
Pielęgnacja rany pooperacyjnej w domu – o czym trzeba pamiętać?
Porady, Profilaktyka, Zdrowie
Coraz częściej pacjenci są wypisywani do domu szybko po operacji, by w spokoju i otoczeniu rodziny dochodzić do siebie. To rozwiązanie ma wiele zalet, a w wielu przypadkach rekonwalescencja trwa krócej niż w szpitalu. Jednakże rany…

Jak ograniczyć cukier w diecie? Praktyczne porady dla zdrowia i samopoczucia
Porady, Profilaktyka, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Żywność
Cukier występuje nie tylko w słodyczach, lecz także w wielu codziennych produktach spożywczych. Jego ograniczenie może poprawić nasze samopoczucie, wygląd skóry i wspierać kontrolę masy ciała. Jak zredukować cukier w swojej diecie…

Hipercholesterolemia – co to jest?
Porady, Profilaktyka, Zdrowie
Przez długi czas nie daje żadnych objawów, ale realnie przekłada się na pogorszenie stanu zdrowia. Hipercholesterolemia może być przyczyną lub wynikiem niektórych stanów chorobowych, ale wcześnie wykryty może zostać odwrócona.…

Międzynarodowy Dzień Przeciwdziałania Narkomanii – co warto wiedzieć
Choroby, Porady, Profilaktyka, Zdrowie
Narkomania staje się coraz mniejszym tabu i słusznie, ponieważ tylko otwarte i rzeczowe spojrzenie na problem może pomóc mu zapobiegać, ale również wspierać osoby już uzależnione w walce o siebie. Istnieją formy pomocy osobom w…

Próchnica butelkowa u dzieci – jak ją rozpoznać i skutecznie leczyć?
Choroby, Maluch, Porady, Profilaktyka, Rodzic, Zdrowie, Zdrowie, Zdrowie w kuchni
Próchnica butelkowa może pojawić się już u bardzo małych dzieci, a jej pierwsze objawy często pozostają niezauważone. Choroba rozwija się szybko, prowadząc do widocznych uszkodzeń zębów mlecznych. W artykule opisano, jak rozpoznać…

Przegrzanie organizmu u dziecka
Porady, Profilaktyka, Zdrowie
Inaczej hipertermia, to stan, na który narażone są w szczególności osoby mające trudności z termoregulacją związane m.in. z wiekiem. Należą do nich dzieci i osoby starsze, ale również osoby chorujące przewlekle oraz przyjmujące…

Bylica pospolita właściwości i zastosowanie
Profilaktyka, Vademecum, Zdrowe nawyki, Zdrowie, Zielnik, Żywność
Bylica pospolita to niepozorna roślina rosnąca na skrajach pól, która od wieków znajduje zastosowanie w ziołolecznictwie. Pomaga w trawieniu, działa uspokajająco, a także może wspierać pracę wątroby. Jak ją rozpoznać? Czym różni…

Medycyna ajurwedyjska – czym jest?
Profilaktyka, Zdrowe odżywianie, Zdrowie, Zdrowie w kuchni
Ajurweda zyskuje w ostatnich latach coraz większą popularność, chociaż znana jest dosłownie od tysięcy lat. Czasem, nawet o tym nie wiedząc, korzystamy z niej w ramach medycyny konwencjonalnej, bo pewne jej założenia są…
