EPA – co to jest i czym się różni od kwasu DHA?
Leki i suplementy, Vademecum
Kwas tłuszczowy, który powinien być regularnie spożywany z dietą lub poprzez suplementację. Być może nieco mniej znany niż jego kuzyn, DHA, jednak z pewnością nie mniej ważny. EPA – co to jest i co warto o nim wiedzieć, aby…
Co to jest DHA, jakie ma znaczenie dla zdrowia i czy warto go suplementować?
Leki i suplementy, Vademecum
Jest niezbędny dla prawidłowej pracy niemal wszystkich narządów i układów oraz podstawowym składnikiem wielu suplementów diety. Lekarze zalecają spożywanie produktów w niego bogatych. Co to jest DHA, dlaczego jest nam potrzebny…
Krzem: dlaczego jest tak ważny dla zdrowia?
Leki i suplementy, VademecumDo pierwiastków najczęściej występujących w przyrodzie należą tlen i krzem. O tym pierwszym mamy ogromną wiedzę, zarówno o jego zbawiennym, jak i szkodliwym wpływie na zdrowie i urodę. Jednak jaka jest nasza świadomość na temat…