Jesteś tutaj: / Anna Lesz

Wprowadzone przez Anna Lesz

, , , , , , , , , , ,

Czekolada właściwości zdrowotne – dlaczego warto jeść gorzką czekoladę?

Choć tabliczka czekolady jest często kojarzona z przyjemnością i uważana za afrodyzjak, to kryje w sobie znacznie więcej niż tylko smak. Jest bogatym źródłem przeciwutleniaczy i charakteryzuje się niskim indeksem glikemicznym. Jakie jeszcze korzyści zdrowotne może przynieść regularne spożywanie czekolady? Między innymi może redukować ryzyko cukrzycy i poprawiać nastrój dzięki właściwościom neuroprotekcyjnym. W dalszej części […]

/Autor
, ,

Odmrożenie jak leczyć – stopnie i pierwsza pomoc w odmrożeniu

Zimą może dojść do odmrożenia kończyn, nosa czy uszu. Zwykle te urazy są niegroźne, zwłaszcza gdy szybko udzieli się pierwszej pomocy. Jakie są stopnie odmrożenia? I kiedy wymagana jest pomoc lekarska? Zapraszamy do lektury, aby dowiedzieć się więcej o urazie, jakim jest odmrożenie. Odmrożenie – przyczyny i definicja Mówimy o odmrożeniu, gdy temperatura skóry obniży […]

/Autor
, , , ,

Mącznica lekarska – zastosowanie arctostaphylos uva ursi

Z mącznicy lekarskiej pozyskuje się liście, znane jako Uvae ursi folium. Zawarte w nich składniki aktywne wykazują właściwości przeciwbakteryjne, przeciwutleniające i przeciwzapalne. Surowiec może być wykorzystany do leczenia bakteryjnych zakażeń układu moczowego, a także trądziku pospolitego. Jest też składnikiem kremów wybielających przebarwienia. Jakie jeszcze ma zastosowania mącznica lekarska i w jakich preparatach można ją znaleźć? […]

/Autor
, , , , , , , , , , , ,

Jak wrócić do formy po ciąży?

Kobiety średnio podczas ciąży przybierają około 15 kilogramów. Natomiast po porodzie tracą około 4,5 kilograma – waga dziecka i wody płodowe. W następnych tygodniach nadmiar wody w organizmie zaczyna się normować, a kilogramy stopniowo spadać. Czy można przyspieszyć powrót do formy po porodzie? I jak zorganizować powrót do formy po CC i porodzie naturalnym? Narodziny […]

/Autor
, , ,

Jak wzmocnić organizm po grypie?

Organizm po walce z chorobą jest wyczerpany i potrzebuje czasu, aby powrócić do pełni sił. Możemy ten proces usprawnić dzięki odpoczynkowi. Odpowiednia ilość snu (minimum 8 godzin) pozwoli się zregenerować. Pomocne będzie również unikanie stresujących sytuacji. Co jeszcze możemy zrobić, aby wrócić do sił po grypie? Komponując swoje posiłki, zwróćmy uwagę, aby składały się z […]

/Autor
, , ,

Katar bakteryjny u dziecka i dorosłego – objawy i leczenie

Nieżyt nosa, popularnie nazywany katarem potrafi być powodem nieprzespanej nocy dla dziecka i jego rodziców. Infekcja dotyka zarówno dużych, jak i małych pacjentów. Po czym poznać, że nasz katar jest bakteryjny? I czy łatwo się nim zarazić? Wyjaśniamy też, jak złagodzić objawy kataru bakteryjnego oraz jakie środki podać. Zapraszamy do lektury! Katar bakteryjny – definicja […]

/Autor
, , , , ,

Pielęgnacja twarzy przed makijażem krok po kroku – karnawałowy poradnik

Przygotujmy wspólnie cerę przed wielkim wyjściem! W naszym poradniku podpowiadamy co zrobić, aby makijaż był bardziej trwały, a skóra twarzy gładka i promienna. Przedstawiamy podstawy pielęgnacji, które mają wpływ na makijaż oraz kondycję cery. Wyjaśniamy też, dlaczego nawilżenie twarzy przed makijażem jest tak istotne. Pielęgnacja twarzy przed makijażem Nasza cera jest niczym płótno. Jeśli nie […]

/Autor
, , , , ,

Zapalenie ucha jak leczyć u dorosłych i dzieci?

 Zapalenie ucha to powszechna dolegliwość, która może dotknąć zarówno dzieci, jak i dorosłych. Jakie są rodzaje zapalenia ucha i charakterystyczne dla nich objawy? Kiedy niezbędne będzie zastosowanie antybiotyku, a kiedy wystarczy leczenie objawowe? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdują się w naszym artykule. Zapraszamy do lektury! Zapalenie ucha – co to jest? Zapalenie […]

/Autor

Impressum Datenschutzerklärung

Serwis apo-discounter.pl/blog ma charakter edukacyjny, nie stanowi i nie zastępuje porady lekarskiej. Redakcja serwisu dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były poprawne merytorycznie, jednakże decyzja dotycząca leczenia należy do lekarza. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych na stronach serwisu, który nie prowadzi działalności leczniczej polegającej na udzielaniu świadczeń zdrowotnych w rozumieniu art. 3 ust 1 ustawy o działalności leczniczej.

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie bez pisemnej zgody właściciela praw. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa, tzn. bez właściwej zgody, jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.