobie z problemami trawiennymi. Pierwsze zastosowanie może znaleźć już przy świątecznym stole. Ciężkostrawne posiłki, słodkie ciasta, przejedzenie – świątecznej niestrawności doświadcza co roku wielu domowników. Mieszanka 11 ziół zawiera w składzie: piołun, kamforę, szafran, mannę, liście senesu, mirrę, korzeń rabarbaru, korzeń kurkumy, szafran, teriak, dziewięćsił oraz arcydzięgiel. Naturalne składniki pobudzają produkcję żółci i wspierają pracę wątroby, która musi poradzić sobie z nadmiarem jedzenia. Pomagają uniknąć objawów niestrawności takich jak wzdęcia, uczucie ciężkości, bolesne skurcze lub złagodzić ich przebieg.
Preparaty na odporność i nawracające infekcje
Preparaty na odporność doskonale sprawdzają się w okresie zimowym. Orthomol Immun zawiera kombinację witamin i minerałów wyselekcjonowanych z myślą o prawidłowym funkcjonowaniu układu immunologicznego. Przeciwdziała niedoborom odporności na skutek diety, która nie zaspokaja potrzeb organizmu w wystarczającej ilości. Preparat dostarcza najważniejszych składników odżywczych takich jak m.in. witaminy A, B, C, D, E, cynk, selen, miedź. Może być stosowany także jako środek na wzmocnienie po przebytej przebytej chemioterapii i radioterapii. Na nawracające infekcje układu oddechowego warto wypróbować też krople Umckaloabo z wyciągiem z pelargonii afrykańskiej.
Koktajl odchudzający
Tuż po świętach zbliża się nowy rok i nowe postanowienia. Dla osób, które walczą z nadprogramowymi kilogramami wsparciem są koktajle odchudzające Yokebe dostępne w wielu wariantach smakowych. Dostarczają białka, witamin i minerałów, które powinien zawierać dobrze zbilansowany posiłek, przy ograniczonej liczbie kalorii. Koktajl jest łatwy i szybki w przygotowaniu, co z pewnością przypadnie do gustu mamom żyjącym w ciągły biegu, które z braku czasu sięgają po wysokokaloryczne przekąski zamiast po pełnowartościowe danie. Dla osób z nietolerancją laktozy dostępny jest Yokebe koktajl waniliowy bez laktozy.
Zimowa herbata i coś do kąpieli
Zimowa herbata owocowa z dodatkiem aromatycznych przypraw i ziół cudownie rozgrzewa w mroźne dni. Rodzynki, cynamon, goździki, imbir cudownie komponują się z magicznym nastrojem świąt. Hibiskus pobudza układ odpornościowy, aby żadne przeziębienie nie zakłóciło wspólnego czasu z rodziną. Co jeszcze uprzyjemni zimowe wieczory, a jednocześnie pozwoli poczuć się lepiej? Oczywiście dodatki do kąpieli! Proponujemy odprężający płyn do kąpieli z olejkami eterycznymi z jodły i świerku, który pomoże zrelaksować się po ciężkim dniu. Dla niezdecydowanych sprawdzi się zestaw 10 aromatycznych dodatków do kąpieli, wśród których obdarowana osoba z pewnością znajdzie swój ulubiony.
Praktyczny prezent dla taty na święta
Tonik wzmacniający serce
Jednym z czynników, które zwiększają występowania zawału serca czy udaru mózgu jest długotrwały stres. Doppelherz Vital tonik zawiera szereg składników, które wzmacniają serce i układ krążenia. Korzystnie wpływają też na układ nerwowy pomagając przywrócić spokój i równowagę.
Kwiaty i owoce głogu to cenne źródła procyjanidynów i flawanoidów. Wspomagają siłę skurczu serca oraz rozszerzają naczynia krwionośne. Serce wzmacnia także rozmaryn. Zawarte w nim substancje aktywne regulują ciśnienie krwi i poziom cholesterolu. Witamina B1 umożliwia prawidłową pracę układu nerwowego, z kolei kozłek lekarski (waleriana) działa uspokajająco. Redukuje nadmierną nerwowość i rozdrażnienie, rozluźnia oraz wycisza.
Witamina D3
Zalecenia dotyczące suplementowania witaminy D u osób dorosłych, a w szczególności seniorów wynikają z powszechnego niedoboru tego składnika. Witamina D nazywana jest witaminą słońca, ponieważ organizm może samodzielnie ją wytwarzać pod wpływem promieniowania UV. W naszej szerokości geograficznej naturalna synteza witaminy D jest jednak możliwa wyłącznie w okresie od kwietnia do października. Odpowiednia podaż witaminy D w organizmie zapobiega rozwojowi osteoporozy oraz wzmacnia odporność.
Przydatne kosmetyki
Męska kosmetyczka często świeci pustkami. Święta to doskonały moment, aby uzupełnić jej zawartość o kilka przydatnych drobiazgów. Zestaw upominkowy Kneipp to energetyczne duety: trawa cytrynowa i guarana oraz czerwona pomarańcza zestawiona z czarnym pieprzem. Praktyczne żele pod prysznic są odpowiednie do mycia zarówno ciała, jak i włosów. Uniwersalny płyn po goleniu Weleda for Men sprawdzi się zarówno po użyciu maszynki, jak i przed. Przygotowuje skórę do golenia na sucho lub mokro i chroni przed skaleczeniami. Stosowany po zabiegu działa dezynfekująco i tonizująco na skórę zapewniając uczucie komfortu. Nie wszyscy panowie zdają sobie sprawę, że męska skóra, mimo że grubsza od kobiecej, również potrzebuje codziennego nawilżania i pielęgnacji. Krem-żel z linii kosmetyków Vichy Homme o nietłustej konsystencji szybko się wchłania, dzięki czemu jest przyjemny w użytkowaniu. Zapewnia długotrwałe nawilżenie i efekt chłodzenia.
Ciśnieniomierz prosty w obsłudze
Regularne wykonywanie pomiarów ciśnienia pomaga szybko zdiagnozować problemy z nadciśnieniem i uniknąć groźnych dla zdrowia powikłań. Ciśnienie krwi wyższe od 120/80 mmHg może powodować bóle i zawroty głowy, kołatanie serca, występowanie rumieńca na twarzy, często jednak nie daje żadnych objawów. Nieleczone nadciśnienie tętnicze może prowadzić do stwardnienia i pogrubienia tętnic oraz rozwoju tętniaków. Zwiększa ryzyko występowania zawału serca, miażdżycy, niewydolności serca. Ciśnienie krwi powinny monitorować również osoby przyjmujące preparaty na nadciśnienie. Pozwala to ocenić skuteczność prowadzonego leczenia oraz prawidłowo dobrać dawki leków.
Visomat comfort eco to ciśnieniomierz naramienny, który doskonale sprawdzi się dla osób poszukujących urządzenia prostego w obsłudze. Posiada czytelny wyświetlacz z dużymi cyframi i zapamiętuje 60 ostatnich pomiarów.
Po więcej pomysłów na praktyczne prezenty na Boże Narodzenie zapraszamy na stronę naszego sklepu.
Pasjonatka tematów medycznych, która z przyjemnością wyszukuje ciekawostek o zdrowiu i urodzie. Zwolenniczka naturalnych metod leczenia i pielęgnacji. Selekcjonuje najważniejsze informacje i dzieli się nimi na blogu, by upowszechniać zdrowy styl życia i zachęcać czytelników do dokonywania świadomych wyborów.
