Profilaktyka

czemu puchną stopy latem

Czemu puchną stopy latem?

, , , , , ,
Upał za oknem, a buty nagle stają się za ciasne? Czy winna jest tylko wysoka temperatura? Sprawdźmy, dlaczego latem puchną stopy i jak można sobie z tym poradzić domowymi sposobami. Latem wiele osób zauważa obrzęki stóp, zwłaszcza…
omeprazol działanie

Omeprazol – działanie, wskazania

, , , ,
Omeprazol jest jednym z najczęściej obecnie stosowanych leków. Preparaty go zawierające dostępne są zarówno bez recepty, jak i z przepisu lekarza. Czym jest omeprazol? Omeprazol – co to jest? Jest to substancja lecznicza z grupy…
jak przerwać atak arytmii

Jak przerwać atak arytmii? Objawy, czas trwania i pierwsza pomoc

, , , , ,
 Palpitacje serca, zawroty głowy i uczucie niepokoju – to mogą być pierwsze sygnały arytmii. Jak rozpoznać atak? Ile może trwać i kiedy należy wezwać pomoc? W tym artykule wyjaśniamy, czym jest arytmia serca, jak wyglądają…
lucerna siewna właściwości

Lucerna siewna – właściwości i zastosowanie Medicago sativa

, , , , , , , , ,
Znana od wieków, dziś coraz częściej doceniana we współczesnym ziołolecznictwie. Lucerna siewna to roślina o wyjątkowo bogatym składzie, której działanie obejmuje m.in. wsparcie układu hormonalnego, poprawę odporności i regulację…
złe samopoczucie w upały

Złe samopoczucie w upały u osób starszych – jak mu zapobiegać?

, ,
Osoby starsze należą do grupy szczególnie narażonych na konsekwencje zbyt długiego przebywania w upale. Nieadekwatne do pogody postępowanie może być wyjątkowo przykre w skutkach, z interwencją medyczną włącznie. O czym trzeba…
jak złagodzić zaczerwienienie po opalaniu

Jak złagodzić zaczerwienienie po opalaniu?

, , , , , ,
Zbyt długie przebywanie na słońcu często kończy się zaczerwienieniem i bolesnością skóry. Jak skutecznie złagodzić te objawy i wspomóc regenerację naskórka? Pieczenie skóry po opalaniu można złagodzić przy pomocy chłodnych…
jak powstaje kac

Jak powstaje kac?

, , , ,
Piękna pogoda, dłuższe dni i wolny czas sprzyjają spędzaniu wieczorów w grupie przyjaciół i rodziny. Grillom i przyjęciom często towarzyszy alkohol, którego nadmierne spożycie nieodmiennie wiąże się z tak zwanym „syndromem…
smartfonowa szyja

Smartfonowa szyja – jak złagodzić ból karku od telefonu?

, , , , , , ,
Coraz więcej osób nie rozstaje się ze smartfonem. Długie godziny spędzane nad telefonem mogą powodować ból szyi i karku, a nawet trwałe zmiany postawy. Poznajmy skuteczne sposoby, by temu zapobiec. Tak zwana smartfonowa szyja wpływa…