
Do jakiego lekarza z wrastającym paznokciem?
Ciało, Lifestyle, Porady, Pytania i odpowiedzi, Uroda, Vademecum, Zdrowie
Wrastający paznokieć najczęściej wymaga wizyty u podologa. Jeśli jednak pojawia się ropa, silny stan zapalny lub problem z chodzeniem, należy zgłosić się do lekarza, np. chirurga lub podochirurga. Czym różni się podolog…

Jak nawilżyć suche pięty?
Ciało, Lifestyle, Pielęgnacja skóry, Pytania i odpowiedzi, Uroda, Vademecum, Zdrowie
Suche i szorstkie pięty mogą powodować dyskomfort i wyglądać nieestetycznie - szczególnie latem. Sprawdźmy, jak skutecznie je nawilżyć i wygładzić, wykorzystując proste i bezpieczne metody.
Aby nawilżyć suche pięty,…

Podolog – czym się zajmuje i kiedy warto się do niego zgłosić? Kompendium wiedzy
Ciało, Lifestyle, Porady, Problemy skórne, Uroda, Zdrowie
Wrastające paznokcie, odciski, pękające pięty czy nadpotliwość stóp to problemy, z którymi warto zgłosić się do podologa. Sprawdźmy, czym dokładnie zajmuje się ten specjalista, kiedy udać się na wizytę i czy podolog…

Jak przygotować się do wizyty u podologa?
Ciało, Lifestyle, Pielęgnacja skóry, Problemy skórne, Pytania i odpowiedzi, Uroda, Vademecum
Wrastające paznokcie czy bolący odcisk utrudniają codzienne funkcjonowanie. Z pomocą może przyjść podolog, czyli specjalista od stóp. Co robić, a czego nie przed wizytą?
Aby ułatwić pracę podologowi, nie usuwajmy na…

Jak odświeżyć skórę twarzy latem?
Ciało, Kosmetyki, Lifestyle, Pielęgnacja skóry, Porady, Profilaktyka, Twarz, Uroda, Zdrowie
Jak pozbyć się święcącego czoła i nosa bez niszczenia makijażu? I jak zadbać o cerę latem, aby wyglądała na zdrową i wypoczętą? Zabezpieczmy skórę przed działaniem szkodliwych czynników. Skupmy się na prostej pielęgnacji…

Czy czerniaka można wyleczyć?
Choroby, Ciało, Pytania i odpowiedzi, Uroda, Vademecum, Zdrowie
Tak, czerniaka jak najbardziej można wyleczyć, ale tak jak w przypadku każdego innego rodzaju nowotworu - im wcześniej zostanie on wykryty, tym lepiej.
Stadium czerniaka klasyfikuje się według skali Clarka lub TNM. TNM to skrót…

Wiosenne osłabienie organizmu – objawy i sposoby na odzyskanie energii
Ciało, Lifestyle, Porady, Psyche, Zdrowie, Żywność
Większość z nas czeka już na cieplejsze i słoneczne dni. W okresie przejściowym możemy odczuwać wiosenne osłabienie organizmu: senność, zmęczenie czy zawroty głowy. Jakie są inne objawy przesilenia wiosennego i co pomaga na wiosenne…

Czy na diecie keto trzeba liczyć kalorie?
Ciało, Lifestyle, Odchudzanie, Pytania i odpowiedzi, Uroda, Vademecum, Zdrowie, Żywność
Dieta bogata w tłuszcze kojarzy się z brakiem restrykcyjnego liczenia kalorii. Czy jednak można osiągnąć efekty bez kontroli ilości spożywanej energii? Wyjaśniamy, co warto wiedzieć o keto i liczeniu kalorii.
Liczenie kalorii ma…
